Kiek žinote apie niacino rūšis, galinčias gydyti aukštą cholesterolio kiekį? Jei esate kaip ir daugelis žmonių, naudodamiesi niacinu (vitaminu B3, nikotino rūgštimi), gali būti naudinga papildyti cholesterolio kiekį kraujyje .
Nikotino rūgštis yra niacino forma, kurią gydytojas gali rekomenduoti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Paprastai didelėmis dozėmis jis gali padidinti savo DTL ("gerą" cholesterolio kiekį), tuo pačiu sumažinant LDL ("blogą" cholesterolio kiekį) ir trigliceridų (riebalų, randamų visame kūne) tipą.
Nikotino rūgštis daugiausia galima įsigyti be recepto. Perkant OTC nikotino rūgštį, mažinant cholesterolio kiekį, venkite formų, vadinamų niacinamidu ir inozitolu . Kodėl? Kadangi jie turi mažai arba visai neveikia cholesterolio kiekį mažinančio poveikio.
Nikotino rūgštį galima įsigyti greito atpalaidavimo, ilgalaikio atpalaidavimo ir pailginto atpalaidavimo formų. Šie produktai veikia taip pat, kad sumažintų cholesterolio kiekį, nes tai skiriasi tik tuo, kiek laiko jie imasi, norėdami išlaisvinti nikotino rūgštį į savo kūną.
Nedelsiant paleiskite nikotino rūgštį
Greitai atpalaiduojanti (IR) nikotino rūgštis, taip pat žinoma kaip greito atpalaidavimo nikotino rūgštis, patenka į kraują, kai tik išgėrėte. Kadangi visa dozė patenka į kraują tuo pačiu metu, IR nikotino rūgštis taip pat yra forma, kuri sukelia daugumą niacino sukelto šalutinio poveikio, pvz., Paraudimas, šiluma ir niežėjimas.
Kai kuriose nikotino rūgšties buteliuose negalima nurodyti, ar jų sudėtyje yra "nedelsiant atpalaiduojanti" ar "išleidžiamo atpalaidavimo" (žr. Toliau) produktą.
Jei etiketėje nenurodoma, kokia nikotino rūgšties forma yra butelyje, galima daryti prielaidą, kad tai IR produktas.
Ilgalaikis nikotino rūgšties atpalaidavimas
Ilgalaikio išsiskyrimo (SR) nikotino rūgštis, dar vadinama "timed release" nikotino rūgštimi, yra skirta išlaisvinti nikotino rūgštį į savo kūną per tam tikrą laiką, o ne visus iš karto.
Jei vartojate SR nikotino rūgšties produktą, gali atsirasti niacino sukeltas šalutinis poveikis, tačiau dažniausiai jie nebus tokie nemaloni, kaip jūs manote, kad vartojate IR produktą.
Jums reikia žinoti, kad SR formos nikotino rūgštis trunka ilgiausiai iš trijų formų, kad visiškai paliktų jūsų kūną. Tai reiškia, kad jūsų kūnas ilgesnis už IR arba ER formą. Dėl šios priežasties žmonėms, vartojantiems SR nikotino rūgštį, padidėja toksinio poveikio kepenims rizika, kuri retai pasireiškia vartojant IR ir ER vaistus. Kad sumažintumėte kepenų toksiškumo riziką, galbūt norėsite vartoti ER formą nikotino rūgšties vietoj SR formos.
Išplėstinė-išleista nikotino rūgštis
Tokio tipo nikotino rūgštis galima įsigyti pagal gydytojo receptą, pavadintą "Niaspan". (Slo-niacinas, OTC kontroliuojamo atpalaidavimo produktas, gali būti pigesnis.)
Išplėstinio atpalaidavimo (ER) nikotino rūgštis tinka kažkur tarp IR ir SR formų nikotino rūgšties. Jo išsiskyrimas į jūsų kūną yra šiek tiek lėtesnis nei su IR formatu, tačiau jis yra greitesnis nei SR formoje. Vis dar gali atsirasti šalutinis poveikis, bet vėlgi jie nėra tokie pat stiprūs, kaip IR formoje. Be to, nėra jokių kepenų toksiškumo problemų, susijusių su šia nikotino rūgšties forma.
Ateities žodis
Net jei jūs perkate nikotino rūgštį ne tik su receptu, bet ir su vaistu, negalvok apie tai kaip "tik priedą". tai vis dar yra vaistų forma, nepaisant to, kad kitas jo pavadinimas yra "vitaminas B3". Prieš pradėdami vartoti vaistą, būtinai pasitarkite su gydytoju ir nedelsdami praneškite apie bet kokį sunkų šalutinį poveikį.
Šaltiniai:
"Niacinas ir cholesterolis". Kalifornijos universitetas Berkeley-Berkeley Wellness (2011).
Pieper JA. "Suprasti niacino formuluotes". "Am J Manag Care". 2002; 8 (12): S308-S3014.