Nesvarbu, ar jūsų vaikas kramtyti dantenas, kad jaukus saldaus skonio, ar jūsų paauglys kramtyti jį nuo streso šalinimo ar užmaskuoti blogą ryto kvėpavimą, tikriausiai nemanė, kad šis įprastas įprotis gali sukelti jūsų brangų galvos skausmą.
Tačiau prieš tai, kai vaikas ar paauglys patraukia šį dantenų paketą, galbūt norėsite pasiūlyti mėtų ar alternatyvių variantų savo saldus dantis - ypač jei jie linkę į galvos skausmą.
Ar kramtomoji guma sukelia galvos skausmą vaikams?
Tyrimai rodo, kad gumos kramtymas yra galimas galvos skausmas, sukeliantis vaikus ir paauglius. Geros naujienos yra tai, kad sustabdyti tai gali sustabdyti galvos skausmą. Viename vaikų pediatrinės neurologijos tyrime 19 iš 30 vaikų, tarp 6 ir 19 metų, turėjo galvos skausmą, dažniausiai lėtinę migreną, kai jie sustojo kramtyti, - tai buvo jų lėtinių galvos skausmų priežastis . 7 iš 30 vaikų iš dalies pagerino jų lėtinius galvos skausmus.
Kodėl guma kramtyti sukelia galvos skausmą ?
Daugiau nei tikėtina, dervos kramtymas sukelia naštą temporomandibuliniam sąnariui arba TMJ, sukelia galvos skausmą. TMJ leidžia jūsų žandikauliui judėti tinkamai, kad galėtumėte kramtyti, nuryti ir kalbėti. TMJ supančių raumenys ir sąnarių kapsulėje yra nervų - galimas pagrindinis TMJ skausmo šaltinis.
Kitos teorijos, kaip kramtomoji guma gali sukelti galvos skausmą, yra:
- dirbtinis saldiklis, aspartamas, kramtomoji guma
- emocinis stresas
Kokie yra kiti įpročiai, kurie gali turėti įtakos TMJ?
Kiti įpročiai, panašūs į per daug kramtomąją gumą, gali sukelti su TMJ susijusius simptomus, ypač jei jie atliekami ilgiau kaip 3 valandas per parą. Jie apima:
- Nagų kramtymas
- Palenk savo varpą ant tavo rankos
- Kramtomoji ledi
- Dantų šlifavimas
- Kramtyti ant peilio ar kito objekto
- Lūpos kandžiojimas
Taigi, jei dervos kramtyti sukelia jūsų vaiko galvos skausmą, tai gali būti taip pat.
Be galvos skausmo, kokie yra kiti su TMJ susijusio skausmo simptomai?
Jei jūsų vaiko TMJ yra uždegimas arba TMJ aplinkiniai raumenys yra kramtyti iš gumos kramtomosios spazmos, be galvos skausmo ji taip pat gali patirti šiuos simptomus:
- Jaw pain
- Ribotas žandikaulio judesys
- Kaklo skausmas ar standumas
- Paspaudus garsą, judant sąnarį / žandikaulį, girdimas
- Sunku atidaryti burną
Amerikos pediatrijos akademijos gairės
Kaip ir žemę, jei jūsų vaikas kramtyti gumą, įsitikinkite, kad jie yra tinkamo amžiaus ir kad jie nevartoja. Amerikos pediatrijos akademija (AAP) rekomenduoja, kad vaikams, kurie yra per daug jauni, kad suprastų, jog neturėtų jį nuryti, rekomenduojama "dervą" ("Kramtomoji guma"). Pakartotinai nuryti dantenas gali sukelti viduriavimą, pilvo skausmą, burnos skausmai, dantų ir žandikaulių sutrikimai.
Imtis namų pranešimo
Laikydami vaiko nuo galvos skausmo dienoraštis gali būti naudinga suprasti, ar dantenas sukelia galvos skausmą ir kodėl jūsų vaikas kramtyti gumą - ar tai susiję su stresu, nuoboduliu ar badu? Jei jūsų vaikas yra paauglys, ji gali turėti savo paties dienoraščio.
Jei įtariate, kad kramtomoji guma vaidina vaiko galvos skausmą, galbūt norėsite paskatinti juos nutraukti įprotį, ar tai sustabdo ar pagerina galvos skausmą . Kalbėti su savo pediatru ar vaiko neurologu taip pat būtų gera idėja, jei įtariate, kad tai sukelia.
Šaltiniai
Buescher JJ. Temporomandibuliniai sąnario sutrikimai. Am Fam gydytojas. 2007 m. Lapkritis 15; 76 (10): 1477-1482.
Kramtomoji guma. Vienu minutu vaikams: Amerikos pediatrijos akademija. Gauta 2015 m. Gegužės 25 d. Iš https://www.aap.org/en-us/about-thea-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Chewing-Gum. aspx # sthash.sjQZ0VdC.dpuf
Wattmberg N, Matar M, Har-Gil M, & Mahajnah M. Poveikis pernelyg kramtomosios gumos vartojimas paauglių galvos skausmo dažnumui ir sunkumui. Pediatr Neurol. 2014 m. Sausio mėn .; 50 (1): 69-72.
Winocur E, Gavish A, Finkelshtein T, Halachmi M, & Gazit E. Tarp paauglių mergaičių įpročiai ir jų ryšys su temporomandibulinių sutrikimų simptomais. J Oral Rehabil. 2001 Jul; 28 (7): 624-9.
Winocur, E, Littner, D, Adams, I & Gavish, A. Žodiniai įpročiai ir jų ryšys su paauglių temporomandibulinio sutrikimo požymiais ir simptomais: lyčių lyginimas. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oralinis Radiol Endod . 2006; 102: 482-87 .
ATSAKOMYBĖS APRIBOJIMAS: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik švietimo tikslais. Jis neturėtų būti naudojamas kaip asmeninės priežiūros pakaitalas licencijuotam gydytojui. Kreipkitės į savo gydytoją dėl bet kokių simptomų ar sveikatos būklės diagnozavimo ir gydymo .