Kai jūsų širdis pumpuoja kraują į savo arterijas, jis stumia kraują po spaudimu. Gydytojai įvertina kraujospūdį, kad kiekybiškai įvertintų jėgos, kurią šis judrus kraujas daro savo arterijų sienoms.
Kadangi širdis plinta, kraujotaka per kraujagysles nėra pastovi (kaip ir su ugnies žarna), bet pulsuoja, o kraujo srautas ir jo slėgis svyruoja nuo akimirkos iki akimirkos.
Dėl šios priežasties žmogaus kraujospūdžio matavimas registruojamas kaip du skirtingi skaičiai - sistolinis kraujospūdis ir diastolinis kraujospūdis. Šie du skaitmenys atspindi skirtingus jūsų kraujo spaudimo slenksčius, nes jie skleisti per arterijas.
Jūsų kraujo spaudimas yra toks: 120/80; ir tai sakoma taip: "120 virš 80 metų". Sistolinis kraujospūdis yra didesnis, o diastolinis kraujo spaudimas yra mažesnis.
Abi vertes atspindi spaudimas arterijose, išreikštas milimetrais gyvsidabrio, arba mmHg.
Tiek sistolinis, tiek diastolinis spaudimas yra svarbus. Jei rodmenys yra per aukšti, gali būti hipertenzija. Jei kraujo spaudimo rodmenys yra per maži, gali būti nepakankamo kraujo tekėjimo į svarbius organus, tokius kaip smegenys.
Kas yra sistolinis kraujospūdis?
Jūsų kraujui tekantis spaudimas per arterijas nėra pastovus, bet yra dinamiškas ir nuolat atspindi tai, ką širdis daro tam tikru momentu.
Kai širdis aktyviai puola (įvykis vadinamas "sistole"), kraujas išleidžiamas į arterijas. Ši dinaminė kraujo išmetimas į arterijas sukelia spaudimą arterijose. Didžiausias kraujospūdis, pasiektas aktyvios širdies susitraukimo metu, vadinamas sistoliniu kraujospūdžiu.
"Normalus" sistolinis kraujospūdis, kai žmogus tyliai sėdi, yra 120 mmHg arba žemesnis.
Kai žmogus naudojasi emocinio streso laikotarpiais arba bet kuriuo kitu metu, kai širdis skatinama įveikti stipriau nei ramybėje, širdies susitraukimo jėga didėja - ir padidėja sistolinis spaudimas. Sistolinio kraujospūdžio padidėjimas šiais širdies streso sąlygomis yra visiškai normalus.
Tai paaiškina, kodėl prieš diagnozuojant hipertenziją labai svarbu išmatuoti kraujospūdį ramios poilsio laikotarpiais.
Jei sistolinis kraujospūdis yra mažesnis nei įprastas, sakoma, kad yra sistolinė hipotenzija. Jei sistolinė hipotenzija yra pakankamai sunki, ji gali sukelti galvos svaigimą , galvos svaigimą , sinkopą arba (jei tai trunka pakankamai ilgai), organų gedimas. Jei kraujospūdis tampa per mažas (pvz., Sunkus dehidracija ar didelis kraujavimo epizodas), sistolinė hipotenzija gali pasireikšti, jei širdies raumenys tampa per silpni, kad normaliai išsiskirtų kraujas (būklė žinoma kaip kardiomiopatija ) arba kraujagyslės tampa pernelyg dilatuota (kaip ir vasovagaliniame sinkope ). Įprasta būklė, sukelianti sistolinę hipotenziją, yra ortostatinė hipotenzija .
Kas yra diastolinis kraujospūdis?
Diastolinis kraujospūdis yra slėgis, kurį kraujyje patiria arterijos tarp širdies plakimų, ty kai širdis aktyviai neleidžia kraujui kraujagyslėse.
Po to, kai širdis yra užbaigta sutrumpėti, širdies skilveliai trumpam atsipalaiduoja, kad juos būtų galima užpildyti krauju, rengiantis kitam susitraukimui. Šis skilvelių atsipalaidavimo laikotarpis vadinamas diastole, o kraujospūdis diastolei vadinamas diastoliniu kraujospūdžiu.
"Normalus" diastolinis kraujospūdis ramioje poilsio vietoje yra 80 mmHG arba žemesnis. Esant hipertenzijai, raumens poilsio metu diastolinis kraujo spaudimas dažnai padidėja. Diastolinė hipotenzija (kai diastolinis kraujo spaudimas yra mažas) gali pasireikšti esant dehidratacijai arba kraujavimo epizodams arba jeigu arterijos tampa nenormaliai išsiplėtę.
Kraujospūdžio matuoklio reikšmė ramiam poilsiui
Kraujo spaudimas yra labai dinamiškas dalykas. Jūsų kraujo spaudimo lygis priklauso nuo jūsų širdies veiklos ir arterijų elastingumo. Kaip matėme, kraujo spaudimas aktyviai keičiasi nuo akimirkų, kai širdis trunka tarp sistolės ir diastolės.
Be to, jūsų sistolinis ir diastolinis kraujospūdis (didžiausias ir mažiausias kraujospūdis, pasiektas per bet kurį širdies ciklą) gali smarkiai keistis nuo minut ÷ s iki minut ÷ s priklausomai nuo jūsų veiklos būkl ÷ s, jūsų streso būkl ÷ s, hidratacijos būkl ÷ s ir keleto kiti veiksniai.
Tai reiškia, kad, siekiant tiksliai diagnozuoti hipertenziją, svarbu kontroliuoti kuo daugiau "išorinių" veiksnių. Ekspertų rekomenduojamas standartas reikalauja, kad kraujo spaudimas būtų atliekamas ramioje ir šiltoje aplinkoje po to, kai ramiai atsigulė mažiausiai penkias minutes. Šio tipo kraujospūdžio matuokliai yra iššūkis šiuolaikinėje tipiškoje gydytojo kabinetėje, todėl tiksli hipertenzijos diagnozė yra daug sunkiau nei turėtų būti. Štai kodėl daugelis šiandien ekspertų rekomenduoja užregistruoti kraujospūdį ilgą laiką, atliekant ambulatorinį monitoringą, prieš pradedant diagnozuoti hipertenziją.
Žodis iš
Sistolinis ir diastolinis kraujospūdis yra spaudimas kraujagyslėms skirtingų širdies ciklo dalių metu. Tiksliai įvertinant abu šiuos dydžius svarbu diagnozuoti ir valdyti hipertenziją.
> Šaltiniai:
> Siu AL, JAV prevencinių paslaugų darbo grupė. Suaugusiųjų aukšto kraujospūdžio patikrinimas: JAV prevencinių paslaugų darbo grupės rekomendacijos pareiškimas. Ann Intern Med 2015; 163: 778.
> Daskalopoulou SS, Rabi DM, Zarnke KB ir kt. Kanados hipertenzijos programos 2015 m. Rekomendacijos kraujospūdžio matavimui, diagnozei, rizikos įvertinimui, prevencijai ir hipertenzijai gydyti. Can J Cardiol 2015; 31: 549.