Žmogaus chorioninio gonadotropino tyrimas - HCG - dieta
HCG dieta buvo ginčų objektas, o nesąžiningi internetiniai rinkodaros specialistai jį uždirbo kaip pinigų priėmimo šaltinį. Tačiau prieš tai, kai dietos protokolas tapo žinomas JAV, Olandijos hormonas ir svorio kritimas ekspertas Dirkas van Litas MD, MPH, knygos " The Original European HCG Cure" autorius, daugelį metų naudojo HCG protokolą dėl svorio mažinimo su jo pacientais .
Tiems, kurie nori sužinoti daugiau apie HCG, gydytojas, kuris jį keletą dešimtmečių naudojo savo praktikoje, dr. Van Lito knyga yra puikus pagrindas šio svorio mažinimo metodo teorijoms ir taikymui.
Kas yra HCG?
HCG - žmogaus chorioninis gonadotropinas - tai hormonas, kuris paprastai gaminamas dideliais kiekiais nėščios moters kūne. (Nėščios moterys iš tikrųjų tikrina HCG šlapime.) Nėščia moteris, viena iš HCG funkcijų yra mobilizuoti riebalų deginimą, siekiant užtikrinti, kad energija būtų tiekiama besivystančiam vaisiui ir apsaugotų nėštumą, net jei motina susiduria su bado situacija arba gali gauti tik ribotas kalorijas. Kaip vaistas, HCG vartojamas didelėmis dozėmis kaip vaisingumo gydymas.
Teiginys už HCG svorio netekimui
Dėl svorio praradimo, HCG yra naudojamas minutėmis koncentracijos - kartu su labai mažai kalorijų dietos - kaip būdas perkelti hipotalamino ir sukelti riebalų deginimas.
HCG ir labai mažai kaloringų dietų derinys kartais vadinamas HCG protokolu arba HCG dieta arba kai kuriais atvejais vadinama Simeonų dieta po britų gydytojo Dr. ATW Simeons, gydytojo, kuris pirmą kartą pasiūlė tai kaip svorio mažinimo metodas 1954 m. Tai retkarčiais vadinama "svarais ir coliais" dieta po Dr Simeons knygos, kuri buvo pavadinta pounds ir inches: naujas požiūris į nutukimą .
Teorija yra tai, kad HCG sukelia saugomų riebalų išsiskyrimą ir leidžia prarasti svorį be įprasto šalutinio mažo kaloringumo dietos, pavyzdžiui, bado, dirglumo, galvos skausmo, silpnumo, sumažėjusios raumenų masės ar sumažėjusio metabolizmo.
Manoma, kad HCG veikia įvairiais būdais:
- HCG sukelia hipotalamį sukelti riebalų išvežimą iš sandėlio ir tapti prieinamu naudoti kaip tiesioginę energiją. Išleistos saugomos energijos derinys, taip pat energija, gaunama iš mažai kalorijų turinčios dietos, sudaro iki kelių tūkstančių kalorijų per parą veikiančios energijos. Tačiau, kadangi dauguma kalorijų yra iš saugomų riebalų, svoris prarandamas, ypač kūno riebalų.
- HCG neleidžia metabolizmui mažėti, nepaisant to, kad jis vartoja labai mažai kalorijų dietą. Normalus atsakas į labai mažai kalorijų dietą yra medžiagų apykaitos sutrikimas, kuris gali sukelti nuovargį, ir svorio netekimas. Teorija yra tai, kad HCG apeina šį mechanizmą su hipotalamu ir palaiko stabilų metabolizmą.
- Kadangi HCG daugiausia dėmesio skiria svorio sumažėjimui riebaluose, teoriškai raumenų masė yra mažesnė.
- Po svorio praradimo dėl HCG atstatomas hipotalamino balansas, taip pat gali sumažėti leptinas ir atsparumas insulinui , todėl lengviau tęsti svorio praradimą ar išlaikyti svorį.
- Pacientams, kurie buvo "yo-yo dietos" arba labai mažai kalorijų dietos, hipotalamzinė disfunkcija, kuri sulėtina medžiagų apykaitą ar sumažina jų kalorijų poreikį, gali būti atvirkštinė ir metabolizmas grįžta į normalią funkciją.
Kovos prieš HCG
HCG naudojimas kaip konkretaus svorio netekimo protokolo dalis yra prieštaringas požiūris, o kai kurie gydytojai atsisako jį skirti.
Pagrindinė HCG protokolo kritika, tiesa, yra neveiksminga.
HCG protokolo kritikai rodo, kad HCG nėra efektyvesnis už placebą ir teigia, kad dietos poveikis yra dėl labai mažo kaloringumo 500 kalorijų per dieną, o ne HCG .
Yra keletas neaiškių kritikų, ar HCG yra saugus, tačiau dažniausiai susirūpinimą kelia šalutiniai poveikiai, susiję su HCG vartojimu vaisingumui. Didelė HCG dozė vaisingumui gydyti gali sukelti kiaušidžių hiperstimuliaciją ir kiaušidžių cistų plyšimą, be kitų šalutinių poveikių. Tačiau vaisingumui gydyti skirtos dozės, paprastai 5 000 - 10 000 TV, yra daug didesnės nei 125 TV per dieną, paprastai naudojamos HCG protokole.
Kai kurie kritikai teigia, kad HCG protokolas yra tiesiog ketogeninė mityba, o kas vyksta, yra tai, kad ribotos angliavandenių dietos yra kūno siuntimas į valstiją, pavadintą ketozė, kur paprastai apetitas slopinamas. Išsaugomi riebalai deginami ketozės metu, tačiau laikui bėgant yra susirūpinimas, kad ketozė gali padidinti inkstų akmenų ir tulžies akmenų riziką.
Kai kurie kritikai teigia, kad HCG protokolas veikia tik todėl, kad tai yra labai mažai kaloringa dieta, kurią prižiūri ir prižiūri specialistas, o tai, kas užtikrina didesnę sėkmę, yra medicinos specialistų priežiūra.
Kai kurie gydytojai taip pat teigė, kad viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės praranda svorį HCG dietai, yra ne HCG, bet tai, kad daugelis dietos žmonių nevalgia jokių krakmolų ir iš esmės naudoja dietą be glitimo, kartais - pirmą kartą savo gyvenime. Jie priskiriami svorio netekimui, kad glitimą būtų galima pašalinti iš dietos kartu su mažomis kalorijomis ir nebūtinai HCG.
Taip pat svarbu pažymėti, kad nors HCG yra skiriamas FDA patvirtinimui kaip vaisingumo gydymas, jo naudojimas kaip svorio netekimas laikomas "neveikiančiu" naudojimu, o FDA reikalauja, kad gydytojai patartų pacientams, kad HCG nebuvo įrodytas būti veiksmingas svorio kritimas.
Ar HCG yra saugus?
Gydytojai, dirbantys su HCG, nurodo, kad naudojamos minutės hormono dozės. Tačiau ilgalaikiai HCG protokolo tyrimai dėl svorio neveikė.
Tuo pačiu metu yra ir praktikų, kurie HCG sėkmingai naudojo savo pacientus jau daugelį metų. Vis daugiau teisėtų praktikų, įskaitant gydytojus, hormonų ekspertus ir kai kuriuos bariatric (svorio netekimo) gydytojus, iš naujo atranda HCG ir naudojasi jais patys arba su pacientais ir nustato, kad jie yra sėkmingi.
Net Amerikos Bariatric gydytojų draugija įtraukia grupes ir sesijas į HCG diskusijas savo metiniuose susitikimuose ir pripažįsta, kad HCG vartojimas ir veiksmingumas tarp jų narių yra skirtingas.
Dr. van Litas jaučiasi patogiai su HCG saugumu. Jis teigia: "Per 20 metų aš nematėu vienintelio šalutinio efekto: širdies ligoniai, cukriniu diabetu, metaboliniu sindromu, skydliaukės ligomis sergantiems pacientams visi praranda svorį ir daugelis nesėkmingai bandė viską prieš tai".
Ar HCG veikia?
Taigi klausimas yra, nepaisant ginčų, ar HCG veikia?
Jei paprašysite kai kurių žmonių, kurie laikėsi HCG protokolo, taip. Aš girdėjau iš šimtų skydliaukės pacientų, kurie padarė 40 dienų HCG kursą ir prarado 15, 20 ir net 40 svarų. Aš taip pat girdėjau iš kai kurių pacientų, kurie nusprendė, kad tai visiškai neveiksminga.
Aš taip pat girdėjau iš daugelio gydytojų, kurie vis dažniau vartoja HCG su pacientais, kurie negali prarasti svorio, naudojant tradicines dietos ir fizinio krūvio metodus .
Taigi, jei turime tam tikrą " įrodymais pagrįstą mediciną ", rodančią, kad HCG veikia kai kuriems pacientams ir gydytojams, kurie skiria HCG, nes, jų nuomone, jie dirba su kai kuriais iš jų pacientų, kodėl mes neturime mokslinių tyrimų, norėdami tai padaryti?
Tiesa, yra vienas žurnalo tyrimas parodė didesnį svorio netekimą, o mažiau alkį dėl HCG, palyginti su placebu. Tačiau daugelis kitų tyrimų parodė, kad HCG ir mažo kaloringumo dieta neduoda didesnės svorio negu ta pati dieta be HCG.
HCG šalininkai tai paaiškina iš dalies, nurodydami, kad tyrimai neatsižvelgė į riebalų sudėtį ar kūno formą ir sako, kad pagrindinis dalykas yra tai, kad HCG gydyti pacientai praranda daugiau kūno riebalų, iš tinkamų vietų - palyginti su raumenimis ir riebalais nuo netinkamo vietų - lyginant su HCG vartojančiais pacientais.
Ar tai pakankamai pasiteisinimas? Nežinau. Aš pripažinsiu, kad nors HCG protokolo veikimas yra pagrįstas, tai yra nepakankamai įrodymų, kad būtų galima tai padaryti. Tai gali būti dėl to, kad HCG nėra patentabilus. Reti atliekami didelio masto tyrimai siekiant įvertinti vaistus, kurių narkotikų gamintojas negali pelningai gaminti.
HCG protokolas
Paprastai HCG protokolas yra paprastas. Koncepcija yra ta, kad jūs sekite 20 ar 40 dienų HCG vartojimo ciklą, taip pat labai mažai kalorijų dietą, sudarytą iš labai specifinių maisto produktų, todėl galite prarasti daug riebalų, pirmiausia iš kūno vietų, kurios turėti riebalų perteklių.
Nors paprasta, šalininkai privalo atsargiai laikytis HCG protokolo. Jūs negalite vartoti HCG ir valgyti viską, ko nori, ar viršyti kalorijų ribas. Mityba yra specialiai suprojektuota, maždaug 500-600 kalorijų, kad dirbtų su HCG, kad pasiektų rezultatus.
Dr. van Lith savo knygoje pateikia išsamų daugiapakopį metodą, įskaitant keletą dienų didesnės kaloringumo valgymo, po to detoksikacija, o vėliau HCG vartojimas su specialia dieta, išsamiai aprašyta knygoje, kartu su receptais.
Pasak Dr. van Lito, vidutinis svorio sumažėjimas 40 dienų HCG kursu paprastai yra nuo 15 iki 35 svarų sterlingų.
Po HCG ciklo, pasak dr. Van Lito, apie 75 proc. Jo pacientų mažai sunku išlaikyti svorio praradimą.
Tik skydliaukės pacientams
Turėjau galimybę interviu Kentą Holtorfą, MD, integruotą gydytoją, kuris specializuojasi hormonų disbalanso ir skydliaukės problemos. Interviu - ilgalaikis skydliaukės ligos svorio netekimas: hormoniniai veiksniai, darantys įtaką dietoms. Dr. Holtorf pažymėjo, kad, nors yra daug veiksnių, susijusių su negalėjimu numesti svorio, beveik visi antsvorio ir nutukusieji pacientai, kuriuos jis gydo, gali būti įrodyti medžiagų apykaitos ir endokrinologinės funkcijos sutrikimai, kurie yra pagrindiniai šių pacientų svorio iššūkiai. Dr Holtorf daugiausia dėmesio skiria mažo metabolinio uždavinio nustatymui žmonėms, sergantiems hormonais susijusiais svorio netekimais.
Sako dr. Holtorf:
"Be skydliaukės optimizavimo (nepamirškite, kad skydliaukės hormonas, norint numesti svorį, netinkamas, bet tai nėra tai, ką mes darome, čia mes pataisome trūkumą), Symlin (pramlintide) ir / arba Byetta (eksenatidas) gali būti labai Žmogaus chorioninis gonadrotropinas (HCG) yra dar vienas potencialus variantas, kuris veikia kai kuriems. "
Savo knygoje Dr. van Lith sako, kad skydliaukės pacientai linkę lėčiau susižaloti HCG. Tačiau jis nustatė, kad perėjimas prie natūralaus išnykusio skydliaukės vaisto gali padėti:
Dėl skydliaukės pacientų aš naudoju tik natūralią skydliaukę, nes nustatėu, kad sintetinis T4 slopina HCG, o jūs gaunate geresnių rezultatų natūraliu skydliauku. Jei pacientai per 6 savaites praranda 12 kilogramų (26 svarus), tipinis hipotiroidinis pacientas gali prarasti 10 kilogramų (22 svarus). Tačiau kai jie pradeda gamtinę išnykusią skydliaukę, manau, kad jie labiau linkę prarasti 11-12 Kitas (HCG) kursas (24-26 svarai).
Tiems, kurie nori HCG dietos
Jei jus domina HCG protokolas, rekomenduoju pradėti skaityti Dr. van Lith knygą, kad galėtumėte išsamiai suprasti HCG protokolą ir dietą.
Būtinai laikykitės medicininės priežiūros programos. Negalima būti pagunda "do-it-yourself", internetu ar ne HCG programose. Tai reiškia, kad prieš pradėdami turite pasikonsultuoti su gydytoju ir naudoti šio gydytojo nurodytą ir rekomenduojamą HCG formą.
Atrodo, kad injekcinį HCG labiausiai teikia dauguma praktikų, su kuriais aš kalbėjau. Dr. van Lithas, kuris dirba su injekcijos ir kalibravimo recepto HCG, teikia pirmenybę pagal užsakymą pagamintą injekcinį HCG, kurį jis sukūrė. Jis mano, kad jis gali būti efektyvesnis, o pacientai nepamiršs, kad vartos naktį, o tai gali kilti dėl kalbos higienos.
Jei jus gąsdins adatos, nepamirškite, kad HCG injekcijoms naudojamos adatos paprastai yra labai mažos, plonosios insulino adatos, skiriamos diabetu gydomiems kasdieniniams injekcijoms . Jei jūs niekada nesuvartojote, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kaip saugiai injekuoti. Jei esate susirūpinę dėl injekcijos skausmo, jei turite pilvo riebalų - "muffin top" - tai ypač neskausminga vieta injekcijoms.
Dr. van Lith rekomenduoja pacientams aprūpinti vaikų dydžio švirkštais, skirtais diabeto injekcijoms. Pasak Dr. van Lito: "Dauguma žmonių net negali jausti 3 mm adatos, todėl nėra pavojaus, kad jie pateks į pilvo ertmę".
Svarbi pastaba
Kai kurie žmonės neturėtų naudotis HCG protokolu, o skirtingi praktikai turi skirtingas gaires. Paprastai moterys, kurios yra nėščios ar maitinančios, yra perspėjamos nenaudoti HCG. Kai kurie gydytojai skirs HCG 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems asmenims, bet ne insulino nepriklausomiems diabetu. Kiti atmetė asmenis, sergančius širdies ligomis ar bet kuriuo esamu vėžiu ar vėžio istorija. Kai kurie gydytojai taip pat atmetė visus kamieninius tulžies akmenis, kuriems buvo podagra, epilepsija ir inkstų liga. Įsitikinkite, kad bet kuriam praktikuojančiam asmeniui pateikiate tikslią informaciją apie savo ligos istoriją ir dirbsite su gerbiamu gydytoju.
Pastaba : Daugiau informacijos apie Dr. Dirk van Litho HCG protokolus rasite jo tinklalapyje http://weightdrops.org/.