Navikuliarinio streso lūžiai yra įprasta kojų trauma sportininkams. Šie streso lūžiai paprastai būna sportininkams, kurių sportas reikalauja sprogių judesių ir staigių krypčių pokyčių. Dažniausiai sužeisti sportininkai yra bėgikai, džemperiai, sprinteriai, krepšinis ir futbolo žaidėjai.
Kodėl jie atsiranda
Navicular kaulas yra suprojektuotas su keliomis problemomis, kurios daro jį ypač jautriai streso sužalojimams.
Viena iš šių problemų yra kaulų vieta. Pėdos viduryje esančios didelės suspaudimo jėgos nukreiptos į šį kaulą, ypač kai pėdos nukentėjo žemėje. Antrasis klausimas yra kaulų kraujotaka, ypač centrinė kaulo zona, kurioje paprastai atsiranda streso lūžių. Ši zona yra vadinamojoje baseino zonoje, kurioje kraujo pasiūla yra mažesnė, dėl to sunkiau gydyti smulkius sužalojimus, todėl yra didesnė tikimybė, kad bus pasiekta streso lūžis.
Traumos požymiai
Sportininkai paprastai skundžiasi, kad miglotas vidurinio skausmo skausmas praeina per kulkšnies sąnarį. Paprastai skausmas yra labiausiai įkyręs sporto metu ir vos po jo, ir išsivysto po poilsio. Sunkesniais atvejais pacientai gali netgi skaudėti, turėdami daugiau įprastų veiksmų, pvz., Pėsčiomis. Paprastai nėra jokių ūminių sužalojimų istorijos, o dauguma sportininkų apibūdina blogėjantį, skausmingą skausmą.
Deja, tai dažnai sukelia diagnozės atidėliojimą ir, nors jis paprastai nesukelia ilgalaikių problemų, gydymo pradžia vėluojama.
Įtariamas navikulinio streso lūžio diagnozavimas, kai sportininkai turi skausmą tiesiai virš navikulinio kaulo. Vietoje gali būti nedidelis patinimas.
Kartais nugaros nervo lūžis matomas rentgeno spinduliais, tačiau dažnai reikia nustatyti kitus testus. Testai, įskaitant MRT, KT skenavimą ir kaulų nuskaitymą, gali būti naudojami šiam sužalojimui aptikti.
Gydymo parinktys
Įprastinis navikulinio streso lūžio gydymas yra nesteroidinis gydymas. Tačiau labai svarbu, kad gydymas būtų tinkamas, nes šie lūžiai negalėtų išgydyti, jei jie netinkamai valdomi. Tipiškas gydymas susideda iš poilsio nuo aktyvumo, riboto svorio (ramentų) ir imobilizacijos į daugumą. Gydymo trukmė priklauso nuo daugelio veiksnių, tačiau dažniausiai gydymas atliekamas šešias savaites, o po to palaipsniui atnaujinama svorio dalis. Realus laikotarpis grįžti į atletiką, pagrįstas daugybe mokslinių tyrimų, vidutiniškai yra apie 6 mėnesius.
Jei sportininkai bando padaryti per daug, per anksti, šie sužeidimai gali užtrukti dar ilgiau, kad išgydytų ir nebūtų visiškai išgydyti. Normalioms naviko lūžiams ( nesusijungiantiems ) gali prireikti chirurginio gydymo, kad geriau susitrenktų sužeistas kaulas ir stimuliuotų gydomąjį atsaką. Tam tikromis aplinkybėmis sportininkai gali pradėti nuo chirurginio gydymo, tik siekdami užtikrinti, kad gydymas būtų kuo greičiau pasiekiamas, o ne pasinaudoti galimybe neskirti gydymo.
Šaltiniai:
Shindle MK ir kt. "Stuburo lūžis apie blauzdikaulio, pėdos ir krūtinės" J Am Acad Orthop Surg. 2012 m. Kovo 20 d. (3): 167-76.