Komforto nustatymas gali sumažinti kaukes nutekėjimą ir lengvumo nemiga
Jei jūs vartojate nuolatinį ar dvipusio teigiamą kvėpavimo takų spaudimą (PAP) obstrukcinės miego apnėjos gydymui, gali kilti klausimas: Ką reiškia CPAP ar BiPAP mašina? Sužinokite, kaip ši funkcija gali sumažinti pradinį spaudimą, kad padidėtų jūsų užmigimas ir kodėl jis gali pakenkti jūsų gydymui, jei jis yra per daug. Apsvarstykite priežastis, dėl kurių rampa gali būti per didelė, pvz., Gali atsirasti dėl kaukės nutekėjimo ar nemigos.
Sužinokite, kaip nustatyti savo kelią ir ką daryti, jei manote, kad jums to reikia per daug.
Kas yra CPAP rėmelis?
Dauguma šiuolaikinių CPAP arba bilevel mašinų turi komforto nustatymą, vadinamą rampa. Kaip matyti iš žodžio, tai leidžia mašinai pradėti mažesnį slėgį ir po to palaipsniui didinti slėgį nustatytu laikotarpiu. Ribos pradžia, esant mažesniam slėgiui, gali užmigti lengviau. Užmigdami, slėgis gali padidėti iki tokio lygio, kuris reikalingas, kad jūsų viršutiniai kvėpavimo takai galėtų susilpnėti miego metu.
Kaip CPAP nustato riedmenis?
Per pastaruosius dešimtmečius yra įvairių PAP mašinų modelių, kuriuos galima įsigyti iš skirtingų gamintojų ir įvairius kartojimus. Ne visi turi rampos funkciją, o galimybė ją pasiekti priklauso nuo modelio. Tai gali būti lengviausia peržiūrėti jūsų prietaiso vadovą arba pasikalbėti su tvirtu medicinos įrangos teikėju arba miego specialistu, kad galėtumėte pasiekti nustatymą.
Apskritai, rampa gali prasidėti, kai mašina įjungta, ir ji gali būti pradėta per atstatymo mygtuką ant išorinio paviršiaus (dažnai su trikampiu ant jo). Jos nustatymai taip pat gali būti funkcija, kurią galima pasiekti per prietaiso ekrano vartotojo meniu. Pradinis slenkstis ir rampos trukmė gali būti iš anksto nustatytas jūsų teikėjo arba jums bus prieinamas.
Rangoje yra nustatomi du kintamieji. Pirma, pradinis slėgis turėtų būti patogus. Paprastai jis yra mažesnis už spaudimą, kuris vėliau gali prireikti jūsų kvėpavimui, kai užmigote. Mažiausias galimas rampos nustatymas yra 4 centimetrai vandens slėgio (CWP). Jei jis nustatytas per mažai, gali būti sunku gauti pakankamai oro ir gali reikalauti, kad jis būtų įjungtas.
Antra, šio pradinio slėgio trukmė skirsis 5 minučių intervalais nuo nulio (jei išjungta) iki 45 minučių. Ši trukmė turėtų būti šiek tiek ilgesnė už vidutinį laiką, per kurį jums užmigti. Jei jaučiate stiprėjantį slėgį, jūsų rampa tikriausiai yra per trumpa. Be to, naujesni įrenginiai gali turėti automatinį rampos funkciją, kuri aptinka pasikeitusį kvėpavimo reguliarumą, kai miegas prasideda, kaip indikatorių, kad slėgis gali būti padidintas.
Kaip naudotis CPAP spąstu ir problemomis, kai jis per didelis
Patartina naudoti jūsų rampa, kad padėtumėte miegoti, nesukeldami nepatogaus spaudimo. Kai rampa baigiasi, prietaisas padidins iki mažiausio terapinio slėgio (kuris gali būti fiksuotas arba papildomai sureguliuotas naktį, jei reikia, naudojant AutoCPAP arba "Autobilevel" mašiną).
Jei naktį prabudau, o slėgis tapo nepatogiai aukštas, galima iš naujo nustatyti rampa ir leisti slėgį vėl nuleisti. Tai gali būti pageidautina, jei atsibodai dėl bet kokios priežasties, įskaitant šlapinimąsi. Tai taip pat gali būti naudinga, jei jūsų kaukė pradeda pernelyg išsausėti ir tampa sutrikusi dėl triukšmo ar oro srauto diskomforto. Tai leis jums užmiršti mažesniu, patogesniu slėgiu.
Jūsų perone gali būti per daug, todėl gali kilti problemų. Peržiūrėdamas savo naudojimo duomenis, miego specialistas per naktį gali atkreipti dėmesį į kelias perono nustatymus.
Tai gali reikšti, kad yra pernelyg didelės kaukės nutekėjimo, slėgio lygių, kurie yra pernelyg dideli, arba kartu egzistuojančios nemigos . Pakartotinai paleidžiant rampą galima sumažinti gydymo veiksmingumą. Jei jums reikia 10 CWP slėgio palaikyti savo kvėpavimą, ir jūs reguliariai perkeliate savo rampa į 4 CWP 45 minučių intervalais per naktį, ilgai tęsis, kai miego apnėja nepakankamai išgydoma.
Tiems, kurie turi pakartotinai iš naujo nustatyti rampa, pagalvokite apie pagrindinę priežastį. Jei esate atsibunda šlapintis ar dėl kaukės nutekėjimo, išspręskite šias pagrindines problemas. Galite pasinaudoti kaukėmis, kad ištirtumėte naują variantą. Kai kuriais atvejais gali prireikti pereiti prie bilevel terapijos , nes šis gydymas gali palengvinti kvėpavimą tiek iš vidaus, tiek iš išorės.
Pasikalbėkite su savo įrangos tiekėju arba miego specialistu, jei jums reikia papildomos pagalbos optimizuojant PAP įrenginio rampos nustatymus.