Jei turite antsvorio , gali būti sunku rasti drabužius, kurie jums patinka ir kuriuose jums jaustis gerai. Jūs tikriausiai rastumėte variantų, kurių dydis būtų didesnis nei 12. Laimei, keletas prekių ženklų ir dizainerių pagaliau pradėjo atkreipti dėmesį, o daugiau drabužių yra prieinami su antsvoriu ir nutukimu.
Problema su terminu "plius dydis"
" Glamour" žurnalo apklausoje 56 proc. Moterų manė, kad pati sąvoka dažniausiai naudojama aprangos prekės ženklams žymėti aukštesniais dydžiais, dažnai vadinama didesniais kaip 12 "dydžio pločio dydžiais"; šios moterys teigė, kad terminas turi neigiamą konotaciją.
Atsižvelgiant į tai, kad dauguma JAV moterų dėvi dydį 12 ar daugiau, tai yra tikrai problematiška.
Tai gali atsirasti visai riebalų šmeižtui, nors ir netyčia. Riebalų šmeižimas reiškia tai, kad jaučiamas blogas, kaltumas ar sujaudinimas dėl antsvorio ar nutukimo. Kartais tai daroma sąmoningai, bet kitais laikais vartojami terminai, pvz., "Pliuso dydis", gali netyčia sukelti, kad žmonėms, kuriems reikalingas skirtingas drabužių dydis, pasireiškia gėdos ar nepatogumų dėl jų drabužių poreikių. Tai, savo ruožtu, gali sukelti netinkamo kūno įvaizdžio ugnį. Kai kuriuose tyrimuose buvo įrodyta, kad blogas kūno įvaizdis, įskaitant daugybę skirtingų nepasitenkinimą savo kūnu, skatina tolesnį svorio augimą .
Mados drabužių paieška
Moterys, ieškančios didesnių dydžių drabužių, pernelyg dažnai nusivylė turimais aukomis. Nuo mažmeninės prekybos parduotuvių iki aukščiausios klasės dizainerių prekių ženklų, kai kurie iš jų buvo pritaikyti didesniam kaip 12 ar 14 dydžio dydžiui.
Moterims, kurioms reikia įvairių dydžių, dažnai skundžiasi, kad tai, ką jiems turėjo keletą galimybių, trūko įdomių ir madingų savybių.
Bet tai keičiasi. Keletas naujų ir senų prekių ženklų dabar siūlo aukštesnio dydžio prekes, kurios puikiai atrodo, jausitės gerai ir gali užimti vietą bet kokiame stilingame spinta.
Prekiniai ženklai, siūlantys didesnius dydžius
Kai kurie prekių ženklai, pavyzdžiui, "Lane Bryant", buvo gerai žinomi dėl aukščiausios rūšies drabužių asortimento. "Lane Bryant", kuri gali atsekti jos kilmę iki 1904 m., Kai sukneleivių vardas Lena Bryant atidarė parduotuvę Penktojoje avenue Niujorke, siūlo drabužius nuo 14 iki 28 dydžio. Jų daiktai yra viršutiniai, kelnės, apatiniai, suknelės ir net maudymosi kostiumėliai bei aktyvūs drabužiai. "Lane Bryant" prekės ženklas yra taip gerai žinomas, kad beveik visose valstybėse yra fizinės parduotuvės.
Be to, "Lane Bryant" net siūlo dizainerių kolekcijas, tokias kaip sukurtos žinomų dizainerių Isabel Toledo, Sophie Theallet ir Lela Rose. "Glamour" žurnalas pareiškė, kad 2016 m. Rudenį jis pradės savo kapsulių rinkimą "Lane Bryant" parduotuvėse.
Kitas "Eloquii" dydžio iki 28 dydžio prekės ženklas. Pagal prekės ženklo vartotojų apsipirkimo svetainę ji siūlo šiuolaikiškus drabužių stilių nuo 14 iki 28 dydžių. Tai apima keletą madingų gatavų drabužių, tokių kaip gingham apvalkalo suknelė ir studija, išsiuvinėta vestuvių rankovių suknele, kurios abu yra glostančios visi turimi dydžiai. "Eloquii" net siūlo platų batų liniją.
Dėl aukštesniojo lygio darbo aprangos, kai kurie prekių ženklai turi apimti Marina Rinaldi, Persona ir Elvi.
"Marina Rinaldi" yra "Max Mara Fashion Group", kuri siūlo aukščiausios kategorijos gatavus drabužius, Italijos linija. "Persona Clothing Co" teigia, kad ji rūpinasi dirbančiomis moterimis. "Elvi" yra įsikūrusi Jungtinėje Karalystėje, siūlanti daugybę variantų aukštesniuose dydžiuose.
Kiti įsitvirtinę prekių ženklai pradeda rinktis moterims, kurios nori ir reikalauja daugiau dydžių pasirinkimo galimybių, ir, kaip rodo Elvi ir Marina Rinaldi, pastangos nėra ribojamos su JAV krantomis. "Britų mažmenininkas" River Island "2015 m. Gruodžio mėn. Paskelbė, kad pradės savo pirmąją" pliuso "dydžio liniją tik 2016 m. Pavasarį.
Kartais internete paprasčiausia rasti daugiau dydžių. Pavyzdžiui, mažmenininkai, pavyzdžiui, J. Crew, Kate Spade ir Bananų respublika, žinoma, atlieka iki 16 skaitmeninių formatų, o "Loft", "Gap" ir "Akris" - iki 18 dydžio. Kiti gerai žinomi prekių ženklai, kuriuose yra visos "pliuso dydžio" linijos (nuo 1X iki 4X ir nuo 14 iki 30) jų tinklalapiuose, yra (bet tuo neapsiribojant) Ralph Lauren "Lauren Woman", "Forever 21", "Old Navy" ir Michael Kors .
Nepamirškite prekių siuntimo vietų, kuriose dažnai galite rasti puikių dydžių, skirtų nuolaida.
Melissa McCarthy Drabužių linijos projektavimas didesniam dydžiui
Pasivaikščiojimas moterims, kurioms reikia įvairių dydžių, gali įsigyti madingų drabužių. Įžymybė Melissa McCarthy (žinoma dėl savo pagrindinių vaidmenų Bridesmaids ir Spy ir kituose filmuose) neseniai pristatė savo drabužių liniją įvairiems dydžiams nuo missy "plus-size".
Ieško aprangos, net jei praranda svorį
Nors svorio netekimas yra skatinamas jūsų sveikatai, jei esate antsvorio arba nutukusio, vis tiek reikia kažko nešioti, todėl jūs jausitės pasitiki, kai dirbate, kad praradote tą svorį. Taigi, jei laukiate tolesnio svorio sumažėjimo arba, jei atsirasite svyruojančių dydžių, galbūt norėsite nusipirkti keletą skirtingų jums tinkamų dydžių, net jei jūsų dydis gali keistis nuo mėnesio iki mėnesio.
Be to, nepamirškite, kad jums nebereikia numesti svorio iki idealaus svorio, kad pradėtumėte pasinaudoti nauda sveikatai. Daugelis tyrimų jau nustatė, kad keletas naudos sveikatai yra prarasti tik 5 procentų iki 10 procentų jūsų perteklius svorio.
Pavyzdžiui, Suomijos diabeto prevencijos studijoje mokslininkai nustatė, kad nutukę arba antsvorio turintys dalyviai, kurie sugebėjo sumažinti savo kūno svorį ne mažiau kaip 5 proc., Taip pat sumažino sočiųjų riebalų kiekį, padidėjo plaučių vartojimas ir padidėjo fizinis aktyvumas ne mažiau kaip 30 minučių per dieną - smarkiai sumažėjo 2 tipo cukrinio diabeto vystymasis per 3,2 metų stebėjimo laikotarpiu.
Tai reiškia, kad asmuo, kuris sveria 300 svarų ir praranda tik 15 svarų (5 proc. Visų jų), gali pamatyti, kad jų diabeto rizika sumažėja daugiau nei 50 proc.
Kita sąlyga, kuri jautriai reaguoja į nedidelius svorio pokyčius, yra padidėjęs kraujospūdis (hipertenzija), kuris dažniausiai pasitaiko ir nutukusiems ar antsvorio turinčiam pacientui.
Aukštas kraujospūdis taip pat yra žinomas pagrindinis širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip širdies priepuolis, širdies nepakankamumas ir insultas , rizikos veiksnys, todėl kraujo spaudimas yra itin svarbus šių ligų rizikos mažinimui.
Tyrimai parodė, kad net nedidelis svorio padidėjimas, lygus 5 svarams, gali padidinti kraujo spaudimą kituose sveikuose suaugusiems žmonėms.
Lygiai taip pat, kai nedidelis svorio padidėjimas gali padidinti kraujospūdį, todėl netgi nedidelis svoris gali prarasti dėl geresnio kraujospūdžio. Vienas tyrimas, kuriame dalyvavo 20- 55 m. Amžiaus pacientai, kuriems buvo nutukimas, nustatė, kad tie, kurie sumažino kalorijų vartojimą iki 800 kalorijų per dieną (pagal kruopščiai vadovaujamą ir kontroliuojamą tyrimo parametrus) ne tik prarado svorį, bet ir sumažino kraują spaudimas. Šis tyrimas taip pat parodė, kad tie, kurie prarado svorį, taip pat pagerino obstrukcinę miego apnėją, kuri yra tarpusavyje susijusi su nutukimu ir aukštu kraujo spaudimu.
Taigi, pradėkite imdami mažus žingsnius, kurie galų gale sutaps. Pradėkite nuo pirmųjų 5 procentų, ir jūs būsite nustebinti tuo, kaip laikui bėgant gali tapti 10 procentų svorio. Ir tuo metu jaučiatės įsitikinęs, žinodamas, kad galiausiai visoms formoms ir dydžiams skirtų moterų galimybės pasirinkti daugiau drabužių.
Šaltiniai:
McKinley NM. Atsparus kūno nepasitenkinimas: riebios moterys, kurios patvirtina riebalų priėmimą. Kūno įvaizdis . 2004; 1: 213-9.
Tomiyama AJ, Mann T. Jei sumažės nutukimas, nebus riebių žmonių. Hastingsas Rep Rep . 2013; 43: 4-5.
H. Schmidtas. Nutukimas ir kaltė: nepakankami asmeninės atsakomybės tikslai. Hastingsas Rep Rep . 2013; 43: 8-9.
Annesi JJ. Elgesio gydymo tipo tarpusavio ryšys ir sveikos mitybos psichologinių prognozių pokyčiai pagal nutukimo moterų organizmo pasitenkinimo pokyčius. Obes Res Clin Pract . 2016; S1871-403X.
Tuomilehto J, Lindstrom J, Eriksson JG ir kt. II tipo cukrinio diabeto prevencija dėl gyvenimo būdo pokyčių tarp asmenų, kurių sutrikusi gliukozės tolerancija. N Eng J Med . 2001; 344: 1343-1350.