Kaip migrenos daro įtaką jūsų kasdienybei
"Migrenos negalios vertinimo" (MIDAS) klausimynas buvo sukurtas siekiant įvertinti galvos skausmo poveikį žmogaus kasdieniniam veikimui. MIDAS atsižvelgiama į pastaruosius tris mėnesius ir yra sudarytas iš penkių klausimų - paprastų ir trumpų.
Vienas iš geriausių būdų, kaip naudoti šį testą, yra tai namuose pasiimti ir tada gauti rezultatus savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.
Kaip ir su visais vertinimo įrankiais, jis negali būti naudojamas kaip informacijos, kurią jūsų gydytojas gali suteikti, pakaitalas, tačiau tai gali būti būdas įvertinti galvos skausmo sunkumą ir tai, kaip gerai jūs juos gydote. Tai tiesiog būdas aktyviau atlikti jūsų galvos skausmą ir migrenos sveikatą.
MIDAS klausimai
Šie klausimai yra naudojami norint nustatyti jūsų rezultatą, kuris yra suderintas su negalia.
- Kiek dienų per pastaruosius 3 mėnesius nepatyrėte darbo ar mokyklos dėl galvos skausmo?
- Kiek dienų per pastaruosius 3 mėnesius dėl jūsų galvos skausmo sumažėjo pusė ar daugiau jūsų našumo darbe ar mokykloje? (Neįskaičiuokite dienų, kurias skaičiuojote pirmame klausime, kuriame pametėte darbą ar mokyklą.)
- Kiek dienų per pastaruosius 3 mėnesius nepadarėte namų darbų dėl galvos skausmo?
- Kiek dienų per pastaruosius tris mėnesius jūsų našumas namų apyvokos darbe sumažėjo per pusę daugiau dėl galvos skausmo? (Neįtraukkite dienų, kurias skaičiuojote pagal 3 klausimą, kur nedirbote namų ūkyje.)
- Kiek dienų per pastaruosius 3 mėnesius trūko šeimos, socialinės ar laisvalaikio veiklos dėl galvos skausmo?
Kai atsakysite į šiuos klausimus, pridėkite bendrą dienų skaičių, kad nustatytumėte "negalios" lygį.
- Nuo 0 iki 5, MIDAS I laipsnis, mažai arba be jokios negalios
- Nuo 6 iki 10, MIDAS II laipsnis, silpna negalia
- Nuo 11 iki 20, MIDAS III laipsnis, vidutinė negalia
- 21+, MIDAS IV laipsnis, sunki negalia
Šie pavadinimai nėra stebuklingi. Jie automatiškai nenusprendžia, kokius gydymo būdus turėtumėte gauti, tačiau jie savo gydytojui nurodo, kaip jūsų galvos skausmai veikia jūsų gyvenimą. Tai vadinama negalavimu, susijusiu su galvos skausmu.
Kita įžvalga MIDAS informacija
MIDAS klausimyne taip pat yra du kiti klausimai, kurie nėra naudojami apskaičiuojant jūsų negalios balą, tačiau gali padėti jums ir jūsų gydytojui nustatyti galvos skausmo gydymo planą.
- Kiek dienų per pastaruosius 3 mėnesius sirgote galvos skausmu? (Jei galvos skausmas trunka ilgiau nei 1 dieną, suskaičiuokite kiekvieną dieną.)
- Į skalę nuo 0 iki 10 vidutiniškai, kaip skaudžiai buvo šie galvos skausmai? (kur 0 = be viso skausmo ir 10 - skausmas blogas, kaip gali būti).
Bottom Line
MIDAS klausimynas yra trumpas testas, kuris gali tiksliai ir patikimai nustatyti, kaip jūsų galvos skausmai įtakoja jūsų kasdienį gyvenimą. Pabandykite atlikti savo testą namuose ir pritraukti savo rezultatą į kitą gydytojo vizitą.
Šaltiniai:
Stewartas WF ir kt. Migrenos negalios įvertinimo (MIDAS) rodiklio galiojimas, palyginti su dienoraščio duomenimis migrenos pacientų populiacijos imtyje. Skausmas 2000; 88 (1): 41-52.
Stewart, WF, Lipton, RB, Dowson, AJ, & Sawyer, J. Migrenos negalios vertinimo (MIDAS) klausimyno parengimas ir tyrimas siekiant įvertinti galvos skausmo sutrikimą. Neurologija , 56 (6 priedai 1): S20-8.
Zandifar, A., ir kt. (2014 m.). Migrenos negalios vertinimo skalės patikimumas ir galiojimas tarp migrenos ir įtampos tipo galvos skausmo Irano pacientams. BioMedical Research International, 978064.