Menstruacijos yra kraujavimas iš makšties, kuris įvyksta kiekvieną mėnesį. Jis taip pat vadinamas menstruacijomis, mėnesinių laikotarpiu ar tik jūsų laikotarpiu.
Menstruacinis kraujas susideda iš kraujo ir audinių, kurie kiekvieną mėnesį išmatuoja iš gimdos gleivinės. Jis teka iš gimdos per nedidelę kaklelio angos dalį ir praeina iš kūno per makštį.
Daugelis laikotarpių trunka nuo trijų iki penkių dienų.
Kas yra menstruacinis ciklas?
Menstruacijos yra mėnesinių ciklo dalis ir padeda organizmui pasirengti nėštumo galimybei. Pirmoji ciklo diena yra pirmoji kraujavimo diena. Vidutinis menstruacinis ciklas yra 28 dienos. Tačiau ciklas gali svyruoti nuo 23 dienų iki 35 dienų.
Hormonai kūne pakyla ir kris jūsų ciklo metu. Tarp šių hormonų yra estrogenas ir progesteronas, pagaminti iš kiaušidžių, be folikulus stimuliuojančio hormono arba liuteinizuojančio hormono , pagaminti iš hipofizio .
Kas vyksta menstruacinio ciklo metu?
Pirmoje menstruacinio ciklo pusėje jūsų estrogeno lygis pakyla ir gimdos gleivinė auga ir susitraukia. Atsakant į folikulus stimuliuojančio hormono, vienoje kiaušialąstėje kiaušinėlis pradeda subręsti. Maždaug 14 dienos jūsų ciklas, reaguodamas į liuteinizuojančio hormono bangą, kiaušialąstė palieka kiaušidę.
Tai vadinama ovuliacija.
Antrojoje menstruacinio ciklo pusėje kiaušinis pradeda vaikščioti kiaušintakiu iki gimdos. Progesterono kiekis padidėja ir padeda paruošti gimdos gleivinę nėštumui. Jei kiaušialąstę apvaisina spermatozoidų ląstelė ir prigludusi gimdos sienelė, pastojote.
Jei kiaušinis nėra apvaisintas, jis arba ištirpsta arba absorbuojamas į kūną. Jei nėštumas nenustatytas, estrogeno ir progesterono kiekis sumažėja, o menstruaciniu laikotarpiu sustorėja gimdos gleivinė.
Per menstruacinį laikotarpį per makšties kanalą patenka stora gimdos gleivinė ir papildomas kraujas. Moterys gali būti ne tokios pačios kas mėnesį, o tai gali būti ne tokia pati kaip kitų moterų. Laikotarpiai gali būti lengvi, vidutinio sunkumo ar sunkūs, ir laikotarpio trukmė taip pat skiriasi. Nors dauguma menstruacijų trunka nuo trijų iki penkių dienų, bet nuo dviejų iki septynių dienų laikoma normalia.
Per pirmuosius kelerius metus po menstruacijos pradžios laikotarpiai gali būti labai nereguliarus. Jie taip pat gali tapti nereguliarus moterims artėjant menopauzei. Kartais gimdymo kontrolės tabletės yra skirtos padėti nenuosekliai .
Higieniniai tamponai ar tamponai, pagaminti iš medvilnės ar kitų absorbuojančių medžiagų, dėvimi, kad absorbuotų kraujo tėkmę. Higieniniai pakeliai gali būti dedami viduje jūsų kelnaitės, arba galite įkišti tamponą į makštį.
Moterys gali turėti įvairias problemas, susijusias su jų laikotarpiais, įskaitant skausmą, sunkų kraujavimą ir praleistus laikotarpius. Galimos priežastys yra įvairios:
Amenorėja. Ši sąvoka vartojama norint apibūdinti, ar nėra amžiaus iki 16 metų amžiaus, ar moterims, kurioms būdingas reguliarus laikotarpis, nėra laiko. Amenorėjos priežastys yra nėštumas, maitinimas krūtimi ir didelis svorio kritimas dėl rimtos ligos, valgymo sutrikimų, per daug pratimų ar streso. Galimos hormoninės problemos (įskaitant hipofizę, skydliaukę, kiaušidžius ar antinksčius ) arba problemų su reprodukciniais organais.
Dismenorėja. Tai pasireiškia kaip skausmas menstruacijų metu, įskaitant sunkius mėnesinių spazmus. Už simptomus atsakingas hormonas, vadinamas prostaglandinu.
Kai kurie skausmo vaistai, tiekiami per vaistinį preparatą, pvz., Ibuprofenas, gali padėti šiems simptomams. Kartais skausmas sukelia ligą ar būklę, pvz., Gimdos fibroidus ar endometriozę.
Nenormalus gimdos kraujavimas . Kaip žinote, kad jūsų kraujavimas yra nenormalus? Atkreipkite dėmesį į itin sunkų kraujavimą, neįprastai ilgą laiką (taip pat vadinamą menoragija), pernelyg arti vienas kitą, ir kraujavimą tarp laikotarpių . Paauglių ir moterų, artėjančių menopauzei, hormoninis disbalansas dažnai sukelia menoragiją ir nereguliarus ciklus. Kartais tai vadinama disfunkciniu gimdos kraujavimu (DUB). Kitos nenormalaus kraujavimo priežastys yra gimdos fibroids ir polipai.
Amžius, kurią mergaitė gauna savo pirmąjį laikotarpį
Menarche yra dar vienas menstruacijų pradžios pavadinimas. Jungtinėse Amerikos Valstijose mergaitė prasideda menstruaciniu amžiumi - 12 metų. Tačiau tai nereiškia, kad visos mergaitės prasideda viename amžiuje. Mergina gali pradėti menstruacijas bet kuriuo metu nuo 8 iki 16 metų. Menstruacijos nebus įvykdomos, kol visos mergaitės reprodukcinės sistemos dalys brandės ir dirbs kartu.
Kiek laiko moteris turi laiko?
Moterys dažniausiai tęsia laikotarpius iki menopauzės. Menopauzė pasireiškia maždaug po 51 metų. Tai reiškia, kad jūs nebereikia ovuliacija (gamina kiaušinius) ir todėl nebegali pastoti.
Kaip ir menstruacijos, menopauzė gali skirtis nuo moters iki moters ir gali užtrukti keletą metų. Kai kurios moterys turi ankstyvą menopauzę dėl operacijos ar kitų tipų gydymui ar net ligai.
Kada pamatyti sveikatos priežiūros paslaugų teikėją apie jūsų laikotarpį
Turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl:
- Jei 16 metų nesiimėte menstruacijų
- Jei jūsų laikotarpis staiga sustojo
- Jei kraujuoja daugiau dienų nei įprastai
- Jei kraujuojate per daug
- Jei po tamponų vartojimo staiga pajusite skausmą
- Jei kraujaujate tarp laikotarpių (daugiau nei tik keli lašai)
- Jei per savo laiką turite stiprų skausmą
Kaip dažnai turėčiau pakeisti savo padą / tamponą?
Higieninės servetėlės (padėkliukai) turėtų būti pakeistos taip dažnai, kiek reikia, paprastai prieš pamušalą su menstruaciniu srautu. Tamponus reikia keisti bent kas 4-8 valandas. Įsitikinkite, kad naudojate mažiausią tampono absorbentą , reikalingą jūsų srautui.
Jei esate menstruacijų ir vartojate tamponus, turite nedelsdami kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją:
- Staigus aukštas karščiavimas
- Skauda raumenis
- Viduriavimas
- Galvos svaigimas ir / arba alpimas
- Sunburn panašus bėrimas
- Gerklės skausmas
- Blasto akys
> Šaltinis:
> Nacionalinis moterų sveikatos informacijos centras - NWHIC