Ar turite atskirtą akromio-klaviskulinį jungtį?
Acromioclavicular (AC) sąnarys yra jūsų pečių sąnario dalis, kurią sudaro jūsų apykaklės kaulų (klaviatūros) susitikimas su jūsų pečių ašmenų akromjonu. Problemos čia gali lemti pečių judesio, skausmo ir sunkumų, susijusių su užduočių, kurioms reikia naudoti ranką, praradimu. Jei turite skausmą pečių srityje, jūsų fizioterapeutas gali įvertinti jūsų būklę ir nustatyti geriausią gydymą.
Tyrimo metu jūsų PT gali atlikti AC jungties suspaudimo testą.
AC jungtis yra labai stabilus junginys, ir ten atsiranda tik nedideli judesiai. Vis tiek galite patirti sutrikimų, susilaikančių jūsų kintamą jungtį, suspaudimą. Kai tai įvyksta, jis vadinamas kintamosios srovės jungties dalimis . Tai greičiausiai gali sukelti didelį pečių skausmą, todėl gali būti sunku paprastai judėti ranką.
AC jungties atskyrimas neturėtų būti painiojamas su pečių dislokacija . Pečių dislokacija įvyksta tada, kai tenkina peties sąnario rutulys ir lizdas. Viršutinėje peties dalyje atsiranda kintamosios srovės jungčių atskyrimas, kuriame sutampa jūsų apykaklės kaulas ir akromjonas.
AC jungtinio atskyrimo priežastys
Kadangi jūsų kintamosios srovės sąnarys yra toks stabilus junginys, paprastai reikia didelės traumos, kad būtų padaryta žala. AC jungties atskyrimas paprastai įvyksta po to, kai patenka į pečių šoną arba kai jūsų ištemptos rankos patenka.
Poveikis ar jėgos per sporto varžybas, kurios atsiranda iš šono arba tiesiai priešais pečių, taip pat gali sukelti kintamosios srovės jungties atskyrimą.
AC jungtinio atskyrimo bandymas
Specialus pečių specialusis kintamosios srovės jungties testavimas yra AC jungties suspaudimo testas. Tai yra paprastas testas atlikti, o jūsų PT gali atlikti tai vertinant dėl pečių skausmo ar problemų.
Štai kaip jūs tai darote:
- Sėdėkite patogiai kėdėje.
- Ar draugas ar šeimos narys stovi prie savo šono, kur yra jūsų skausmingas pečių.
- Jūsų draugas turėtų uždėti vieną ranką pečių sąnario priekyje ir vieną ranką už pečių sąnario.
- Galiausiai, jūsų draugas turėtų lėtai, bet tvirtai paspausti ant abiejų pusių pečių suspausti AC jungtį.
Teigiamas testas, rodantis galimą kintamosios srovės jungties atskyrimą, yra tada, kai suspaudimo metu peties skausmas sukelia didelį skausmą. Jei jūsų kintamosios srovės suspaudimo testas yra teigiamas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad patvirtintumėte savo įtarimus ir pradėtumėte tinkamą gydymą.
Jei turite kintamosios srovės jungties atskyrimą, jums greičiausiai reikės dėvėti diržą ant peties, kol viskas išgydoma. Po keletos savaičių kintančios sąnario gydymo gydytojas gali rekomenduoti fizinę terapiją, kad padėtų jums tobulinti judesio plakimą (ROM) ir stiprumą. Jūsų PT gali skirti konkrečius pratimus, kad jūsų pele (ir pečių ašmenimis) būtų tinkamai judėti.
Kartais operacija yra rekomenduojama koreguoti kintamosios srovės jungtį. Jei turite chirurginę operaciją, skirtą koreguoti kintamą sąnarį, po operacijos galite pasinaudoti ir fizine terapija, kad padidintumėte bendrą mobilumą ir atkurtumėte normalią pečių judesį ir stiprumą.
Jūsų PT taip pat gali padėti jums valdyti peties skausmą po operacijos.
Jei turite peties skausmą ir įtariate, kad sužeistumėte kintamą sąnarį, AC jungties suspaudimo bandymas gali padėti patvirtinti įtarimus. Jei bandysite išbandyti ir manote, kad atsiskyrėte kintamą sąnarį, apsilankykite savo gydytojui, kad patvirtintumėte savo diagnozę ir pradėtumėte gydymo ir gydymo procesą.
Žodis iš
Plikų skausmas gali apriboti jūsų sugebėjimą atlikti įprastas veiklas, bet kai tinkamai gydoma, galite greitai grįžti prie įprastos veiklos. Jei jūsų pečių skauda, kreipkitės į gydytoją ir savo fizioterapeutą ir nedelsdami pradėkite gydymą.
Tokiu būdu galite greitai grįžti į savo kasdienę veiklą.
> Šaltinis: Pauly, S. etal. Gelenohumeralinių sužalojimų paplitimas ir modelis tarp ūminių aukšto lygio akromioclavicular sąnario nestabilumo. Žurnalas "Pečių ir alkūnių chirurgija". 2013 m .: 22 (6); 760-766.