Atleidimas nuo bendro skausmo skausmo priežasties
Geriausias hip bursito ar bet kurio bursito formos gydymas skirtas kontroliuoti uždegimą, kurį sukelia ši būklė. Kaip ir bet kuri kita gydymo programa, visada pasitarkite su savo gydytoju prieš pradedant kokius nors konkrečius gydymo būdus. Bendras hip bursito gydymas apima:
- Poilsio
Tai paprastai reiškia tam tikrą laikotarpį, nedalyvaujantį sporto veikloje, arba veiksmus, kurie dar labiau apsunkina jūsų simptomus. Paprastai reikia vengti bet kokios veiklos, sukeliančios hip bursito skausmą - tai tik prisideda prie Bursos uždegimo.
- Priešuždegiminiai vaistai
Priešuždegiminiai vaistai (pvz., Motrin, Aleve, Naprosyn ir tt) padės kontroliuoti uždegimą, susijusį su klubo bursitu. Šie vaistai yra naudingi skausmui, taip pat mažina uždegimą. - Ledo traumos
Švelnus klubo bursito plotas dažnai padeda palengvinti simptomus. Ypač po pratimo ledu gali kontroliuoti uždegimą ir stimuliuoti kraujo tekėjimą į sužeistą vietą. - Bursos aspiracija / drenažas
Kai kuriems pacientams, kuriems yra didelė skysčio koncentracija, surinkta per Bursa, adata gali būti dedama į Bursa skysčio pašalinimui. Tai retai reikalinga hip bursito atvejais, bet kai tai daroma, tai gali būti derinama su kortizonu. - Kortizono injekcija
Pacientams, sergantiems skausmu, kortasono injekcija taip pat gali būti skiriama Bursa. Kortizono injekcija yra naudinga, nes ji gali būti tiek diagnostinė, tiek terapinė. Tais atvejais, kai klubo bursitas gali būti viena iš kelių laikinų diagnozių, kortizoną galima nustatyti, ar šis žaizdas padeda palengvinti simptomus.
Kai tik pradiniai simptomai yra kontroliuojami, gali būti naudinga tam tikra fizinės terapijos stiprinimo ir tempimo pratimai.
- Tempimas
Daugeliui pacientų yra lengviau su raumenimis ir sausgyslių ištempimu, kurie yra virš klubo išorės, konkrečiai iliotibio juostos. Idėja yra tai, kad geriau kondicionuotos raumenys ir sausgyslės bus lengviau slinkti, o ne sukelti klubo bursitą. Ypatingas dėmesys tinkamai tempimo technikai yra svarbus.
- Fizinė terapija
Darbas su fizioterapeutu yra naudingas gydymo papildas pacientams, sergantiems klubo bursitu. Terapeutas gali ne tik padėti sukurti tinkamą tempimo ir pratimo programą, bet ir naudotis tokiais būdais kaip ultragarsas, kuris gali būti naudingas.
Ar chirurgija bet kada reikalinga hip-bursitui?
Retai reikia chirurginio gydymo klubo bursitui, o dauguma pacientų, kurie yra tikri dėl gydymo, gerėja per šešias savaites. Pacientai, kurie neatsilaiko nuo savo veiklos, kol uždegimas nesumažėja, dažnai grįžta prie hip-bursito simptomų. Be to, pacientai, kurie grįžta pernelyg agresyviai (ty ne laipsniškai kaupiasi), taip pat gali sužinoti, kad jų simptomai grįžta.
Tuose nedideliuose atvejuose, kai reikia operacijos, tai gali būti atliekama per mažą pjūvį, kartais tai gali būti atlikta arteriškai. Bet kuriuo atveju, Bursa yra paprasčiausiai pašalinta (vadinama burzektomija), o pacientas gali tęsti savo veiklą. Operacija atliekama kaip ambulatorinė, dažniausiai ramentai naudojami tik kelias dienas. Pacientui nereikia bursos, todėl šio tipo operacijos yra keletas komplikacijų. Dažniausiai pasitaikančios komplikacijos yra su anestetikais susijusios komplikacijos ir infekcija.
Šaltiniai:
Fox JL. Artroskopinės burzektomijos vaidmuo gydant trochanterinį bursitą. Artroskopija . Rugsėjo 18 (7): E34.
Paluska SA. Bėgių klubo traumų apžvalga. Sportas Med ., 35 (11): 991-1014.