Tibialis priekiniai raumenys yra raumenys, esantis priekinės dalies apatinės dalies apatinės dalies kauluose. Raumenų kreivės iš srities, esančios tiesiai po kelio, žemyn priekinės blauzdos, ir galiausiai pritvirtina prie jūsų kojų viršutinės dalies.
Tibialis priekinio raumens funkcija
Jūsų priekinis tibialis raumenys padeda sulaužyti kulkšnį ir koją nuo žemės, kaip tai atsitinka, kai liečiasi jūsų kojomis.
Raumenys taip pat padeda traukti snukį, judesį vadinantis inversija. Kadangi priekinis blauzdikaulio raumenis pritvirtinamas prie kojų viršutinės dalies, jis taip pat padeda pakelti savo kojos lanką .
Problemos, kurios gali atsirasti
Keletas skirtingų problemų gali atsirasti dėl priekinio tibialino raumenų, kurie gali sukelti funkcinio judrumo apribojimus. Tai gali būti:
- "Shin" jungtys
- Raumenų silpnumas, sukeliantis pėdos kritimą ir didelis pėdų eisenos modelis
- Priekinis tibialinis sausgyslė
- Sindicija skauda jūsų nugarą
Jei turite problemų su priekinio tibialino raumenimis, galite pastebėti skausmą, nugarą, kulkšnį ar pėdą, ar silpnumą, todėl jūsų priekinė tibi jos dalis gali tinkamai neveikti. Apsilankymas pas gydytoją ar fizioterapeutą yra tinkamas, jei įtariate priekinio tibialino sutrikimus, ypač tuos, kurie sukelia funkcinio judrumo praradimą.
Gydymas
Jūsų fizioterapeutas gali skirti įvairius gydymo būdus, kurie padės pagerinti jūsų priekinio tibialino raumens funkciją ir judrumą.
Tipiški gydymo būdai gali būti:
- Priekinis tibialis ištempimas
- Praturtina pratimai tibialis
- Kinesiologinė juosta
- Masažas prie raumenų
- Neiromuskulinė elektrinė stimuliacija, skirta pagerinti raumenų nervų ir raumenų įdarbinimą
Jūsų priekinis tibialininis raumenys taip pat gali tapti silpna, jei jums kyla sutrikusios kulkšnies ar kulkšnies lūžis , kuriam reikia ilgo imobilizavimo.
Jei jums atsiranda silpnumas, skausmas ar tvirtumas jūsų apatinėje kaktos dalyje ar blauzdoje, galite kreiptis į savo fizioterapeutą, kad galėtumėte įvertinti savo konkrečią situaciją. Problema, susijusi su jūsų priekine tibialino raumeniu, gali būti jūsų sveikatos būklės veiksnys, o Jūsų PT gali nurodyti tinkamą gydymą.