"Er-xian" yra natūralus vaistas, kurį sudaro tradiciniai kinų medicina (alternatyvi medicina, sukurta Kinijoje) ilgai naudojamų vaistažolių, tokių kaip šilkmedžio ir dong quai.
Kartais vadinamas "Er Xian Tang" arba "Er-Xian" dedekliais, jis parduodamas dietiniu priedu ir arbatos formomis. Er-xian yra dažniausiai naudojamas palengvinti simptomus, susijusius su menopauze .
Er-xian sudėtyje yra šių žolelių:
- auksinė žvilgsnis ( Curculigo orchioidai )
- raguotas ožkų piktžolės ( Epimedium brevicornum )
- šilkmedžio ( Morinda officinalis )
- dong quai ( Angelica sinensis )
- huang bo ( Phellodendron chinense )
- zhi mu ( Anemarrhena asphodeloides )
Naudoja
Kitoje medicinoje er-xian paprastai skiriamos dėl šių sveikatos būklių:
- nerimas
- nuovargis
- aukštas kraujo spaudimas
- nemiga
- menopauzės simptomai
- osteoporozė
Be to, sakoma, kad "Er-xian" stiprina nuotaiką.
Privalumai
Nors Er-xian poveikis sveikatai yra ribotas, kai kurie tyrimai rodo, kad "Er-xian" gali pasiūlyti tam tikrą naudą. Štai keletas pagrindinių turimų tyrimų rezultatų:
1) Menopauzė
Pasak Kinijos medicinos žurnalo "American Journal of Publication" paskelbtos ataskaitos, er-xian gali būti naudinga vidutinio amžiaus moterims, kurioms pasireiškė menopauzės simptomai. Peržiūrint penkis anksčiau paskelbtus tyrimus, kuriuose dalyvavo 677 dalyviai, ataskaitos autoriai padarė išvadą, kad Er-xian yra veiksmingai gydant menopauzės simptomus.
Tačiau, atsižvelgiant į peržiūrėto tyrimo žemą kokybę, autoriai pažymi, kad reikia atlikti daugiau klinikinių tyrimų, kol Erksianą galima rekomenduoti valdant menopauzės simptomus.
Naujausi Er-xian tyrimai apima klinikinį tyrimą, paskelbtą menopauzėje 2013 m. Tyrime dalyvavo 108 vyresnio amžiaus žmonės, kuriems pasireiškė menopauzės simptomai, per 12 savaičių buvo skiriamas Er-xian arba placebas.
Rezultatai parodė, kad Er-xian gydytiems asmenims gerokai sumažėjo karščio bangos dažnis (lyginant su placebo grupe).
Be to, kad sumažintų karščio bangos dažnį, Er-xian naudojimas taip pat pagerino gyvenimo kokybę. gyvenimo.
2) osteoporozė
Preliminarūs tyrimai rodo, kad Er-xian gali padėti apsaugoti nuo osteoporozės. 2006 m. Tyrime, paskelbtame Journal of Ethnopharmacology , žiurkių testuose nustatyta, kad gydymas Er-xian padėjo pagerinti kaulų mineralų tankį (pagrindinį osteoporozės prevencijos veiksnį).
Įspėjimai
Dėl trūkstamų tyrimų mažai žinoma apie ilgalaikio ar reguliaraus Er-xian vartojimo saugumą ir tai, kaip formulė gali sąveikauti su vaistiniais preparatais. Turėkite omenyje, kad maisto papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo, o dietiniai papildai yra daugiausia nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai.
Er-xian negalima vartoti nėščioms moterims, slaugančioms motinoms ar vaikams. Čia galite gauti daugiau patarimų apie papildų naudojimą.
Alternatyvos
Nemažai natūralių priemonių yra pažadai gydyti menopauzės simptomus.
Pavyzdžiui, yra tam tikrų įrodymų, kad juoda cohosh , sojos ir raudonieji dobilai gali padėti sumažinti karščio bangos.
Be to, jūs galite sumažinti karščio bangos, vengdami tam tikrų veiksnių (pvz., Kofeino, alkoholio ir aštraus maisto), skatindami atsipalaidavimą streso valdymo metodais, subalansuotai mitybai, reguliariai sportuodami ir miego kokybei gerinti.
Kur tai rasti
"Er-xian" galima įsigyti internetu, kai kuriuose natūraliuose maisto prekių parduotuvėse ir parduotuvėse, kurios specializuojasi maisto papilduose. Er-Xian taip pat gali įsigyti tradicinės kinų medicinos specialistų.
Naudoti jį sveikatai
Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad savęs gydymas su Er-xian ir vengimas ar uždelsto standartinės priežiūros gali turėti rimtų pasekmių.
Jei planuojate naudoti Er-xian gydant ligą, būtinai kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Nemažai natūralių priemonių yra pažadai gydyti menopauzės simptomus. Pavyzdžiui, yra tam tikrų įrodymų, kad juoda cohosh , sojos ir raudonieji dobilai gali padėti sumažinti karščio bangos.
Šaltiniai
Chen HY, Cho WC, Sze SC, Tong Y. "Menopauzinių simptomų gydymas" Er-Xian "nuovi: sisteminga peržiūra". Am J Chin Med. 2008; 36 (2): 233-44.
Nian H, Qin LP, Zhang QY, Zheng HC, Yu Y, Huang BK. "Anti-osteoporozinis" Er-Xian Decoction ", tradicinės kinų žolelių formulės, aktyvumas žiurkių kiaušialąstėje". J Ethnopharmacol. 2006 m. Lapkritis 3; 108 (1): 96-102.
Zhong LL, Tong Y, Tang GW, Zhang ZJ, Choi WK, Cheng KL, Sze SC, Wai K, Liu Q, Yu BX. "Randomizuotas dvigubai aklas kontroliuojamas Kinijos vaistažolių formulės (Er-Xian'o nuoviras) tyrimas dėl menopauzinių simptomų Honkonge perimenopauzinėse moterims." Menopauzė. 2013 m. Vasario 25 d.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.