5 "Don'ts" už geresnius ryšius su fibromialgija ar CFS gydytoju

1 -

Kodėl santykiai yra sunkūs

Geri santykiai su savo gydytoju gali būti labai naudingi, kai turite fibromialgiją ar lėtinio nuovargio sindromą . Tai gali padėti jums sužinoti daugiau, būti labiau patenkinti ir, svarbiausia, rasti geresnius gydymo būdus.

Tuo pačiu metu mums gali būti ypač sunku su šiomis sąlygomis sukurti šiuos santykius. Gydytojo pabaigoje gali būti keli dalykai, į kuriuos įeina:

• kai kurie gydytojai ne "tiki" šiomis ligomis
• kai kurie gydytojai yra neinformuoti apie juos
• tikėjimo trūkumas jų gebėjime gydyti mus
• iš anksto suplanuotos mūsų sąvokos kaip pacientai

Mūsų pacientai taip pat gali būti problemos dalis. Mes galime:

• mažai tiki savo gebėjimą gydyti mus
• eikite su iš anksto suplanuotomis mintimis apie juos
• ieškokite netinkamų gydytojo savybių
• turėti nerealius lūkesčius dėl paskyrimų

Po šių 5 nepakankamumo, jūs galite sugebėti statyti ar ištaisyti savo santykius su savo gydytoju ar gydytojais.

Viena iš įspėjimų: kaip ir bet kurioje žmonių grupėje, rasite gerus ir blogus. Kai kurie gydytojai niekada nebus tinkami žmonėms, sergantiems fibromialgija ar chroniško nuovargio sindromu. Jei jie nesaugo tavo kaip asmenybės ir rimtai pažvelgia į jūsų simptomus, turėtumėte, jei įmanoma, rasti ką nors kito gydyti.

2 -

Nieko!

Vėrimas retai yra patraukli kokybė. Tai pakankamai nemalonus berniukas, bet tikėtina, kad suaugusysis dar labiau erzina.

Kartais, kai jums kenčia skausmas ar išnykęs, vyksta nusišalinimas. Tačiau tai gali padaryti jūsų gydytoją mažiau rimtai. Jūs vargu ar juos galite kaltinti - jų tikslas yra išgirsti jūsų susirūpinimą, kuo įmanoma juos išspręsti ir persikelti į kitą pacientą.

Yra kartų, kai galite susižaloti ašaromis dėl medicininio paskyrimo, nes bijojote apie savo sveikatą, diagnozę ar diagnozės nebuvimą. Tai kitokia situacija ir geras gydytojas turi suprasti. Tai ne tas dalykas, apie kurį kalbu čia.

Jei turite akimirką "Man reikia", pasikalbėkite su draugu arba raskite internetinį forumą ar "Facebook" grupę, kurioje yra žmonių, kurie supranta, ką jūs einate. Nevartokite savo blogiausių momentų gydytojo biure.

Aš pažiūrėjau apklausas, kuriose sakoma, kad kai kurie gydytojai blogai elgiasi su mumis, nes mes esame itin gausūs krūva. Nustebinkite kitą, kurį matote tiesiai į priekį ir sprendžiate faktus, o ne emocijas.

3 -

Negalima būti gynybine

Daugelis iš mūsų turėjo gydytojų, kurie atleido mūsų simptomus, mūsų diagnozę ir mus kaip žmones. Galbūt jus apkaltino melas, klastojimas ar narkotikų paieška.

Tai yra siaubinga patirtis, ir jūs neturėtumėte jų pakliūti. Jei turite keletą kartų, jie gali sukelti jus jaustis kaip visa medicinos bendruomenė prieš jus.

Tačiau, jei leisite sau būti atvirai gynybai ir pasipiktinę, jūs negalėsite laimėti jokių taškų su kito gydytojo, kurį matote. Pabandykite taip sunku, kaip galite su švariu šiferiu ir suteikti žmogui galimybę bandyti parodyti, kad jie yra geresni nei šmukai, kurie jus atleido ašaromis.

Net jei susidūrėte su gydytoju, kurį jau matote anksčiau, atlikite tai, ką galite padaryti, kad nustatytumėte teigiamą toną. Tai tik gali pagerinti jūsų santykius. (Jei ne, tikiuosi, kad ką nors geriau surasite greičiau!)

4 -

Negalima daryti prielaidų

Ar girdėjote tą patį seną patarimą, kaip sportuoti daugiau kiekvieno gydytojo, kurį matėte? O gal ilgai mėgstamiausia "tu esi tiesiog depresija"?

Taip, ne taip sunku išgirsti tuos dalykus nuo gydytojo po gydytojo, bet tik todėl, kad penki penki asmenys sakė, kad tai nereiškia, kad kitas bus. Vėlgi, nuvalykite, kad šiferis švarus ir nevartokite, kad žinote viską, kas išeis iš gydytojo burnos.

Nors tai, kaip aš stengiuosi susidoroti su nauja situacija, aš einu į ginkluotus prieštaravimus, tik tuo atveju, bet aš nešioju juos ant mano rankovės. Jis grįžta prie gero požiūrio, o ne iš anksto įvertinęs gydytoją. Galų gale, jūs nenorite, kad gydytojas iš anksto jus įvertins!

5 -

Neleisk!

Daugelis žmonių savo gydytojams guli, ar jie laikosi rekomendacijų ar netradicinių gydymo būdų. Tai ne tik trukdo gauti geriausią medicininę pagalbą, bet ir visiškai pavojinga.

Taigi pripažink, kad daugiau nesinaudojote ir paaiškink, kodėl. Pripažinkite tai, kai nesate puikūs dėl savo vaisto vartojimo. Visa tai yra informacija, kurią gydytojas gali naudoti, kad geriau pritaikytų gydymo režimą.

Pavyzdžiui, jei jūsų gydytojas žino, kad dažnai pamiršote praleisti antrą paros vaisto dozę, jis gali nurodyti reguliaraus išspaudimo versiją, kurią vartosite tik kartą per dieną.

Kai kuriais atvejais melas gali sukelti pavojingą situaciją.

Štai realus gyvenimo pavyzdys: moteris su potencialiai mirtina liga nemanė, kad jos vaistai gerai veikė, todėl ji nuėjo ir pradėjo matyti alternatyvų gydytoją. Jis įdėjo ją daugybei papildų ir specialios dietos. Tačiau ji nepasakojo savo gydytojui, nes bijojo, kad jis "neleis" išbandyti alternatyvių būdų.

Tiesa, kai kurie gydytojai atmetė papildomus ir alternatyvius gydymo būdus, todėl norėdami išbandyti tai gali sukelti nepatogumų.

Bet čia yra dalykas: gydytojai gali pasakyti, kad jie nesutinka su tuo, ką darai, tačiau jie negali uždrausti tai padaryti. Tai jūsų kūnas ir jūsų pasirinkimas. Nepaisant to, jie turi žinoti, ką darai, kad jie galėtų nukreipti jus nuo dalykų, kurie gali būti pavojingi.

Kai ši moteris grįžo į savo gydytoją, jis buvo nuliūdęs savo laboratorijos rezultatų - jos liga labai išaugo. Galiausiai ji papasakojo jam apie naują gydymo būdą ir paaiškino, kodėl šie dalykai buvo ne tik netinkami, bet ir žalingi. Ji pageidavo, kad ji turėjo šį pokalbį kelis mėnesius anksčiau, kol padaryta žala.

6 -

Neieškokite simpatijos

Aš išgirdau visą laiką: "mano gydytojas nėra gailestingas". Mano atsakymas? "Tai ne tai, ko nori jūsų gydytojas".

Žinoma, būtų nuostabu, kad kažkas susijaudintų, kaip sunku gyventi su šiomis ligomis; turėti pečių verkimą ir simpatišką ausį; palikti jausmą, kad jūs iškraunate visas savo bėdas.

Tai yra tas dalykas, žodis tiems, kurie teikia tuos dalykus, nėra "gydytojas". Tai gali būti gydytojas, draugas ar šeimos narys, jūsų palaikymo grupės narys ar jūsų ministras, tačiau tai nėra jūsų pirminės sveikatos priežiūros specialistas arba reumatologas.

Vėlgi, tie gydytojai turi išsiaiškinti, kas vyksta jūsų kūne ir daryti viską, kad ją gydytų. Laikotarpis. Užuot ieškoti ko nors, kas užjaučia, ieškokite to, kas klausys.

Aš buvau neurologas, kuris atsipalaiduoja kaip šaltas ir ribinis mechaninis. Jis neatsižvelgia į ką nors, ką sakau, o už klausimą uždengia klausimą. Jis mano nenuosekliai patikrina mano koordinavimą, be to, daug aiškina apie juos.

Bet tu žinai ką? Kai jis padarė visa tai ir pasakoja, kokių veiksmų jis nori imtis, galiu pasakyti, kad jis yra įsisavinęs visą jam suteiktą informaciją. Tai nėra užuojautos, kas sukelia diagnozę ir gydymą.

7 -

Tai yra apie abipusę pagarbą

Galų gale, tai reiškia, kad gydytojai laikysis pagarbos, tai yra būtent tai, ko jūs norite iš jų. Išnagrinėkite savo elgesį prieš darant prielaidą, kad visos problemos lieka gydytojui. Galų gale, jei jūs pagarbinsite, o ne grąžinsite, atėjo laikas rasti ką nors naujo.

• Fibromialgijos gydytojo paieška
• Gydytojo chroniško nuovargio sindromo nustatymas
• Papildomos / alternatyvios paslaugos teikėjo paieška

Daugiau pagalbos rasite:

• 5 "Do's" už geresnius ryšius su fibromialgija / ME / CFS gydytoju