Tualetinis popierius gali būti skausmingas, tačiau yra ir kitų būdų, kaip švariai valyti
Uždegiminė žarnų liga (IBD) kelia daug problemų tiems, kurie kovoja su liga. Viena iš kasdienių problemų, kurios gali būti realus susierzinimas, yra tai, kaip išlaikyti perianalinę odą (odos aplink išangę) švarus . Ypač viduriavimas gali sukelti keletą skirtingų problemų, kai dugnas yra švarus, ypač kai jis tęsiasi ir vyksta daug kartų per dieną.
Kitos komplikacijos, tokios kaip pleiskanos ir fistulas, gali sukelti diskomfortą. Išvalyti tualetinį popierių, net jei jis minkštas, greitai gali sukelti žalą ir labai skausmingą odą.
Kokios yra švarios valymo galimybės?
Daugelis iš mūsų neturi prieigos prie vieno iš labiau pažengusių purvino dugno valymo būdų, kurie būtų bidė . Keletas kitų būdų, kaip išlaikyti švarą, apima įleidimą į vonią ir duše ar vonioje, naudodami drėgnas servetėles ar net plaunant drėgnu skudurėliu. Dauguma iš jų apima valymą, o jei jūsų dugnas yra skausmingas, tikriausiai jis nebus malonus. Vis dėlto kitas metodas, kuris jokiu būdu netaikomas, gali būti toks pat artimas kaip jūsų vaistas ar virtuvės spintelė.
Išspauskite buteliuką gelbėjimui
Jei esate skausmas odoje ant dugno ir norite, kad būtų švarus, galite pabandyti panaudoti šilto vandens išspausti buteliuką. Dažnai šie patogūs maži buteliai siūlomi moterims po to, kai jie gimė, ir yra naudojami perianalinės odos valymui.
Galėtumėte naudoti bet kokį išspausti butelį, kurį turite ant rankų, pavyzdžiui, tuos, kurie naudojami nosies drėkinimui (kartais vadinamos "neti" vazonais), arba net vandens buteliuką su "sporto" dangteliu.
Nepamirškite: turėtumėte šiek tiek pažymėti buteliuką su nenutrinamu rašalu, kad šis butelis nebūtų supainiotas su tuo, kuris gali būti vartojamas geriamam ar kitokiam tikslui.
Šis butelis turėtų būti skirtas tik valymui po žarnyno judėjimo .
Užpildykite buteliuką šiltu vandeniu iš čiaupo ir laikykite jį žemiau savo dugno, kai baigsite savo žarnyno judėjimą, tačiau prieš atsistoję. Išspauskite vandenį bet kur, kur reikia, o vanduo pasieks tualetą, kur galėsite jį nuplauti.
Kai esate švarus, galite išdžiūti arba kruopščiai nuplaukite (nevalydami!) Plotą popieriumi ar minkštu rankšluosčiu. Kitas variantas - naudoti savo pūstuvą. Būkite ypač atsargūs, jei naudosite šį metodą ir užtikrinsite, kad jūsų rankos būtų sausos, ir kad jūs negausite pūstuvo džiovintuvo, kuris bet kokiu būdu susidurtų su vandeniu.
Išlaikyti išspausti butelį
Jūs norite, kad šis butelis būtų švarus, kad jis nepatektų į bakterijas. Skalbimas jį vonios kriaukle su tam tikru indu muilu turėtų padaryti apgauti puikiai. Taip pat galite jį nuvalyti antibakterinėmis servetėlėmis. Galbūt norėsite nevalgyti buteliuko virtuvėje, todėl nėra galimybės gauti vonios bakterijų virtuvėje. Norėdami išvalyti, pirmiausia nuplaukite muilu ir vandeniu, tada padėkite jį į indaplovės viršuje esančią dėžę, jei ji nėra pagaminta iš plastiko, kuris ištirps į šilumą.