Anafilaksija yra gyvybei pavojinga būklė, ir patirianti tai gali būti siaubinga. Jei turėjote šią patirtį, galbūt norėsite išvengti, kad tai ateityje vėl atsirastų.
Žinios, kas sukėlė jūsų anafilaksiją, yra naudinga prevencijai. Jei nežinote, priežasties nustatymas bus itin svarbus, kad padėtumėte išvengti ateities epizodų.
Anafilaksijos trigerių nustatymas
Remiantis tyrimais, alergijos maiste yra dažniausia anafilaksijos priežastis. Tai apima žemės riešutus, žuvis ir vėžiagyvius, riešutus ir karvės pieną. Tačiau jautrumas bet kuriai medžiagai gali sukelti anafilaksinį atsaką. Kiti dažni veiksniai yra tokie vaistai, kaip penicilinas ir vabzdžių nykimas.
Alergijos testas
Jei nežinote, kas sukėlė jūsų anafilaksiją, greičiausiai kreipiatės į gydytoją, kuris specializuojasi alergijos ir imunologijos srityse. Šis gydytojas gali naudoti odos nudegimo testus arba kraujo tyrimus, kad nustatytumėte medžiagas, kurioms esate jautrus. Jei vartosite antihistamininius vaistus, prieš atlikdami šiuos tyrimus jų reikia laikinai sustabdyti. Odos tyrimai turi pasireikšti mažiausiai keturias savaites po anafilaksinio epizodo, siekiant išvengti klaidingai neigiamų rezultatų.
Jei alergijos tyrimas grįžta į neigiamą poveikį, galėjo pasireikšti tai, ką medicinos specialistai vadina idiopatine anafilaksija.
Tokiu atveju jūsų gydytojas gali nuspręsti atlikti daugiau bandymų ir turėtų aptarti būdus, kaip užkirsti kelią būsimiems epizodams.
Taip pat yra silpnai suprastos būklės, vadinamos pratimų sukelta anafilaksija. Tačiau ši sąlyga dažnai susijusi su bendro trigerio, todėl alergijos tyrimai yra svarbi šio tipo anafilaksijos diagnostikos ir valdymo dalis.
Vengti trigerius
Kai žinote, kas paskatino jūsų anafilaksiją, jūs norėsite kiek įmanoma išvengti šios medžiagos. Nors tai gali būti pakankamai lengva, kad būtų išvengta alergijos vėžiagyviams, gali būti sunku išvengti žemės riešutų alergijos. Prieš valgydami viską turėsite perskaityti savo maisto etiketes ir elgtis atsargiai, ypač valgydami maistą.
Jei vabzdžių nudegimas sukėlė jūsų anafilaksiją, jūs turėtumėte dėvėti apsauginius drabužius, kai esate lauke, ilgomis rankovėmis, ilgomis kelnais ir tinkama avalyne. Negalima gerti saldžių gėrimų lauke, nes jie pritraukia vabzdžius. Naudodami dangtį gėrę gėrimus.
Jei vaistas sukėlė jūsų anafilaksiją, bus svarbu informuoti medicinos specialistus ir šeimos narius apie šią alergiją, kad ateityje būtų galima išvengti vaistų.
Medicininiai įspėjamieji apyrankės
Svarbu, ypač vaikų atveju, kad mokyklų mokytojai, draugai ir visi, kurie rūpinasi jūsų vaiku, žino apie jų alergiją.
Medicininiai įspėjamieji apyrankės yra naudinga priemonė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Pvz., Jei jus dalyvavote nelaimingam atsitikimui ir pasąmoningai netektumėte, medicininio įspėjimo apyrankė gali pranešti medicinos specialistams apie vaistų alergiją.
Jei negalėjote kalbėti dėl liežuvio patinimosi ar švokštimo anafilaksinio epizodo metu, medicinos įspėjamoji apyrankė gali atkreipti medicinos specialistų ir pašalinių asmenų dėmesį į jūsų poreikį gauti epinefriną .
Medicininės apyrankės taip pat gali būti vertingos informacijos apie jūsų artimuosius pagalbos numerius.
Valdykite pagrindines sąlygas
Jei turite pagrindinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies liga ar astma , jūs norėsite dirbti su savo gydytoju, kad galėtumėte valdyti šias ligas kuo geriau, nes jie gali padidinti komplikacijų ar mirties riziką anafilaksijos atveju.
Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad kai kurie vaistiniai preparatai gali pakenkti epinefrino veiksmingumui, todėl jūs norėsite pasikalbėti su bet kuriuo jūsų gydytoju ir vaistininku apie visus šiuo metu vartojamus vaistus ir prieš pradėdami vartoti bet kokius naujus vaistus.
Imunoterapija
Jūs negalite būti susipažinę su terminu imunoterapija, bet jūs beveik tikrai girdėjote apie alergijos šūvius . Atsižvelgiant į šį gydymą, kaip į alergijos šūvį, nebėra visiškai tiksli, nes dabar šį gydymą galima vartoti po liežuviu kaip vaistą ar lašus po liežuviu.
Imunoterapija reiškia, kad jūs turite mažą medžiagos kiekį, dėl kurio esate alergiškas ilgą laiką, kad sumažintumėte imuninės sistemos jautrumą šiai medžiagai. Kadangi jūsų poveikis medžiagai padidina jūsų anafilaksinės reakcijos riziką, jis paprastai pateikiamas gydytojo biure, kad prireikus būtų galima stebėti ir gydyti. Tačiau medžiaga skiriama labai mažais kiekiais, o reakcijos retai pasitaiko.
Imunoterapija naudojama suaugusiesiems ir vaikams gydyti alergijas. Mažiems vaikams, kurie negali toleruoti injekcijų, vis dažniau pasitaikančios kalbos versijos. Tai gali būti daug laiko reikalaujantis procesas, bet jis yra veiksmingas ilgalaikiam valdymui, simptomų mažinimui ir kartais net daugelio alergijų gydymui.
Imunoterapija nėra skirta visų rūšių alergijoms, bet tampa vis labiau ir daugiau žmonių galimybe. Kai tai yra pasirinkimas, beveik visada rekomenduojama užkirsti kelią anafilaksijai. Turėtumėte aptarti šią galimybę su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar tai jums tinka.
Planavimas
Jei pasireiškė anafilaksijos epizodas, jums tikriausiai bus paskirtas epinefrino automatinis injektorius. Svarbu nešiotis su juo visą laiką ir kad jūs ir jūsų artimieji yra apmokyti jį naudoti.
Jums gali prireikti laikyti keletą automatinių purkštukų aplink namą, savo automobilį arba, jei įmanoma, piniginėje. Kadangi šiuo metu Jungtinėse Valstijose epinefrino automatiniai purkštuvai gali būti brangūs, galbūt neturėsite šios galimybės. Kad ir kokia būtų jūsų situacija, svarbu, kad esant epizodui būtų prieinama bent vienas iš šių gelbėjimo vaistų.
Jūs norėsite parengti planą su savo gydytoju ir šeima apie tai, ką daryti, jei einate į anafilaksiją. Tai gali būti mokymas savo draugams ir šeimos nariams atpažinti tokius simptomus kaip švokštimas, rankų ir veido patinimas arba bėrimas. Jūsų šeima taip pat turi žinoti, kur rasti ir kaip naudoti savo epinefrino injekciją, jei reikia.
Vaikams atveju šiuos nurodymus reikės suteikti auklėtojams ir mokyklos mokytojams, taip pat visiems, kurie rūpinsis vaiku, kai esate toli.
Visada skambinkite 911 arba eikite į artimiausią greitosios pagalbos skyrių, jei atsiranda anafilaksijos simptomų, net jei turite adrenaliną. Net jei jaučiate, kad jūsų simptomai išnyko, jie gali staiga pablogėti. Nors mažai tikėtina, kad, jei tai įvyktų, jums reikia stebėti, ar skubios pagalbos kambario nustatymas yra tam tikru laikotarpiu.
> Šaltiniai:
> Alergijos šūviai (imunoterapija). Amerikos alergijos astmos ir imunologijos akademijos svetainė. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/allergy-shots- (imunoterapija)
> Anafilaksijos valdymas ir prevencija. NCBI svetainė. Atnaujinta 2015 m. Gruodis. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4754021/
> Pacientų išsilavinimas: anafilaksinis gydymas ir recidyvų prevencija (ne tik pagrindai). UptoDate svetainė. Atnaujinta 2017 m. Spalio mėn. Https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-treatment-and-prevention-of-recurrences-beyond-the-basics#H8