3 būdai, kuriais jūsų nugaros skausmai gali sukelti skausmą

Jei esate vienas iš 60-80% žmonių, kurie tam tikru metu patirs skausmą nugarą, gali būti, kad vienas ar keli jūsų nugaros smegenų diskai yra atsakingi. Spinaliojo disko skausmas yra įprastas žmonėms, turintiems nugaros skausmų, kurie veikia maždaug 40% atvejų.

Tarpslankstelinis diskas yra vienas iš daugelio stuburo struktūrų, gydytojai ir skausmo ekspertai vadina "skausmo generatorius". Iš esmės skausmo generatoriai yra kūno vietos, kur nenormalus fiziologinis aktyvumas sukelia skausmą.

Kalbant apie stuburo tarpslankstelinius diskus, kaip skausmo generatorius, yra galimos 3 pagrindinės nenormalios veiklos rūšys arba skausmo generatoriai.

Disko sužalojimas

Pirmasis atvejis atsiranda tada, kai disko struktūra yra sužeista iš išorės. Klasikiniai šio tipo pavyzdžiai yra disko išvaržos ir žiedinės ašaros. Disko išbėrimas atsiranda tada, kai minkšta, želė pagaminta medžiaga, esanti disko vidinėje pusėje, iškyla arba išsilygina per stiprią išorinę sienelę (kuri yra pagaminta iš kieto pluošto). Skausmas gali atsirasti, jei ši medžiaga vadinama branduolio pulposu kontaktas su (ir dirgina) nugaros nervo šaknis. Vienas iš įprastų būdų, kaip žmonės išjuoda savo diskus, - tai pakelti sunkius daiktus su apvaliu stuburu (ty ne lenkdami kelius pakelti) ir tuo pačiu metu sukant stuburą. Spinalinės disko išvarža dažnai pasireiškia jaunesniems suaugusiems nuo 18 iki 35 metų, kai distiliato vandens kiekis vis dar yra didelis. Žiedinė ašara yra kietų išorinių pluoštų, kurie supa branduolį pulposą, purtymas.

Anot Thomas Jeffersono universiteto ortopedinės chirurgijos profesoriaus dr. Aleksandro Vaccaro, ir Filadelfijos Rothmano institute P. PA, ne tik žiedo fibrosą sudaro stiprūs jungiamojo audinio pluoštai, bet ir nervų skaidulos, galinčios perduoti skausmą. . Šie komunikacijos paruošti nerviniai pluoštai yra rasti disko išorėje.

"Vaccaro" pažymi, kad normaliomis nervų skaidulomis, galinčiomis perduoti skausmo signalus, diske nėra daug gilesnių. Tačiau yra įvairių medžiagų, galinčių sukelti skausmą. Šioms medžiagoms priskiriami prostaglandinai, pieno rūgštis ir medžiaga P. Ir, kaip diskai išsigimsta, sako Vaccaro, buvo pastebėta nervų įsiskverbimo - tiek vidiniame, tiek daugelyje plaušelių, ir branduolio. Vaccaro praneša, kad šis papildomas nervų augimas, esantis degeneracinio disko viduje, gali žymiai padidinti skausmą.

Disko sutrikimas

Antrasis disko tipo nenormalus aktyvumas, galintis sukelti skausmą, yra dėl būklės, vadinamos vidiniu disko sutrikimu, arba trumpa IDD. Atkreipkite dėmesį, kad IDD nėra tas pats, kaip degeneracinė disko liga. Nors degeneracinė disko liga atsiranda dėl įprastų su amžiumi susijusių pokyčių, vykstančių stuburo, IDD sukelia vidinius pokyčius, susijusius su branduolio pulpos būklės degeneracija. (Atminkite, kad branduolys pulpos yra minkšta želė pagaminta medžiaga, esanti disko viduryje.) Šis konkretus degeneracijos tipas gali tęstis iki pačios giliausios minuso erdvės pluošto, kuris supa branduolį. Skirtingai nuo disko išvaržos ir žiedinės ašaros - abu minėtieji - su IDD degeneraciniai pokyčiai nepasiekia išorinio apvalkalo pluošto.

Jei turite IDD, jūsų diskas gali atrodyti visiškai normalus, o pokyčiai vyksta branduolio ir žiedo viduje, pagal 1986 metų straipsnius, kuriuos paskelbė " Spine by Crock", ir apie tai pranešė "Physio-pedia" svetainėje.

Pasak Sizerio ir kt., Ar disko skausmas atsiranda dėl išorinio poveikio ar vidinių pokyčių, greičiausiai pirmyn ir atgal, stuburo judėjimas (vadinamas atitinkamai lenkimu ir pratęsimu) sukelia didžiausią skausmą. al savo 2001 m. studijoje pavadinimu "Skausmo generatoriai juistine spine".

Infekcija

Trečia priežastis, dėl kurios jūsų diskai gali sukelti skausmą, yra infekcija. Ši tema daugiausia yra už šio straipsnio taikymo sritį.

Kreipkitės į savo gydytoją, kai tik įtariate bet kokį disko skausmą, bet kuo greičiau, jei negalėsite paneigti infekcijos.

Šaltiniai

De Sricker, D., vidinis disko sutrikimas. Fiziopedija. Pasiekta 2015 m. Gegužės mėn. Http://www.physio-pedia.com/Internal_disc_disruption.

Fruman, M., MD, MS, et. al. Gimdos kaklelio disko liga. Medscape svetainė. Pasiekta 2015 m. Gegužės mėn. Http://emedicine.medscape.com/article/305720-overview

Simonas, J., MD, McAuliffe, M., MD, Shamin, F., MD, Vuong, N. D., Tahaei, A., MD. Diskozinis šlaunies skausmas. "Phys Med Rehabil Clin N Am 2014". Pasiekta 2015 m. Gegužės mėn

Sizeras PS, Phelpsas V., Azevedas E. Diskiniai ir ne diskiniai sutrikimai krūtinės ląstos srityje. Pain Pract. 2001 m. Pasiektas 2015 m. Gegužės mėn.