Anksčiau užkertantys kelią plaučių vėžiui kelis dešimtmečius
Kokia rizika susirgti plaučių vėžiu po mesti rūkyti ir ką turėtumėte žinoti, jei esate buvęs rūkalius?
Plaučių vėžio rizika buvusiuose rūkaliuose
Daugelis žmonių yra nustebinti, kad girdėjau tikrą statistinę informaciją apie plaučių vėžį: dauguma žmonių, kurie serga plaučių vėžiu 2016 m., Yra nerūkantys. Kai kurie žmonės niekada nerūkė - ir mažiausiai 20% moterų, sergančių plaučių vėžiu, niekada nerūkanti, bet dauguma šiandien diagnozuotų žmonių yra buvę rūkaliai.
Plaučių vėžys dažniau pasitaiko žmonėms, kurie jau įstūmė įprotį - ir šis drąsos veiksmas anksčiau galėjo įvykti gerai.
Statistika apie buvusius rūkalius ir plaučių vėžį
Tai gana aišku, kad buvusiems rūkantiems kyla pavojus susirgti plaučių vėžiu, bet ar tai yra didžiulė rizika? Kaip greitai jis mažėja po to, kai baigiate mesti? Kai jūs sustojote, ar jūsų rizika labiau tarsi kas nors, kas ir toliau rūkytų, ar kas nors, kuris niekada nerūkė?
Deja, nepaisant daugelio tyrimų, susijusių su rūkymu ir vėžiu, mes neturime daugybės žmonių, kurie mano, kad tai yra rizika, susijusi su mesti rūkyti. Tačiau 2011 m. Tyrimas mums suteikia gana gerą rizikos ilgalaikėje perspektyvoje idėją.
Tyrėjai ištyrė daugiau kaip 600 žmonių, kuriems buvo kreiptasi dėl plaučių vėžio operacijos ir kuriems buvo užduotas klausimas; "Ar jūs rūkote ir, jei taip, kada tu pasitraukei?"
Iš šių pacientų 77% anksčiau anksčiau rūkė, tačiau rūkaliai buvo tik 11%.
(Pastaba: tai yra įprastas atvejis. "Vidutinis" pacientas mesti rūkyti 18 metų prieš diagnozę dėl plaučių vėžio . Buvę rūkaliai buvo išskaidyti toliau, kiek ilgai jie buvo "rūkantys abstinenčiai":
- 14% mažiau nei metus buvo nerūkyti
- 27% buvo nerūkyti nuo 1 iki 10 metų
- 21% buvo nerūkyti 10-20 metų
- 16-30 proc. Buvo nerūkyti nuo 20 iki 30 metų
- 11-40 proc. Buvo nerūkyti nuo 30 iki 40 metų
- 10-50 metų nuo 40 iki 50 metų buvo nerūkoma
Buvo padaryta išvada, kad dauguma šios grupės pacientų anksčiau nei dešimt metų prieš diagnozuojant plaučių vėžį nebuvo užsikrėtę rūkymu . Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad tai buvo grupė, kuri buvo skirta chirurginiam plaučių vėžio gydymui, todėl tokia galimybė buvo tikėtina anksčiau ligos stadijoje.
Šis pavojus yra perspėjimo apie buvusius rūkalius svarba
Plaučių vėžys yra labiausiai išgydomas ankstyvose ligos stadijose. Kai anksti atrasta, chirurgija gali pasiūlyti gydymo galimybę.
Taigi, ką tai reiškia jums asmeniškai? Ką daryti, jei mesti rūkyti prieš 10 metų ar 20 metų?
Tai priklauso nuo to, kiek jūs rūkote ir kada paliksite. Jei tenkinate atrankos kriterijus, tai yra puiki galimybė. Jei ne? Turėdamas supratimą apie plaučių vėžio simptomus, gali pasireikšti skirtumas tarp ankstyvos ligos nustatymo ar jos atsiradimo jau prasidėjus. Tačiau net jei turite atranką, svarbu žinoti simptomus, nes atranka neapsaugo visų vėžio formų.
Žinant, kad simptomai atrodo paprasti, tiesa? Deja, naujausi tyrimai rodo, kad dauguma žmonių nėra susipažinę su dažniausiai pasitaikančiais simptomais.
Iš dalies tai pasikeičia plaučių vėžys. Praeityje dažniausiai pasitaikantys plaučių vėžio tipai skiriasi nuo tipų, labiausiai paplitusių šiandien. Pavyzdžiui, plaučių vėžio formos, tokios kaip plaučių plokščiosios ląstelės karcinoma ir smulkialąstelinis plaučių vėžys, dažniau pasitaikė. Šios vėžio formos linkę augti šalia didelių plaučių kvėpavimo takų ir sukelti simptomus anksti - dažnai nuolatinis kosulys ar kosulys kraujyje.
Šiandien plaučių adenokarcinoma yra labiausiai paplitęs plaučių vėžio tipas. Šie vėžio augalai linkę augti išoriniuose plaučių regionuose, o ne šalia kvėpavimo takų. Simptomai dažnai būna neaiškūs dusulys, negu daugelis žmonių nepaiso dėl vyresnio amžiaus ar dėl neveiklumo.
Plaučių vėžio atranka
Kai kuriems žmonėms gali būti atliekamas plaučių vėžio tyrimas, ir manoma, kad naudojant atrankinę analizę Jungtinėse Amerikos Valstijose mirties nuo plaučių vėžio gali sumažėti 20%. Dabartiniai kriterijai apima tuos, kurie:
- Dūmai arba rūkyti ne mažiau kaip 30 pakuočių metų. (Pakuotės metai skaičiuojami padauginus rūkytuosius metus per dieną rūkytų pakelių skaičių. Pavyzdžiui, jei rūkote po 2 pakuotes per dieną 15 metų, tai būtų lygus 30 pakuočių metų.)
- Yra nuo 55 iki 80 metų amžiaus.
- Per pastaruosius 10 metų toliau rūkykite arba mesti rūkyti.
- Ar yra pakankamai sveika operacija, jei nustatoma netinkama būklė.
Jei rūkote, bet neatitinka atrankos kriterijų - žinokite simptomus
Ką daryti, jei rūkote, bet rūkote mažiau nei 30 pakuočių metų? Arba, ką darytumėte prieš 12 metų? Tyrimai vyksta norint sužinoti, ar kiti žmonės (išskyrus tuos, kurie atitinka kriterijus) turėtų naudos iš atrankos. Bet kas apie jus šiandien?
Tiems, kurie turi kitų plaučių vėžio rizikos veiksnių, pavyzdžiui, šeimos istoriją, svarbu pasikalbėti su savo gydytoju. Kai kurie žmonės gali pasirinkti, ar yra plaučių vėžio atranka, net jei jie neatitinka rūkymo kriterijų.
Kalbant apie kitus ir net jei turite atranką, svarbu žinoti apie ankstyvą plaučių vėžio simptomus. Jei turite kokių nors simptomų, būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Jei neturite tinkamo jūsų simptomų paaiškinimo, prašykite tolesnių studijų ar antrosios nuomonės. Ką mes matėme pakartotinai, yra tas, kad tie, kurie primygtinai reikalauja atsakymo, dažnai yra tie, kurie ją randa.
Taip pat svarbu dirbti, kad išsklaidytų plaučių vėžį . Kaip daugelis iš mūsų netolygiai pateikė komentarą apie rūkymą ką nors naujai diagnozuotam plaučių vėžiu?
Aukščiausiasis penki žmonės, norintys atsisakyti
Dalis mano neketino rašyti apie šį tyrimą. Nenoriu mesti juodo debesies virš dabartinių rūkalių, kurie bando mesti rūkyti. Kadangi net jei žmonės, kurie anksčiau rūkė, yra didesnė rizika nei niekada rūkantys dėl plaučių vėžio plitimo, mamytė daro įtaką. Ką sako statistiniai duomenys apie pasitraukimą iš ar apvaisinimą dėl tolesnio plaučių vėžio rizikos ?
Kaip dažnai rūkyklos ir buvusios rūkaliai vystosi plaučių vėžį?
Jei praeityje rūkote (net jei ne, nes niekada nerūkantieji patiria plaučių vėžį ...), paimkite minutę, kad susipažintumėte su plaučių vėžio simptomais.
Sumažinti Jūsų plaučių vėžio riziką
- sveika mityba gali sumažinti plaučių vėžio riziką
- superfoods, skirti sumažinti plaučių vėžio riziką
- pratimas
Kokia kita informacija mums pasakoja
Žvelgiant į vėžio rizikos tyrimus po rūkymo nutraukimo patvirtina tai, ką jau žinome: dauguma žmonių, kurie serga plaučių vėžiu, yra nerūkantys. Tai yra svarbu įvairiais būdais.
Vienas iš jų teigia, kad nerekomenduojant nutraukti rūkymą nepakanka pašalinti plaučių vėžio mirtį. Žinoma, svarbu žinoti apie rūkymo riziką, tačiau tai taip pat gali būti žalinga, nes tai yra vienintelis pastangas, kad būtų galima pakeisti plaučių vėžį.
Moksliniai tyrimai dėl plaučių vėžio priežasčių atsiliko nuo to, ką būtų galima tikėtis su kitomis vėžio formomis, daugiausia dėl to, kad jie buvo atleisti dėl to, kad jie buvo rūkyti. Greitas skaičiavimas gali nuvesti šį tašką. 2016 m. Tikimasi, kad 40000 žmonių miršta nuo krūties vėžio. Tuo pačiu metu tikimasi, kad 23 000 žmonių mirs nuo radono sukelto plaučių vėžio - liga, kurią galima visiškai išvengti, jei visi žmonės tikrintų savo namus dėl radono kiekio. Jei mums būtų buvę neįkainojama bandymų ir išvengta daugiau kaip 50% plaučių vėžio priežasties, visi būtų labai gerai susipažinę su šiuo procesu, tačiau ne visi žino, kaip tiesiog bandyti savo namus radonui.
Antras didžiausias rūpestis yra buvę rūkaliai. Dabar turime testus tiems, kurie atitinka kriterijus. Tačiau prieš 10 metų ar prieš 30 metų žmonės turi žinoti, kad jiems vis dar kyla pavojus> (Ir kadangi plaučių vėžys niekada nerūkantiems didėja, visi turėtų žinoti ...)
Galutinis susirūpinimas yra stigma. Mes turime nustoti kreiptis į žmones, sergančius plaučių vėžiu, jei jie rūkyti ir palikti galimų priežasčių įvertinimą epidemiologams. Atėjo laikas mums mylėti ir rūpintis žmonėmis, sergančiais plaučių vėžiu, taip pat ir žmonėms, sergantiems kitų rūšių vėžiu.
> Šaltinis:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Didelis plaučių vėžio paplitimas chirurginėje plaučių vėžio pacientų grupėje po dešimtmečio po rūkymo nutraukimo. Kardiotoracinės chirurgijos leidinys . 2011. 6 (1): 10.