Bendros emocijos, laukiant medicininių tyrimų rezultatų
Laukiant diagnozės gali būti vienas sunkiausių dalykų, kuriuos patiria asmuo. Jei turite nemalonių simptomų, pvz., Skausmą, pykinimą, judėjimo sunkumą, galvos svaigimą arba miego sutrikimą (nurodykite keletą), laukite specialisto , kad būtų atliktas bandymas, ar laboratorijos rezultatams. grįžti tik pratęsia jūsų diskomfortą.
Ne tik galite laukti pratęsti savo fizinį diskomfortą, bet neapibrėžtumas palieka jus, atrodo, be inkaro.
Yra žmonių, kurie netgi buvo atleisti, norėdami gauti blogą diagnozę, nes bent jau tu gali pradėti kažką , kad susidarytų diagnozė. Su neapibrėžtumu jūs paliekate nejautrą, nežinodami, kaip turėtų jaustis, nes nežinote, su kuo susiduriate.
Jei susidursite su galimu diagnozu, kintančiu gyvenimui, o dauguma retųjų ligų patenka į šią kategoriją - laukimas gali būti dar labiau įtemptas. Ir jei susidursite su galine ligos diagnoze ar sunkia artimu, o tai gali sutrumpinti jus ar mylėjo gyvenimą žymiai, laukimas gali būti beveik nepakeliamas. Ne tik laukiate diagnozės , dėl kurios gali prireikti gydymo, bet jūs žiūrite į tai, kas gali būti visa jūsų ateitis. Visi savo svajones ir viltis.
Tai yra kai kurie jausmai, kuriuos galite patirti laukdami diagnozės. Ar jaučiatės taip?
Nepaklusnumas laukiant
Nepakistumas yra galbūt pirmoji emocija, kurią daugelis žmonių jaučia, laukdami diagnozės.
Daugelis iš mūsų yra "įvykiai", naudojami situacijos valdymui, problemos sprendimo ir tolesnio judėjimo link. Laukiant susitikimo, procedūros ar konsultacijos gali atsirasti jausmas "skubėti ir palaukti". Pavyzdžiui, kai kas savaitę laukia patologijos, jos biopsija atsinaujina iš laboratorijos, viena moteris sakė: " Aš jaučiuosi kaip talpyklos tigras. "Ji norėjo ką nors padaryti apie savo diagnozę, o ne tik laukti.
Kita moteris buvo pasakyta, kad jai reikia diagnozės ultragarsu. "Gerai, ar galime tai padaryti šiandien?" Ji pasakė gydytojui ir nusivylė, kad girdėti, kad jo negalima planuoti iki kitos savaitės.
Nepakankamas elgesys gali paveikti jūsų diagnozę ir patekti į kitas jūsų gyvenimo dalis. Galite jaustis nekantriai, kai važiuodami iš medicininio centro pasieksite stovėjimo aikštelę. Jūs galite jaustis nekantrus su savo sutuoktiniu ar draugais, kuriems perduodami užduotis. Galų gale, ar jie negali rūpintis kažkuo paprastu, laukdami kažko tokio sudėtingo? Jūs netgi galite netyčia susidurti su savimi, norėdami sužinoti, kodėl taip ilgai reikia atlikti tam tikrus veiksmus, kuriuos visada vykdėte.
Nusivylimas
Nusivylimas reiškia tikslo ar veiksmo blokavimą. Kažkas, kas nusivylė diagnozės nustatymu, gali jaustis nepasitenkinama, nerimas ar netgi depresija. Kai jums sakoma, kad tris mėnesius negalite susitikti su specialistu, kad specializuoto testo rezultatai trunka šešias savaites arba kad, pamatę keturis gydytojus, jie vis dar nežino, kas su tavimi negerai, jūs galite jaustis labai nusivylę.
Kaip su nekantrumu, nusivylimas su medicinos sistema gali perkelti į kitas jūsų gyvenimo dalis. Galite jaustis nusivylę, jei jūsų draudimas yra sujungimas.
Galite jaustis nusivylę, kad jūsų draudimo poliso biuletenis nurodo, kad norėtumėte matyti ką nors, kas yra rezervuota per ateinančius du mėnesius, o ne asmuo, kuris rytoj turi paskyrimą. Kartais šis nusivylimas gali išsiveržti. Galų gale jis gali nesijausti "saugiai" atsikratyti savo nusivylimo klinikoje, kurioje jūs gaunate globą (tai turi būti "gražus pacientas") ir pagaliau leiskite tai eiti, kai jūsų vyras neužmiršta pasiimti pieno maisto produktų parduotuvėje .
Pyktis
Daugelis nepakantus ir / arba nusivylęs gali jaustis piktas. Šis pyktis dažnai yra nukreiptas į medicinos sistemą, kuri priverčia palaukti diagnozės.
Kartais pikti jausmai gali būti nukreipti į kažką produktyvią, kaip pasisako už save ar mylimąjį. Tačiau kartais netinkami prasiskverbia pikti jausmai, pvz., Laboratorijos technikui, kuris mėgina išbandyti kraujo mėginį. Slaugytojai jums pasakys, kad daugelis pacientų ir šeimų verkdavo į medicinos personalą ir tarpusavyje. Jums gali jaustis atsipalaidavęs visas diagnozės procesas ir jaustis kaip tiesiog einant nuo visko.
Nerimas
Jei laukiate diagnozės, kuri turi rimtų pasekmių, galite jaustis neramus ir susirūpinęs. Galite pajusti įtampą ir jūsų protas gali būti susirūpinęs, kaip ši diagnozė gali paveikti jus ir jūsų artimuosius. Kai pradėsite minties trauką, tai gali būti ir toliau. Jums gali kilti sunkumų miegoti naktį, atsirasti nervų, ar susirūpinti galvoti apie diagnozę. Nerimas yra įprastas atsakas į jausmą, kad jam gresia pavojus. Tai yra kova ar skrydžio reakcija, skirta apsaugoti mus nuo pavojaus. Vis dėlto, kai pavojus, kurį mes svarstome, yra mūsų mintis, o ne itin akivus ir lengvai matomas pavojus tarp mūsų (pvz., Liūto puolimas), reakcija gali sukelti tolesnį nerimą ir stresą, nes dabar mūsų organizmas taip pat reaguoja (su padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, greitas kvėpavimas ir dar daugiau.)
Nerimas, kaip ir šios kitos emocijos, gali perkelti į kitas jūsų gyvenimo sritis. Žmonės su vėžiu kartais komentuoja, kad, jų manymu, jie negali priimti paprastų sprendimų, net priimami tokie pat paprasti sprendimai, kaip drabužiai.
Liūdesys ir depresija
Ilgai laukiantis diagnozės nustatymas gali lengvai sukelti jausmus, kad niekas nekontroliuos arba nesuvoktų. Galite jaustis beviltiška dėl savo situacijos. Turint medicinos sistemą, nuolat priverčiančią jus laukti dalykų - susitikimų, testų, konsultacijų, rezultatų - galite pajusti, kaip mesti į rankšluostį ir tiesiog atsisakykite. Galite verkti dėl jokios priežasties, o ne jaustis kaip daug kažkas.
Kartais gali būti labai sunku žinoti, ar susiduriame su normaliu liūdesiu ar depresija. Nebijokite prašyti pagalbos, jei liūdesys jus nuvilia.
Bottom Line - normalios reakcijos laukia
Tiesa, visi šie jausmai yra normalūs tiems, kurie laukia diagnozės. Kuo ilgiau jūs turite laukti, tuo daugiau jausmų galite patirti, o tuo pačiu gali tapti intensyvesni jausmai. Daugeliui žmonių, kalbant su draugais, šeima, dvasininkų ir (arba) patarėjais, yra labai naudinga sprendžiant šiuos jausmus laukiant šios diagnozės. Kai kuriems žmonėms naudinga susisiekti su paramos grupe (arba internetine bendruomene, ypač su retomis ligomis), kuri suteikia galimybę pasikalbėti su kitais, kurie patyrė šias emocijas. Dažnai tik gebėjimas išgirsti iš to, kas jaučia tokius pačius dalykus, yra milžiniška pagalba, primenanti jums, kad nors jūs laukiate vieni, jūs ne vieni.
Be to, kad yra įprasta, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kurie gali padėti (be to, suprasdami, kad esate ne vienas.) Įsitikinkite, kad esate savo advokatas jūsų globoje . Jei nemanote, kad esate teisingame kelyje arba jei manote, kad jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai nesugeba gerai bendrauti, kalbėkite. Kaip pastebėjome, simptomai, susiję su jūsų diagnoze, gali apsunkinti šiuos jausmus. Jei susidursi su lėtiniu skausmu , įsitikinkite, kad tai sprendžiama. Kartais konsultuotis su skausmo gydytoju reikia be to, ko dar jūs einate (taip, atsiprašau, kitas paskyrimas.)
Paklauskite savęs, ar yra kažkas kito, ką galite padaryti (trumpiau neišvengiate greičiau diagnozės.) Ar turite samdyti neakivaizdinę auklę, kad galėtumėte padėti su vaikais? Ar jums reikia leisti žmonėms jums padėti (tai sunku tiems, kurie turi A tipo asmenybes.)
Ką apie tuos žmones? Ar turite gerų draugų, kurie padės jums būti tikri, kad galite praleisti daugiau laiko? Kita vertus, ar turite "toksiškų draugų", kuriems gali tekti atsisveikinti?
Mylimiesiems
Svarbu pažymėti, kad, nors keletas žmonių patiria ligą, tik keli žmonės kenčia nuo laukimo. Laukiant diagnozės, draugai ir šeimos nariai gali patirti visas šias emocijas. Tiesą sakant, bejėgis, kurį dažnai patiria mylimieji, gali dar labiau išryškinti šiuos jausmus. Tuo pačiu metu jūs negalite jaustis kaip patogiai išreikšti savo nusivylimą, nekantrumą ir nerimą. Tiems, kurie susiduria su galimu sunkiu diagnozavimu, daugelis interneto bendruomenių, daugiausia domisi šeimos globėjais, susiduria su sunkia diagnoze (ar laukia jo), artimaisiais.
Šaltiniai:
Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci ir Stephen L .. Hauser. Harisono vidaus medicinos principai. Niujorkas: "Mc Graw Hill" švietimas, 2015. Spausdinti.