Kas yra 2 pakopos hipertenzija?

Jei turite 2-ojo laipsnio hipertenziją, turite vidutinio sunkumo ar sunkų aukštą kraujospūdį. Daugeliu atvejų, jei turite 2-ojo laipsnio hipertenziją, gydytojas norės nedelsdamas pradėti gydymą nuo hipertenzijos vaistų. 2 stadijos hipertenzija taip pat reikalauja dažniau tikrinti kraujospūdį ir užtikrinti aukštą kruopštaus stebėjimo lygį.

2 stadijos hipertenzija, dar vadinama vėlyvuoju aukštu kraujospūdžiu ar sunkiu aukštu kraujospūdžiu, paprastai būdinga sistolinei kraujospūdžio reikšmei, didesnė nei 159 mmHg, arba diastolinis kraujo spaudimo dydis 99 mmHg.

Jei manote, kad turite 2-ojo laipsnio hipertenziją, kreipkitės į gydytoją ir kreipkitės į gydytoją.

Du hipertenzijos etapai

Kuris etapas jūsų hipertenzija paprastai reiškia jūsų kraujospūdžio skaitymo sunkumą. Yra du etapai: 1 etapas ir 2 etapas.

Jūsų gydytojas nustatys aukštą kraujospūdį, atsižvelgdamas į savo sistolinį ir diastolinį skaičių . Sistolinis skaičius yra kraujospūdžio matavimas, o jūsų širdis siurbiasi kraują, ir numeris, kuris rodomas lygties viršuje. Diastolinis skaičius yra kraujospūdžio matuoklis, o jūsų širdis tvyro tarp bėrimų, o tai lygis, kuris rodomas lygties apačioje.

Jei turite 1-ojo laipsnio hipertenziją, sistolinis spaudimas svyruoja nuo 140 iki 159 mm Hg, o jūsų diastolinis slėgis nuo 90 iki 99 mm Hg. Jei turite 1-ojo laipsnio hipertenziją, gydytojas gali skirti kraujospūdį mažinančius vaistus arba pasiūlyti gyvensenos vaistus.

Gydymas 2 stadijos hipertenzijai

Jei turite 2 stadijos hipertenziją, gydytojas gali skirti Jums vieną iš šių vaistų:

Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti įvairius gyvenimo būdo pokyčius. Tai gali būti mesti rūkyti; išlaikyti sveiką svorį; dietiniai pokyčiai, pvz., vaisių, daržovių ir pieno produktų su mažu riebumu turinčios dietos vartojimas; ir riboti druską.

Jūsų gydytojas taip pat gali paprašyti apriboti alkoholio vartojimą. Daugumai suaugusiųjų, įskaitant moteris ir vyresnius kaip 65 metų asmenis, tai reiškia iki vieno gėrimo per dieną.

Vyrams iki 65 metų leidžiama iki dviejų gėrimų per dieną.

Jūs taip pat turite treniruotis bent 30 minučių per dieną. Tai apima vaikščiojimą, bėgiojimą, jėgos treniruotes, jogą ar kardio treniruotę, pavyzdžiui, dviračiu.

> Šaltinis:

> Didelis kraujo spaudimas (hipertenzija). Mayo klinika. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.