Vėžio diagnozė turi rimtą poveikį, dažniausiai paveikianti žmones, artimiausius diagnozuotam žmogui, pvz., Partnerį ar sutuoktinį, bet galiausiai pasiekia artimus draugus, brolių ir seserų ar kitus giminaičius. Nesvarbu, ar gyvenate, rūpinatės, ar paprasčiausiai tarnaujate kaip klausos ausis vėžiu sergančiam asmeniui, tai gali būti išgąsdinta tiek fiziškai, tiek protiškai.
Bet turėdami teigiamą mąstyseną ir tinkamus įrankius bei palaikymo sistemą, galite puikiai atlikti šį unikalų vaidmenį. Štai keletas svarbių žingsnių, padėsiančių jums mylėti ir rūpintis kam nors su šlapimo pūslės vėžiu.
Atlikite savo tyrimus
Perskaitykite, kaip gydytojai diagnozuoja ir gydo šlapimo pūslės vėžį , įskaitant tai, su kokia operacija susijusi ir kai gydytojai rekomenduoja pašalinti šlapimo pūslės vėžį , palyginti su visa šlapimo pūslė. Suprasti chemoterapijos ir chirurgijos atkūrimo procesą taip pat leis geriau pasiruošti, kai jūsų artimiausias ar rūpestingas asmuo grįš namo.
Ir, kai jūs iš tikrųjų skaitote apie šlapimo pūslės vėžį, pamąstykite savo mintis ar klausimus į nešiojamąjį kompiuterį, peržiūrėkite juos su savo mylimuoju ir įkelkite šį nešiojamą kompiuterį į kitą gydytojo vizitą. Nors tavo mylimas žmogus gali nenorėti praleisti laiko namuose, svarstydamas šlapimo pūslės vėžio niuansus, tai, kad jūs paėmė laiką, kad sužinotumėte apie tai, yra jūsų meilės ir pagarbos tuo, ką jie išgyvena, ženklas.
Būkite pasirengę atlikti daugiafunkcinį darbą
Kūdikio, sergančio šlapimo pūslės vėžiu, globėjas, jūs naudosite daug skrybėlių, o šie skrybėlės pasikeis, kai žmogus eina į priekį gydant. Kai kurie vaidmenys gali atrodyti daugiau varginančių, nors jie yra taip pat verti:
- Važiavimas į susitikimus ir chemoterapijos sesijas
- Paėmimas receptų iš vaistinės
- Biudžeto valdymas, siekiant nustatyti, kaip bus finansuojamas jūsų mylimojo vėžio gydymas
- Skambinkite sveikatos draudimo bendrovei, kad galėtumėte sužinoti apie aprėptį ir atskaitymus
- Perimti namų darbus, pvz., Valyti, pirkti maisto produktus, ruošti maistą, vežti skalbinius
Kiti vaidmenys yra labiau tiesioginiai ir aktyvūs:
- Aktyvus vaidmuo priimant sprendimus dėl jūsų artimojo asmens priežiūros ir gydymo planų
- Persiųsti pranešimus arba skambinti vėžio priežiūros grupei su klausimais ar rūpesčiais
- Padėti mylimam žmogui atsigauti po chemoterapijos ir chirurgijos (kartais ir spinduliuotės)
- Priežiūros palaikymas, kaip bendrauti ir atnaujinti šeimos narius
- Teikiant emocinę paramą savo mylimam žmogui - pečių, norint pasilikti arba paprasčiausiai jūsų buvimas, greičiausiai atneš didelį komfortą
Nepriklausomai nuo skrybėlių, kurią dėvite per šią kelionę, žinokite, kad ji yra vertinga.
Pasirūpink savimi
Kai rūpinasi kam nors sergančiu šlapimo pūslės vėžiu, lengva suvokti savo ligos valdymą. Galite pastebėti, kad bet kokie papildomi jūsų dienos akimirkai yra užpildyti, skaitant būseną, planuojant ir dalyvaujant susitikimuose, arba norėdami, kad jūsų artimajam atsigautų po chemoterapijos ar chirurgijos.
Nustatykite laiką tau
Tačiau galų gale labai svarbu, kad jūs pailsėtumėte link savo poreikių - ne tik pagrindinių, tokių kaip miegas, sveikas maistas ir fizinis krūvis, bet ir "jausitės gerai".
Kiekvieną dieną atidėkite savo protą, kad jūsų protas atsipalaiduotų, ar tai reiškia, kad išsipildo gera knyga, filmas, stalo žaidimas ar vakarienė su draugu ar šeimos nariu.
Jei sunkiai atsipalaidavote, galite apsvarstyti poilsio techniką, tokią kaip giliosios kvėpavimo pratimai ar dėmesingumo meditacija. Dvasinė ar religinė parama taip pat gali būti naudinga šiuo metu.
Sukurkite atsarginę kopiją
Taip pat protinga turėti atsarginę kopiją, kai jums reikia pertraukos. Apsvarstykite galimybę paprašyti kito šeimos nario vieną dieną per savaitę vairuoti chemoterapijos kursą arba paprašyti draugo padėti jums atlikti užduotis.
Galų gale daugelis žmonių gali padėti jums, bet dažnai nežinote, ko jums reikia ar nenorite peržengti.
Būti konkretus, sudaryti sąrašą ir nejaučiuoti kalti dėl prašymo pagalbos. Turite būti realistiški ir prašydami pagalbos ir paramos, jūs ketinate būti produktyvesni ir pristatyti savo mylimam žmogui.
Nustatykite savo psichinės sveikatos prioritetus
Svarbu suprasti, kad depresija ir nerimas yra dažni globėjams. Jei manote, kad esate visiškai suvartotas pagal jūsų mylimojo vėžio diagnozę ir gydymą ir (arba) patiria depresijos ar silpnino nerimo simptomus, kreipkitės į savo pirminės sveikatos priežiūros specialistą arba psichinės sveikatos specialistą.
Rasti paramą
Taip pat yra gera idėja apsvarstyti vėžio palaikymo tinklą. Pasitarkite su savo mylimojo vėžio sveikatos priežiūros komanda, pvz., Su slaugytoja ar socialine darbuotoja, išteklius. Taip pat galite apsilankyti Amerikos vėžio draugijoje, kad galėtumėte rasti paramos programas šalia jūsų namų.
> Šaltiniai:
> Amerikos vėžio draugija. Globėjai ir šeima.
> McNeil, B. (2011). Pirmieji žingsniai, kuriuos jau diagnozuotas šlapimo pūslės vėžys. Gonzalgo ML (Edas), paciento vadovas šlapimo pūslės vėžiui (1-8). Masačiusetai: "Jones" ir "Bartlett" leidėjai.