Spasticizmas gali sulėtinti mus arba sustabdyti mus mūsų trasose
Spasticity geriausiai suprantamas kaip raumenų tonuso padidėjimas. Nors tai gali pasirodyti geranoriškas tarp mūsų, bet iš tikrųjų tai reiškia, kad raumenys neatsilaiko tiek daug ar taip paprasta, kaip turėtų. Dėl to spazmas kenkia judėjimui, todėl jis yra variklio simptomas, o ne jutimo simptomas.
Ką jaučia spazmas?
Spasticity dažniausiai būna kojose nei ginklams.
Ji taip pat paprastai yra asimetriška, tai reiškia, kad ji yra blogesnė arba būna dažniau vienoje kūno pusėje, nei kita.
Sparčiai sklerozei gydomiems žmonėms apibūdinti yra keletas terminų:
Extensor Spasma atsiranda, kai galūnė, paprastai kojos, stiebai ir asmuo negali sulenkti sąnario. Dėl šios priežasties galūnė, paprastai kojos, atsitraukia nuo kūno. Tai paprastai įtakoja keturkampius - didelius raumenis šlaunies priekyje, dėl ko apatinė kaklelis ištiesina. Prisiminimų raumenų spazmai (esantys viršutinės kojos viduje) yra retesni, tačiau gali sukelti žmogaus kojas sandariai uždaryti, todėl sunku atskirti juos.
"Flexor Spasms" sukelia galūnę sutraukti arba sulenkti kūno link. Šio tipo spazmai beveik visada veikia kojas, ypač kumščio ar klubo lankstinukus.
"Clonus" yra tada, kai raumenys pakeršiasi ar traukia . Dažniausios klonų formos yra tada, kai žmogaus pėdos spyruoklės sparčiai ir pasikartojančiai ant grindų arba kai žmogaus kelio ar kulkšnies pakartotinai po stimuliavimo (pvz., Prispaudimas prie jungties) jerkia, o ne įprastą vieno bakstelėjimo ar kirpimo reakciją.
Stiebumas gali būti laikomas lengvu spasticity. Nors tai nėra tokia dramatiška, kaip kai kurie iš anksčiau apibūdintų spazmų, kai raumenys lėtai atsipalaiduoja, tai gali sukelti problemų vaikščiojant arba naudojant rankas ir pirštus, kad atliktumėte subtilus judesius. Kai kuriais atvejais standumas negali kelti didžiulės problemos. Kitais atvejais tai gali sukelti mobilumo problemų arba būti pakankamai skausminga, kad trukdytų kasdieniniam gyvenimui.
Kaip dažnai būna spazminis MS?
Dauguma ekspertų mano, kad dauguma žmonių su MS tam tikru momentu tam tikro laipsnio spazmatiškumo. Dar daugiau, kai kurie tyrimai rodo, kad iki trečdalio išsėtinės sklerozės žmonių savo gyvenimo būdą keičia dėl spazminio.
Kas sukelia spazminimą?
Kaip ir daugeliui kitų MS simptomų, spazmą dažniausiai sukelia demielinizacija . Dėl lėtų ar pertrauktų nervinių impulsų, raumenys gali atlikti tris dalykus: ne atsipalaiduoti taip greitai, kaip turėtų, nevalingai priveržti, ilgai laikytis ar ilgai laikytis.
Keletas dalykų sustiprins spazmą, veikdamos kaip spazmų sukelti. Šie veiksniai apima:
- Infekcijos, tokios kaip kvėpavimo takų, šlapimo takų ar šlapimo pūslės infekcijos
- Skausmas
- Opos ar odos suskaidymas
- Vidinės temperatūros padidėjimas (pavyzdžiui, dėl karščiavimo ar per didelės pratybos)
- Pilnas šlapimo pūslė
- Įrišimas, trintis ar kitaip dirginantis drabužius
- Vidurių užkietėjimas
- Problemos su laikysena
- Stresas, nerimas ar nerimas
- Ekstremali aplinkos temperatūra
Kaip sunku gali išsivystyti spazmai?
Daugeliui žmonių spazmas gali būti erzinė ar permaininga problema, trukdanti sklandžiai vaikščioti vieną dieną, bet kitoje nėra. Tai gali būti tas, kad greitai vaikščiojant ar laiptuojant laiptais yra sunkiau nei anksčiau.
Kiti gali iš tikrųjų pasinaudoti lengvu spazmumu ar standumu, nes tai gali sušvelninti tam tikrą raumenų silpnumą ir palengvinti įdomią koncepciją.
Tuo tarpu kai kuriems žmonėms sunkios spazminės formos ar standumas gali sukelti mobilumo problemą, nes vaikščiojimas tampa sudėtingas ar neįmanomas. Pavyzdžiui, kai kurie spazmai gali pasunkėti, kai važiuojame iš lovos į neįgalų vežimėlį, o tai rytojaus užtrukimo uždavinys.
Be to, kai kurie išsiplėtimo spazmai gali būti tokie staigūs ir stiprūs, kad asmuo gali išsitraukti iš kėdės ar lovos. Flexor spazmai gali sukelti galūnių skausmingumą ir sukelti antrinius sąnarių skausmus.
Kaip galima gydyti spazminimą?
Priklausomai nuo spazmo tipo, sunkumo ir atsako į vaistus, yra daug skirtingų spazminio gydymo būdų. Tačiau pirmas dalykas, kurį reikia pabandyti, yra pašalinti kai kuriuos anksčiau minėtus veiksnius, kad įsitikintumėte, ar tai padeda, ypač jei spazmai pasirodo esant tam tikrose situacijose.
Kai tai padarysi, aptarkite su savo gydytoju galimus būdus jį valdyti. Pagrindiniai gydymo metodai arba spazminio valdymo metodai yra šie:
- Fizinė terapija ištempimo forma, arba pasyviai - kažkieno jūsų stiebai plečiasi arba aktyviai - bandote ištempti raumenis arba hidroterapiją (sportuojant vandenyje)
- Mechaninių priemonių, tokių kaip petnešos, naudojimas.
- Geriamieji vaistai, tarp kurių yra baklofenas, zanafleksas (tizanidinas) ir benzodiazepinai (vaisto tipas priklauso nuo spazmų vietos, rūšies ir sunkumo)
- Intratekalinis baklofenas, kuris yra implantuotas siurblys, injekuojantis vaistą į kosminį stuburą, kuriame yra smegenų skystis
- Botox injekcijos
- Chirurgija, kurios metu nervai yra suskirstyti - tai naudojama sunkiausiais atvejais.
Daugelis žmonių, kurie patiria spazmą, išmėgina įvairius papildomus ir alternatyvius metodus, tokius kaip jogas, refleksologija , biotechnologija, masažas, Tai Chi ir kiti. Nors yra ribotų mokslinių įrodymų, leidžiančių prisidėti prie jų naudojimo, kai kurie žmonės mano, kad tai yra naudinga - ir šie gydymo būdai gali turėti ir kitų naudos.
Galiausiai, vartojant kanapes (vartojamas kaip "Sativex"), gali būti vartojami peroraliniai kanapiai arba peroraliniai purškalai, kurie gali būti naudojami spazminiam gydymui. Pastaba: šiuo metu Jungtinėse Valstijose "Sativex" nėra patvirtinta.
Žodis iš
Valdydami savo spazmą, stenkitės visada judėti, ištempti, išvengti tam tikrų veiksnių ir dalyvauti gydymuose, pvz., Fizioterapijoje ar hidroterapijoje. Būtinai gydykite ir savo mintis - leiskite savo gydytojui žinoti, kaip jūsų spazmas įtakoja jūsų gyvenimo kokybę (jei yra) ir taip pat spręskite.
> Šaltiniai:
> Nacionalinė MS visuomenė. (2017 m.). Spasticity.
> Novotna A ir kt. Atsitiktinių imčių, dvigubai aklo, placebu kontroliuojamų, lygiagrečių grupių, " prisodrinto dizaino" tyrimas nabiksimolių * ("Sativex" (®)) tyrimas, kaip papildomą terapiją, pacientams, kuriems pasireiškė išsėtine skleroze atsparus refrakterinis spazmas. Eur J Neurol . 2011 m. Rugsėjo 18 d. (9): 1122-31.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (2016 m. Spalio mėn.). Suaugusiųjų išsėtinės sklerozės simptomų valdymas. In: UpToDate, González-Scarano (ed), UpToDate, Waltham, MA.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (2016 m. Gegužė). Suaugusių pacientų išsėtinės sklerozės klinikiniai požymiai. In: UpToDate, González-Scarano (ed), UpToDate, Waltham, MA.