Ciberžolė - ką reikia žinoti
Viena iš natūralių priemonių, kurios buvo ištirtos naudoti kaip artritą, yra ciberžolė, geltona prieskonė. Ciberžolė yra susijusi su imbiero. Jis dažnai naudojamas kario induose ir yra kito Indijos maisto ingredientas. Tai laikoma virškinimo pagalba toms virtuvėms. Jis taip pat buvo tradiciškai naudojamas Kinijos ir Indijos ajurvedos vaistams nuo artrito .
Ciberžolė (Curcuma longa) yra daugiametis krūmas, augantis nuo penkių iki šešių pėdų aukščio. Tai visų pirma yra Indijoje ir Indonezijoje, nors auga ir kituose atogrąžų regionuose. Kurkė yra savotiškai kvapnė, bet karta pagal skonį. Cukriniai šaknys džiovinami ir sumalami į geltonus miltelius, kurie naudojami maisto produktuose, taip pat kaip natūralaus audinio dažais ir medicininiais tikslais.
Kaip jie mano, kad ciberžolė veikia artritu
Cikmerio cheminė medžiaga, kuria teigia jos šalininkai, teigia, kad tai yra kurkuminas . Preliminarūs tyrimai rodo, kad priešuždegiminis poveikis gaunamas iš kurkumino.
Kaip sakoma, ciberžolė turi galimybę sumažinti uždegimą . Manoma, kad dėl celiuliozės priešuždegiminių savybių jis gali padėti sumažinti osteoartrito , reumatoidinio artrito ir kitų uždegiminių būklių, tokių kaip bursitas, simptomus.
Ar tyrimai padeda kurkrams naudoti artritą?
Kai kuriuose mažuose tyrimuose nustatyta, kad pacientams, turintiems kelio osteoartritą , skausmo pagerėjimas ir funkcija su kurkumu papildo.
Vis dėlto mokslininkai stengiasi rekomenduoti ciberžolę dėl sveikatos būklės, nes buvo atlikta keletas klinikinių tyrimų. Tai reikalautų didesnių, gerai kontroliuojamų tyrimų, siekiant paremti rekomendacijas dėl šio naudojimo.
Kaip gali būti naudojamas kaip kurtūnas kaip priedas?
Nepaisant to, kad trūksta įrodymų, leidžiančių jį naudoti, kai kuriems žmonėms rūpi ciberžolė kaip priedas.
Jis tiekiamas miltelių turinčiose kapsulėse (400 - 600 mg tris kartus per parą), skysčių ekstraktas ir tinktūra. Kurkuminas mažai koncentruojamas į ciberžolę, todėl svarbu patikrinti standartizuotą kurkumino kiekį bet kuriame papildyme.
Kokios atsargumo priemonės ir įspėjimai apie ciberžolę?
Kukurūzai laikomi saugiais, kai randami maisto produktuose ar rekomenduojamomis dozėmis. Didžiosios ciberžolės dozės buvo susijusios su skrandžio sutrikimu ir opalige. Žmonėms, sergantiems tulžies pūslės liga, tulžies latakų obstrukcija ar diabetu , prieš pradedant vartoti šį vaistą reikia pasikalbėti su gydytoju.
Jei vartojate narkotikus, negalima vartoti kurkumos kaip papildo:
- veikti kaip kraujo skiedikliai, tokie kaip varfarinas (Coumadinas)
- sumažinti skrandžio rūgštį
- mažesnis cukraus kiekis kraujyje
Apatinė linija apie ciberžolę
Prieš vartodami papildomą vaistą, pasitarkite su kurkmedžiu. Peržiūrėkite visus savo vaistus ir papildymus ir kartu nuspręskite, ar nauda yra didesnė už riziką. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į galimą vaistų sąveiką su kurkumu ir kurkuminu papildais, nes daugeliui žmonių, sergančių osteoartritu, yra būklės, kai jie vartoja vaistus, labiausiai linkusius sąveikai. Prieš pradėdami vartoti kurkumą ar priedą, kurio sudėtyje yra kurkumino, turite kreiptis į savo gydytoją.
Gera praktika yra peržiūrėti bet kokius papildymus savo gydytojui ir vaistininkui kiekvieno paskyrimo metu arba užpildant receptą.
Šaltiniai:
Ciberžolė. Merilendo universiteto medicinos centras. Prieiga prie 2009.12.31.
Ciberžolė. NCCAM. 2008 m. Birželio mėn.
Gruntas dėl reumatinių ligų. Papildai. Artrito fondas. Tryliktasis leidimas.
Kurkė, Artrito fondas, prieinama 12/30/15.