Paprasti būdai nustatyti, ar turite aukštą kraujospūdį

4 paprasti faktai, kuriuos kiekvienas turėtų žinoti

Aukštas kraujo spaudimas ( hipertenzija ) yra unikali būklė, nes, skirtingai nuo daugelio sveikatos problemų, paprastai nėra jokių identifikavimo požymių ar simptomų. Dėl šios priežasties aukštas kraujospūdis paprastai vadinamas tyliuoju žudikliu, nes jis gali sukelti rimtą susirgimą ar netgi mirtį, jei jis nebus gydomas.

Štai keturi paprasti faktai, kuriuos turėtų žinoti:

Faktas Nr. 1: hipertenzija gali neturėti pastebimų požymių

Dėl šalčio gali būti, kad jūsų nosis užterštas, ir anemija gali jus silpninti, aukštas kraujospūdis gali egzistuoti daugelį metų be pastebimų simptomų.

Dažnai tik tada, kai atsiranda išorinių simptomų, kad asmuo turi kokių nors problemų dėl būklės, iki kurio jau gali būti išsivysčiusi rimta komplikacija, įskaitant:

Faktas Nr. 2: dažniausiai rasta aukštas kraujospūdis

Daugelis žmonių pirmą kartą nustato, kad jie turi aukštą kraujospūdį per įprastą vizitą savo gydytojui. Kitais atvejais diagnozuojama, kai žmogus ateina su širdies ligos simptomais (skausmais krūtinėje, nereguliarus širdies plakimas, dusulys), kurie tiesiogiai ar netiesiogiai yra susiję su hipertenzija.

Dar vienas įprastas diagnozės nustatymo laikas yra moters pirmojo perinatalinio apsilankymo akušerijoje metu. Kadangi dauguma naujų motinų paprastai būna jauni, reguliarūs vizitai į gydytoją dažniausiai nėra prioritetiniai, todėl šioje grupėje diagnozuojamas nepakankamai daug.

Faktas Nr. 3: aukštas kraujospūdis gali pasireikšti kaip kitos sąlygos

Aukštas kraujospūdis gali sukelti problemų kraujo apytakos sistemoje.

Galų gale bet kokia kraujagyslėms padaryta žala gali paveikti viso kūno organus. Tarp galimų apraiškų:

Faktas Nr. 4: kiekvienas turi patikrinti kraujospūdį

Kadangi aukštas kraujospūdis gali egzistuoti tyliai daugelį metų, svarbu, kad kiekvienas reguliariai tikrintų kraujospūdį . JAV prevencinių tarnybų darbo jėgos (USPSTF) šiuo metu palaiko įprastinį kraujospūdžio patikrinimą visiems suaugusiems, vyresniems nei 18 metų amžiaus.

Jei niekada neturėjote patikrinti kraujospūdžio, apsilankykite pas gydytoją arba apsilankykite vietinėje vaistinėje ar klinikoje (kai kurios iš jų siūlo nemokamą kraujospūdžio patikrą).

> Šaltinis