Raukšles dažniausiai laikoma kažkuo, kuris paveikia tik vyresnio amžiaus žmones, bet kai kuriuose vyruose pradeda pasirodyti raukšlės, o tai daro odos raukšles? Štai septynios vyrų raukšlių priežastys.
1. Saulės ekspozicija
Spalvų laikas saulėje yra raukšlių priežastis. Ultravioletiniai UVA ir UVB spinduliai labiausiai kenkia odai, o per didelė saulės šviesa turi tą patį poveikį, kaip ir paviršiniai terminiai nudegimai.
Ekspozicijos, kuri reikalinga žalai padaryti, dydis priklauso nuo amžiaus, odos spalvos ir bendro poveikio laiko.
Jei kartotinai pernelyg eksponuosite odą saulės spinduliais, kolageno skaidulos po oda suskaidys ir padidins raukšles. Visiškai vengti saulės ar dengti jūsų oda yra geriausi būdai, kaip visiškai apsaugoti odą. Taip pat svarbu naudoti kremą nuo saulės arba losjoną , nesvarbu kiek laiko planuojate išleisti saulėje.
2. Rūkymas
Iki šiol dauguma žmonių supranta, kad nėra nieko garsaus rūkyti cigarečių. Rūkymas, kurį sukelia rūkymas, yra akivaizdus, kai palyginate rūkančiųjų su nesavanoriais. Yra garsūs įrodymai, kad rūkymas pakenčia odą ir sukelia padidėjusį veido senėjimą, negu gundantis spalvos pasikeitimas ir raukšlėjimas.
3. Hormonai
Kai kurie ekspertai mano, kad pokyčiai hormono lygyje, kaip mes amžiaus, gali sukelti raukšles. Nors literatūroje nurodomi hormonai, kurie veikia odą ir sukelia raukšles, buvo atliktas nedaug tyrimų, susijusių su testosterono įtaka raukšles vyrams.
Testosterono poveikis vyrams veda į storesnę veido odą. Kadangi testosterono koncentracija yra mažesnė su amžiumi, odos elastingumas sumažėja, o tai gali sukelti raukšles.
4. Odos spalva
Svarbiausias odos spalvos pigmentas yra melaninas, kuris padeda apsaugoti odą nuo kenksmingų saulės spindulių.
Mažiau saulės spindulių pažeidimas reiškia mažiau raukšlių. Tokie žmonės su lengvesne oda linkę raukšlėti greičiau nei tie, kurie turi tamsesnę odą.
5. svorio svyravimai
Kaip jūs senestate, dažnai prarandate daugiau poodinių riebalų, kurie yra tik po oda. Šis riebalų praradimas yra ypač pastebimas ant veido, todėl raukšles atrodyti labiau pastebimi.
6. Sunkumo ir įprastinės išraiškos
Jūs turite pažvelgti į vyresnio amžiaus suaugusiųjų burną ir kaktą, kad pamatytumėte gravitacijos rezultatus. Deja, kai kurios raukšlės yra neišvengiamos, ir nėra daug, ką galėtumėte padaryti dėl tų, kurie yra normalus senėjimo poveikis. Mėlynos linijos, tarp tarp antakių ir varpos kojų, linijos, kurios spinduliuoja nuo akių kampų, atrodo, vystosi dėl nuolatinių mažų raumenų susitraukimų. Įprastinės veido išraiškos taip pat sudaro charakteringas linijas.
7. Jūsų šeima
Kaip mes atrodome ir kaip paskirstomos mūsų raukšlės, daug dera su tuo, ką paveldi. Jūs galite pamatyti savo raukšles kaip savo istoriją, istoriją, kurią galite sumažinti, bet visada su jumis.
Žodis iš
Jei norite užkirsti kelią raukšlėms, geriausia taktika niekada nerūkyti ir apsaugoti odą nuo saulės. Jūs negalėsite keisti savo natūralios odos spalvos ar savo genų, todėl verta atkreipti dėmesį į tai, ką galite pakeisti.
Naudojant drėkinančią priemonę, taip pat galima sumažinti smulkių linijų išvaizdą, tačiau tai netrukdo raukšles.
> Šaltiniai:
> Scior T, B, Do QT. Moduliuojamas testosterono kelias: nauja strategija kovoti su vyriškos odos senėjimo problemomis? Klinikinės intervencijos senėjime . 2012: 351. doi: 10.2147 / cia.s34034.
> Raukšles. Mayo klinika.