Supratimas, kodėl žmonės patenka, gali padėti sumažinti ir išvengti kritimo
Žmonėms, sergantiems Alzheimerio liga ir kitų rūšių demencija, paprastai kyla didelė rizika. Jie yra daugiau nei tris kartus dažniau linkę nugalėti klubą, o tai lemia operaciją ir judesį. Taip pat padidėja mirties nuo lūžių liga pacientai, sergantiems Alzheimerio liga. Taigi kritiška demencija sergančių žmonių kritimas yra svarbus.
Vienas iš būdų mažinti demencija sergančių žmonių skaičių - suprasti, kodėl jie patenka. Jei žinome, kas labiau paveikia mūsų artimuosius, galime pabandyti numatyti tuos poreikius ir mažinti kritimus.
Priežastys krioklys
Fizinis silpnumas, laukimo pokytis ir silpnas balansas
Kai kurie žmonės ankstyvosiose Alzheimerio ligos stadijose turi puikią fizinę būklę ir vaikščioti myliomis kasdien, o kiti, atrodo, susiduria su sunkumais beveik prieš prasidedant atminties problemoms . Kai kurie moksliniai tyrimai netgi rodo, kad vaikščiojimo mažėjimas (tai, kaip asmuo juda savo kojomis vaikščiojant), ar pusiausvyra, gali būti ankstyvas pažinimo sumažėjimo rodiklis. Alzhaimerio progresavimas į vidurines ir vėlesnes stadijas sukelia raumenų jėgą, vaikščiojimą ir pusiausvyrą.
Fizinio pratimo trūkumas
Sumažinus pirmiau minėtus dalykus, kai kuriems asmenims nepakanka fizinio aktyvumo . Fizinių pratimų dėl demencijos nauda yra daug, ir gali būti padidėjęs kasdieninis veikimas ir geresnis pažinimas.
Atminties pablogėjimas
Alzhaimerio progresavimui vis sunkiau išlaikyti artimuosius, iš dalies dėl pažinimo sutrikimo, susijusio su liga. Pavyzdžiui, net jei galėtumėte paaiškinti savo vyrui, kad neturėtų atsikelti iš jo kėdės be pagalbos, nes jo atmintis sutrinka , jis gali nuolat bandyti vaikščioti savarankiškai, kai to nėra saugu. Jis vaikščiojo, kai norėjo visą savo gyvenimą, todėl prisiminti dabar, kad jis nėra stipri ar pakankamai pastovus, kad tai galėtų būti sudėtingas pasikeitimas.
Blogas sprendimas
Kartais kritimas atsiranda dėl prastų sprendimų priėmimo įgūdžių, tokių kaip bandymas vaikščioti atskirai laiptais ar žiemos viduryje žiemą ant ledo.
Vaizdinės ir erdvinės problemos
Kadangi Alzheimerio liga gali paveikti visus erdvinius gebėjimus, žmogus gali neteisingai suprasti, ką jis mato ir neteisingai įvertinęs žingsnius, netolygus reljefas, blizgios grindų sritys ar grindų spalvos pasikeitimas. Būtinai reguliariai tikrinkite jo regėjimą, nes akių regėjimas gali mažėti senėjimo procese. Pavyzdžiui, silpna vizija gali neleisti jam matyti ant grindų nukritusio popieriaus, dėl kurio jis gali paslysti ir nuleisti.
Nejautrumas
Kartais nutyla kritimas dėl mažiau tinkamų namų sąlygų, tokių kaip per daug triukšmo, kad bandytų naršyti aplink. Kai kurie demencijos žmonės turi tendenciją kaupti dalykus, kurie gali padidinti atsikratymo riziką.
Nuovargis
Kai kurie krinta per tam tikrą dienos laiką, pavyzdžiui, vakare prieš miegą, kai tavo mylimoji pavargsta nuo dienos.
Vaistų šalutinis poveikis
Kai kurie vaistiniai preparatai gali padidinti kritimo riziką. Pavyzdžiui, antipsichoziniai vaistai gali turėti šalutinį ortostatinės hipotenzijos poveikį, kai asmuo staiga sumažėja kraujo spaudimas, jei jie atsistoja per greitai.
Kiti vaistai, tokie kaip mieguistas (vaistai, kurie palengvina miegą) taip pat gali sukelti nuolatinį mieguistumą, kuris gali padidinti kritimo galimybę. Vaistiniai preparatai, skirti kraujospūdžiui mažinti (vadinami antihipertenziniais preparatais), gali sukelti galvos svaigimą.
Kiti "Falls" dalyviai
Nerimas
Ar jo kūnas turi būti ištemptas ir naudojamas? Galbūt jis bando išeiti iš savo kėdės, nes jis tikrai turėtų judėti ir jis neturėjo galimybės tai padaryti saugiai. Įsitikinkite, kad jūsų mylimas žmogus turi pakankamai fizinių pratimų ir pakankamai pakeičia savo poziciją. Jei esate nepakankamai stiprus, kad padėtumėte jam tai padaryti saugiai, apsvarstykite, ar turite namų sveikatos priežiūros paslaugas ar kitą pagalbą namuose .
Diskomfortas ar skausmas
Ar jis yra skausmas ar jis nemalonus? Būtinai vertinkite skausmo galimybę , o ne tik sakydami, kad jis sėdėtų atgal. Kai kurie demencija sergantieji negali tinkamai išreikšti skausmo ar diskomforto žodžiu, bet jūs galite pamatyti grimace arba pastebėti, ar yra skausmas ar skausmas. Jei skausmas yra problema, jums gali būti suteikta galimybė jį sušvelninti kitokia pozicija ar kai kuriais vaistiniais preparatais.
Badas ar troškimas
Kartais žmogus bando pakilti, net jei jis yra per silpnas, nes jis yra alkanas ar ištroškęs. Jei tai jūsų mylimam žmogui, tai turėtumėte pasiūlyti jam daug gerti ir valgyti, kad jam būtų patenkintas šis poreikis.
Reikia naudoti vonios kambarį
Ar jis bando pakilti pats, nes jis turi naudotis vonios kambariu? Daugeliui žmonių raginimas naudotis vonios kambariu nesibaigia ilgai prieš faktinį atšaukimą, taigi, jei jūsų mylimas žmogus turi laukti pagalbos, jis gali suprasti, kad jis pats atsistoja.
Nuobodulys
Ar jis tiesiog ieško ką nors padaryti? Nuobodulys yra dažna demencija sergančių žmonių problema. Jie nebesirdo dirbti arba turi ilgą sąrašą dalykų, kuriuos reikia atlikti tam tikru laiku. Jei jis nukris, nes jis klajojo aplink ir nuobodu, svarstykite šias idėjas prasmingoms veikloms .
Vienatvė
Panašiu požiūriu kai kurie žmonės bando vaikščioti patys, kai negalės, nes jie vieniši. Socialinė sąveika yra labai svarbi visų amžiaus grupių žmonėms, ir šis poreikis neišnyksta, kai kas nors turi Alzheimerio ligą. Įsitikinkite, kad jis turi galimybę bendrauti su kitais , net jei tai tik kelias minutes. Ne tik galite sumažinti krintančiųjų galimybę, bet taip pat galite pagerinti jo nuotaiką ir bendrą gyvenimo kokybę .
Žodis iš
Žvelgiant į įvairias kritimo priežastis gali padidinti sąmoningumą ir, tikiuosi, užkirsti kelią tam tikriems kritimams. Jei atsiranda kritimas, pagrindinės priežasties analizė gali padėti nustatyti, kas galėjo sukelti kritimą, ir išsiaiškinti, kaip išvengti ateities kritimo. Šie iniciatyvūs požiūris į kritimo prevenciją yra svarbus aspektas teikiant kokybišką senyvo amžiaus žmonių, sergančių demencija, priežiūrą.
Šaltiniai:
Amžius ir senėjimas. Hipoplazmo lūžių rizika ir vėlesnis mirtingumas tarp Alzheimerio ligos pacientų Jungtinėje Karalystėje, 1988-2007 m. http://ageing.oxfordjournals.org/content/40/1/49.abstract?sid=02dbc022-d8eb-4fb3-a547-3f781daf1540
Fischerio Alzheimerio tyrimų fondo centras. Alzheimerio liga sergantiems žmonėms esant dideliam kriokių ir sužeidimų pavojų. http://www.alzinfo.org/04/articles/people-alzheimers-high-risk-falls-injury