Kas yra lėtinio nuovargio sindromas?

Išsekimas, skausmas, gripo simptomai

Lėtinio nuovargio sindromas (dar žinomas kaip ME / CFS arba SEID ) yra daug daugiau nei tiesiog labai pavargęs. Žmonės, turintys ME / CFS, taip nutrūksta, kad trukdo jų gyvenimui ir apskritai gali sunkiai veikti.

Kai kurie žmonės, turintys šią ligą, sako, kad jiems sunku išlaikyti savo pareigas namuose ir darbe, o kiti yra sunkiai neįgalūs ir net nėrūs.

Be to, jie ne tik susidoroja su didžiuliu nuovargiu, bet ir įvairiais kitais klausimais, įskaitant gripo simptomus ir lėtinį skausmą.

Po dešimtmečių tyrimo ekspertai dabar tiki, kad kažkas, vadinamas centrine sensibilizacija , bent iš dalies yra kaltinamas ME / CFS. "Centrinė" reiškia centrinę nervų sistemą, kurią sudaro jūsų smegenys ir nugaros smegenų nervai. "Jautrinimas" reiškia, kad jis tampa hiperrezultantas.

Jie taip pat mano, kad centrinis jautrinimas yra tai, kas daro ME / CFS panašią į fibromialgiją , kuri turi daugybę tų pačių savybių .

CDC sako, kad pirmieji patikimi šios būklės biologinio pagrindo įrodymai buvo 2006 m., Kai 20 skirtingų specialybių mokslininkų kiekvieną susiejė ligą su simpatinės nervų sistemos genais ir HPA ašimi , kuri yra jūsų organizmo streso reagavimo sistema. Šie genai kontroliuoja, kaip jūsų kūnas reaguoja į tokius dalykus kaip sužalojimai, ligos ir psichologinis stresas.

Daugelis tyrinėtojų teigia, kad bent kai kuriuos atvejus sukelia nepageidaujama reakcija į įprastus infekcinius agentus, įskaitant:

Tačiau tyrimai nepasiekė nuoseklios nuorodos į bet kurį iš šių virusų.

Keli tyrimai rodo, kad imuninė sistema gali būti chroniškai aktyvi žmonėms su ME / CFS, kuri bent iš dalies gali paaiškinti nuovargį ir energijos trūkumą - jūsų organizmas mano, kad jis kovoja su infekcija, ar tai yra, ar ne, ir tai daro daug energijos.

Imuninės sistemos aktyvacijos įrodymai apima:

Šios ligos (pagal kelis skirtingus pavadinimus) tyrimai prasidėjo 1700-aisiais. Per šimtmečius tai buvo klaidingai priskirta prie įvairių priežasčių, o medicininis mokslas dabar yra geriau suprantamas.

ME / CFS vis dar eina daugybe pavadinimų , įskaitant "lėtinio nuovargio ir imuninės sistemos sutrikimo sindromą" (CFIDS) ir " myalgic encefalomielitą " (ME). Daugelis pacientų ir medicinos darbuotojai nori pakeisti pavadinimą, manydami, kad pavadinimas "chroniško nuovargio sindromas" pats savaime trivializuoja būklę ir prisideda prie tolesnio nesusipratimo.

Simptomai dėl lėtinio nuovargio sindromo

Kiekvienas asmuo, turintis šią ligą, turi savo unikalų simptomų rinkinį, o simptomų intensyvumas priklauso nuo žmogaus. Tačiau nuovargis turi būti sunkus.

Kad atitiktų šį standartą, jūsų nuovargis turi atitikti šiuos keturis kriterijus:

  1. Tai nėra atsipalaidavęs miego ar poilsio metu
  2. Tai nėra intensyvaus fizinio darbo rezultatas
  3. Tai daugeliu atvejų žymiai sumažina jūsų sugebėjimą normaliai veikti
  4. Po psichinės ar fizinės prievartos ar po ligos pasireiškia daug blogiau. Šis simptomas vadinamas pooperaciniu negalavimu , kuris po kūno svorio padidina simptomus, o kitą dieną nesugebėjimas kartoti veiklos

Kiti dažni simptomai yra:

Kiti simptomai gali būti:

Tai gali atrodyti kaip ilgas sąrašas, tačiau visas simptomų sąrašas yra daug ilgesnis.

Gauti diagnozę

ME / CFS yra atskirties diagnozė, o tai reiškia, kad prieš tai, kai jūsų gydytojas gali jį diagnozuoti, turi būti pašalintos kitos sąlygos, turinčios panašių simptomų.

Kol kas mes neturime kraujo tyrimo, nuskaitymo ar nieko kito, naudojamo kaip diagnostikos žymeklis. Todėl liga diagnozuojama remiantis simptomais ir kito paaiškinimo nebuvimu.

ME / CFS diagnostikos procesas gali būti ilgas ir sudėtingas.

Gydymo parinktys

ME / CFS veikia daugiau nei milijoną žmonių JAV, tačiau dar neturime FDA patvirtintų vaistų, kad ją gydytų. Nepaisant to, daug medikamentų yra naudojami nepažymėti.

Tipiškas gydymo režimas gali apimti receptinius arba be recepto vaistus, skirtus padėti specifiniams simptomams, papildams , papildomoms ar alternatyvioms terapijoms ir emocinei paramai. Kai kurie gydytojai nori kognityvinio elgesio terapijos ir palaipsniui didinti sunkumus, tačiau šis požiūris yra labai prieštaringas dėl praktinio negalavimo.

Kai kurie gydytojai rekomenduoja dietinius pokyčius , jogą ir akupunktūrą .

Kadangi ME / CFS gali būti itin stresinė būklė, kurią gali pabloginti stresas, kai kuriems žmonėms naudinga konsultacija, paramos grupės ir streso mažinimo būdai.

Daugumai žmonių, kuriems yra ši liga, reikia eksperimentuoti su keliais gydymo būdais, kol jie suras sėkmingą gydymo būdą.

Žodis iš

ME / CFS yra sunki gyvenimo sąlyga. Tačiau laiku galite rasti gydymo būdų ir išmokti susidorojimo strategijas, kurios padeda jums gyventi visą gyvenimą.

Ir viltis yra horizonte - mes artėja prie supratimo, kas vyksta jūsų kūne, taip pat kaip geriau ją diagnozuoti ir gydyti.

Šaltiniai:

Lorusso L ir kt. Autoimunizmo apžvalga. 2009 m. Vasario; 8 (4): 287-91. Imunologiniai chroniško nuovargio sindromo aspektai.

Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. Spaudos pranešimai: chroniško nuovargio sindromas, 2006 m. Balandis.

Merilendo universiteto medicinos centras (UMMC). Visos teisės saugomos. "Lėtinio nuovargio sindromas"