Išmatuokite savo astmos lygį, kad gautumėte kontrolę
Jūsų astmos sunkumo supratimas turi įtakos astmos kontrolei. Sunkumas yra susijęs su astmos gydymu ir stebėsena, kurią rekomenduos gydytojas.
Jei nenaudojate astmos reguliariai, jums bus sunku žinoti, ar intervencijos pagerina astmą, ar astma pablogėja. Dėl to astma gali apriboti jūsų kasdienę veiklą, ir jūs net negalite to suvokti.
Peržiūrėję toliau pateiktą lentelę, galite klasifikuoti savo astmos sunkumą pagal Nacionalinės širdies, plaučių ir kraujo instituto (NHLBI) gaires:
- Nestabili
- Lengvas patvarus
- Vidutinis patvarus
- Stiprus nuolatinis
Jūsų astmos sunkumas grindžiamas toliau aprašytais kriterijais. Jūs suskirstote save pagal savo blogiausius simptomus. Pavyzdžiui, jei jūs prabudau dvi naktis per mėnesį, kai yra kosulys arba jai trūksta kvėpavimo, astma yra pertraukiamo astmos sunkumo klasifikacija.
Jei turite simptomų dvi dienas per savaitę, du kartus per savaitę naudokite gelbėjimo inhaliatorių, turite normalų FEV1 tarp paūmėjimų, bet prabudus naktį tris kartus per savaitę, astmos sunkumas yra vidutinio sunkumo. Jūsų astmos gydymas iš dalies priklausys nuo astmos sunkumo.
Astmos sunkumas
Sunkumas yra pagrįstas simptomais, susijusiais su bloga astmos kontrole. Astmos sunkumo nustatymo lentelėje naudojami šie kriterijai:
- Simptomai : kiek praėjusios savaitės dienų sirgote krūtinės ląstos, kosuliu, dusuliu ar švokštimu?
- Nakties pabudimas : kaip dažnai naktį prabundate krūtinės ląstos, kosulys, dusulys ar švokštimas?
- Gelbėjimo inhaliatorius naudojamas : kiek kartų per praeitą savaitę naudojote gelbėjimo inhaliatorių?
- FEV1 : Kokia yra jūsų dabartinė plaučių funkcija, išmatuota spirometrija? Skirtingai nuo kitų aukščiau išvardytų simptomų, jūsų FEV1 nebus lengvai pasiekiamas namuose; Jums reikės kreiptis į gydytoją, kai atliekami plaučių funkcijos tyrimai.
| Nestabili | Lengvas patvarus | Vidutinis patvarus | Stiprus nuolatinis | |
| Simptomai | 2 ar mažiau dienų per savaitę | Daugiau nei 2 dienos per savaitę | Kasdien | Per dieną |
| Nakties persikėlimas | 2X per mėnesį ar mažiau | 3-4X per mėnesį | Daugiau nei kartą per savaitę, bet ne naktį | Naktį |
| Gelbėjimo inhaliatorius | 2 ar mažiau dienų per savaitę | Daugiau nei 2 dienos per savaitę, bet ne kasdien | Kasdien | Kelis kartus per dieną |
| Trikdymas normali veikla | Nė vienas | Mažas apribojimas | Kai kurie apribojimai | Labai ribotas |
| Plaučių funkcija | FEV1> 80% prognozuojama ir normalus tarp paūmėjimų | FEV1> 80% numatoma | FEV1 60-80% prognozuojama | FEV1 prognozuojama mažiau nei 60% |
Žodis iš
Šiandien ekspertai diskutuoja, ar astmos veiksmų planai, paremti simptomais, yra veiksmingesni nei planai, pagrįsti ne piko srauto ar net namų FEV1. Galite pasikalbėti su savo gydytoju ir nustatyti, kuris iš jų rekomenduojamas, ir kuris iš jų jums gali būti geriausias.
> Šaltiniai:
> Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo institutas. 2010 m. Gegužės 20 d. Ekspertų grupės ataskaita 3 (EPR3). Astmos diagnozavimo ir valdymo gairės.
> Klinikinių plaučių funkcijų tyrimai, fizinių pratimų tikrinimas ir negalios įvertinimas. Krūtinės ląstos medicina: plaučių ir kritinės medicinos pagrindai . Redaktoriai: Ronaldas B. Džordžas, Richardas W. Liūtas, Ričardas A. Matthay, Michael A. Matthay. 5-asis leidimas.