Esant normalioms sąlygoms, nosies ir gerklės liaukos gamina gleives, kad sudrėkintumėte nosies membranas ir išvengtumėte infekcijos. Pasklidimas po nosies yra tada, kai jūsų sinusai sukelia per didelę gleivių išsiskyrimą, kuris nuslopina nugarą į gerklę.
Jūs galite pajusti išsiskyrimą, ir tai gali sukelti jums kosulį, ypač kai jūs gulėti. Arba jums gali atsirasti pykinimas, įbrėžimas ar niežėjimas pojūčio gale. Jei gleivės sudirgina jūsų gerklę, galite gauti silpną balso ar gerklės skausmą .
Namų gynimo priemonės, skirtos po nosies kanalams
Pasklidimas po nosies yra daugelio galimų priežasčių, tokių kaip peršalimas, sinusinė infekcija ar alergija. Jei reguliariai atsiranda simptomų, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad nustatytumėte priežastis ir aptartumėte gydymą.
Nors kai kurie vaistiniai preparatai gali padėti sumažinti nosies išgėrimą namuose, svarbu pažymėti, kad trūksta mokslinių tyrimų dėl bet kokios vaisto nuo nosies gerinimo.
1) gerkite daugiau skysčių
Labiau tikėtina, kad storosios gleivės bus nepatogios ir sutrikdys jūsų kvėpavimą. Švelninimas gali padėti sumažinti užkimšimus, sumažinant sinusų ar ausų infekcijų riziką. Lengvas būdas išlyginti gleives - kiekvieną dieną gerti pakankamą skysčių kiekį.
2) imbiero arbata
Nors imbieras nebuvo tirtas dėl jo poveikio nusiplovus po nosies, aštrus šaknis buvo naudojamas, siekiant sumažinti perkrovą. Skysčio šiluma taip pat gali nuraminti skauda ar sudirgusi ryklę. Sužinokite daugiau apie imbiero arbatą.
3) Naudokite drėkintuvą arba garintuvą
Drėkintuvo naudojimas gali padidinti drėgmės lygį ore.
4) Salino nosies migla
Sūrus nosies miglas keletą kartų per dieną gali padėti suplakti gleives.
5) Gargling su druskos vandeniu
Garsas su šiltu sūriu vandeniu gali padėti išvalyti gleives iš gerklės gale ir sušvelninti gerklės skausmą. Pabandykite maišyti vieną arbatinį šaukštelį druskos į 8 fl oz. drungno vandens.
6) nosies drėkinimas
Kai kuriais atvejais nosies drėkinimas (procedūra, susijusi su specialiai sumaišyto sterilaus druskos vandens naudojimu, siekiant išvalyti nosies ertmes) gali padėti sumažinti lėtinio nosies nosies geriamąjį lašą.
Kokios priežastys pasklidimas po nosies?
Po nosies geriamąjį lašelį gali sukelti daugybė sveikatos būklės ar sveikatos problemų, įskaitant:
- Alergijos
- Bakterinės infekcijos
- Gripas
- Gastroezofaginio refliukso (GERD)
- Galvos trauma
- Sinusitas
- Nosies purškalų naudojimas
- Virusinės infekcijos, kurios sukelia peršalimą
Ši sąlyga taip pat gali atsirasti dėl tam tikrų maisto produktų ar prieskonių, nėštumo, hormonų pokyčių, tam tikrų vaistų vartojimo (pvz., Kontraceptinių tablečių ir kraujospūdžio vaistų), patalpų oro sausumo ar struktūrinių pakitimų (pvz., Pasklidęs ar netaisyklingas nosies pertvaros )
Kokie yra po nosies kanalų simptomai?
Kartu su skysčių nutekėjimu nuo nugaros nosies ir į gerklę, nudegimas po nosies gali būti susijęs su šiais simptomais:
- Kosulys, kuris paprastai pablogėja naktį arba liečiantis
- Gerklės skausmas
- Ausies skausmas
- Sinuso skausmas į veidą
- Tonzilių ar kitų audinių patinimas gerklėje
Esmė
Namų gynimo priemonės gali padėti šiek tiek atleisti nuo nemalonių po nosies gleivių simptomų. Nors po nasalinio lašėjimo yra kartais laikinas, jei dažnai pasireiškia simptomai, būtinai pasikalbėkite su savo gydytoju, kad nustatytumėte priežasties priežastis.
> Šaltiniai:
Forer M, Ananda S. Nugaros skausmo valdymas. Aust sveikas gydytojas. 1999 28 (3): 223-8.
Papsin B, McTavish A. Salinas nosies drėkinimas: jo vaidmuo papildomam gydymui. "Can Fam" gydytojas. 2003 49: 168-73.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.