Nurodykite, ar jūsų vaikas maitina krūtimi, yra vienas iš labiausiai asmeninių sprendimų, kuriuos priims nauja mama. Svarstant veiksnius, kurie prisideda prie šio sprendimo, verta prisiminti, kad "krūtys yra geriausias" sakinys gali būti taikomas jūsų vaiko ateities svoriui ir jo sveikatai. Galų gale, žindymo nauda vaiko sveikatai yra gerai žinoma.
Tarp jų yra mažesnė staigaus kūdikio mirties sindromo (SIDS), ausų ir viršutinių kvėpavimo takų infekcijų, pneumonijos, šlapimo takų infekcijų, egzemos, gastroenterito ir II tipo cukrinio diabeto bei bendros imuninės sistemos funkcijos pavojaus. Tai yra keletas priežasčių, dėl kurių Amerikos pediatrijos akademija rekomenduoja išskirtinę maitinimą krūtimi pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius.
Krūties (pieno) gynyba
Tuo tarpu motinoms žindymo sveikata apima mažesnę krūties, kiaušidžių vėžio ir II tipo diabeto riziką . Maždaug krūtimi maitinančios moterys taip pat linkusios greičiau prarasti nėštumo svorį, o hormonai, kurie išsiskiria žindymo metu, padeda gimdai grįžti į savo normalią dalį greičiau po gimdymo. Slaugos vaikas taip pat gali sustiprinti besivystančią ryšį tarp motinos ir kūdikio.
Taip pat yra kai kurių įrodymų, kad maitinimas krūtimi vaiku gali padėti sumažinti jo ar jos antsvorio tikimybę.
Peržiūrint 17 šios srities tyrimų rezultatus, mokslininkai iš Vokietijos nustatė, kad vienas maitinimo krūtimi mačas buvo susijęs su 4 proc. Sumažėjusia antsvorio rizika, o kūdikiai, kurie buvo maitinami krūtimi 9 mėnesius ar ilgiau, turėjo 32 proc. Mažiau paklaustos rizikos , palyginti su vaikais, kurie niekada nebuvo maitinami krūtimi.
Apskritai, poveikis priklauso nuo to, kiek laiko kūdikis maitinamas krūtimi ir ar jis yra maitinamas krūtimi vien tik arba turi formulę. Išskirtinai maitinant krūtimi vaikas, o ne maitinimo krūtimi derinys su maitinančia riebalais, atrodo, kad jis suteikia didesnę apsauginę naudą, kai kalbama apie kūdikio svorį.
Poveikis yra toks galingas, kad netgi gali paneigti genetines įtakas. Čia yra tikra akių atidarymo priemonė. Šiaurės vakarų universiteto mokslininkai atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 488 brolių ir sesių porų, iš kurių vienas buvo maitinamas krūtimi, o kitas nebuvo, ir jų kūno masės indeksas (KMI) buvo ištirtas paauglystėje. Ką jie nustatė, kad broliai ir seserys, kurių maitinimas krūtimi turėjo KMI, kaip ir paaugliai, buvo .39 standartinių nuokrypių mažesni - lygiaverčiai daugiau nei 13 svarų mažesni vidutinio amžiaus 14 metų amžiaus, nei jų suformuotos sibs . Tai reikšmingas skirtumas!
Kas yra už svorio valdymo efekto
Nors niekas tiksliai nežino, kaip maitinimas krūtimi mažina vaikų nutukimo riziką, yra keletas teorijų. Viena iš jų yra ta, kad, kadangi žindomi kūdikiai kontroliuoja, kiek pieno jie sunaudoja bet kuriuo metu (ir kai jie jį vartoja), jie gali labiau susitaikyti su savo kūno alkio ir sotumo (arba pilnumo) signalais, kurie gali padėti jiems geriau reguliuoti jų suvartojamą maistą kai jie tampa vyresni.
Kita teorija yra tai, kad motinos pieno koncentracija kraujyje mažesnė nei formulė. Tai yra reikšminga, nes padidėjęs insulino kiekis skatina didesnį riebalų audinių kaupimąsi, o tai savo ruožtu padidina svorio ir II tipo diabeto riziką. Trečioji teorija: maitinimas krūtimi gali skatinti palankesnę leptino koncentraciją, hormoną, slopinančią apetitą ir paveikiančią riebalų kaupimąsi.
Ilgalaikio svorio kontrolės įgūdžiai
Kad ir kas būtų už šio poveikio, čia yra tikrai gera žinia. Tyrimai rodo, kad su svoriu susijusi apsauga, kurią suteikia žindymas, laikui bėgant nesumažėja.
Atvirkščiai, krūtimi maitinamo vaiko mažesnė antsvorio rizika tęsiasi paauglystės ir pilnametystės laikotarpiu. Žvelgiant tokiu būdu, motinos pienas gali būti laikomas dovana, kuri vis dar suteikiama vaiko gebėjimui valdyti savo svorį.
Šaltiniai:
Amerikos pediatrijos akademija. Žindymo nauda Jūsų kūdikio imuninei sistemai.
Amerikos pediatrijos akademija. Kur mes stovime: maitinimas krūtimi.
Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. Ar krūtų maitinimas sumažina vaikų per didelį antsvorį?
Harder T, Bergmann R, Kallischnigg G, Plagemann A. Žindymo laikotarpis ir antsvorio rizika: metaanalizė. Amerikos žurnalas "Epidemiologija", 2005 m. Rugsėjo 1 d .; 162 (5): 397-403.
Metzger MW, McDade TW. Žindymas kaip nutukimo prevencija Jungtinėse Amerikos Valstijose: modelis "Siblių skirtumas". Amerikos žurnalas "Žmogaus biologija", 2010 m. Gegužės-birželio mėn .; 22 (3): 291-6.