Nauda sveikatai, nauda, šalutinis poveikis, patarimai ir dar daugiau
Jei gyvenate su skausmu, gerai žinote, kaip sunku valdyti. Jūs galbūt girdėjote apie kapsaiciną (aktyvų ingredientą čili pipirai). Manoma, kad kapsaicinas, vartojamas lokaliai kremo, tepalo, gelio, losjono ar transderminio odos pleistro pavidalu, gali sukelti skausmą, laikinai pakeičiant kūno procesą skausmą.
Kodėl žmonės vartoja kapsaicino kremą?
Kapsaicinas, veikiant ant odos, sukelia vietinę densensibilizaciją po pradinio dirginimo.
Pasakė, kad kapsaicino kremas padeda sumažinti skausmą dėl daugybės sąlygų, įskaitant:
- Nugaros skausmas
- Podagra
- Galvos skausmai, pavyzdžiui, klasterio galvos skausmai
- Sujaudinimas, pvz., Kelio skausmas
- Neuropatija
- Osteoartritas
- Postherpinė neuralgija
- Reumatoidinis artritas
- Išeminė sindromas
- Drožyba
- Tendonitas, pvz., Teniso alkūnė
- Trigeminalinė neuralgija
Aktualių kapsaicino privalumai: ar tai veikia?
Daug preliminarių tyrimų rodo, kad vietinis kapsaicinas gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Štai turimi tyrimai:
1) lėtinis neuropatinis skausmas
Peržiūrint " Cochrane" sisteminių apžvalgų duomenų bazėje 2017 m. Tyrėjai ištyrė aštuonis anksčiau paskelbtus klinikinius tyrimus (kuriuose dalyvavo 2488 dalyviai), tiriantys didelės koncentracijos kapsaicino pleistro efektyvumą žmonėms, sergantiems lėtiniu neuropatiniu skausmu (skausmu, kurį sukelia nervų pažeidimas , nuo sužeidimo ar ligos) iš šių sąlygų:
- Postherpinė neuralgija
- ŽIV neuropatija
- Periferinė diabetinė neuropatija
Ataskaita parodė, kad nedidelis dalyvių, kuriems buvo pleistras, pranešė, kad jie buvo "daug" arba "labai" patobulinti po kapsaicino pleistro naudojimo.
Ankstesnėje apžvalgoje buvo padaryta išvada, kad duomenys apie mažos koncentracijos kapsaicino pleistrus (kurių sudėtyje yra mažiau kaip 1 proc. Kapsaicino) nepakako gydymo rekomendacijose ir manė, kad tai nėra veiksminga.
Didžiąją koncentraciją (8 proc.) Kapsaicino pleistras patvirtina JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) dėl poherpinio neuralgijos skausmo. Dėl pradinio skausmo ir deginimo pojūčio vietinis anestetikas gydytojas klinikoje arba ligoninėje nustato.
2) osteoartritas
2014 m. Paskelbtoje " Osteoartrito ir kremzlės" ataskaitoje medicinos ekspertai įvertino osteoartrito vartojimo vaistų ir ne narkotikų vartojimo įrodymus, kad pateiktų kelio osteoartrito valdymo rekomendacijas.
Ataskaitoje kapsaicinas buvo laikomas tinkamu žmonėms, turintiems tik kelio osteoartritą (o ne daugiasluoksnį osteoartritą), kurie neturi kitų svarbių sveikatos būklių.
Susijusi: priemonės, susijusios su osteoartrito skausmu
3) Žemas nugaros skausmas
2016 m. " Spine" paskelbtoje ataskaitoje tyrėjai, išrinkę anksčiau paskelbtus tyrimus, įvertinančius vaistažolių terapijos veiksmingumą (įskaitant kapsaicino grietinėlę arba tinką) žmonėms su nugaros skausmu, nustatė, kad kapsaicinas sumažina skausmą daugiau nei placebas. Tačiau autoriai pažymėjo, kad reikia palyginti gydymo būdus su standartinėmis procedūromis.
Susiję: viskas natūralus požiūris į nugaros skausmą
4) Kitos sąlygos
Vietinis kapsaicinas taip pat tiriamas dėl niežėjimo, kanapių hiperemizės sindromo (būklės, kuri gali atsirasti dėl ilgalaikio kanapių vartojimo), dubens skausmo ir kaip antros eilės gydymo nuo vulgo.
Galimi šalutiniai poveikiai
Tyrimai pranešė apie vietines nepageidaujamas odos reakcijas (tokias kaip deginimo pojūtis, skausmas, niežėjimas ir odos paraudimas) ankstyvuoju gydymo laikotarpiu, kuris paprastai praeina po vienos ar dviejų gydymo savaičių.
Didelės koncentracijos pleistras gali sukelti skausmą, uždegimą, kosulį, patinimą, paraudimą ir odos lizdines plokšteles, kurių skausmas padidėja per pirmąsias dvi dienas (dažnai reikia skausmo) ir lėtai mažėja.
Pastebėtas trumpalaikis aukštas kraujospūdis, ypač didelio koncentraciją kapsaicino. Manoma, kad rizika yra didesnė žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.
Jei turite lėtinių nervų būklę, prieš pradėdami vartoti kapsaicino kremą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu.
Žmonėms, sergantiems ŽIV neuropatija, po didelės koncentracijos pleistro pasireiškė viduriavimas, svorio mažėjimas ir gerklės infekcijos.
Ilgalaikių kartotinių didelės koncentracijos kapsaicino vartojimo saugumas nėra žinomas. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, pasitarkite su gydytoju.
Su didelės koncentracijos pleistru, deginimo pojūtis ir skausmas kartais apibūdinami kaip jausmas kaip "blogas saulės nudegimas".
Patarimai
Štai keletas patarimų, kaip naudoti kapsaicino grietinėlę:
- Kapsaicino kremo vartojimo metu venkite kontakto su akimis ir gleivinėmis, o po to kruopščiai nuplaukite.
- Nors žmonės kartais naudoja kapsaicino grietinėlę namuose, kapsaicinas gali skleisti latekso pirštines.
- Kapsaicinas neturėtų būti taikomas ant atvirų žaizdų ar skaldytos odos.
- Reikėtų pasirūpinti, kad kremas nebūtų kontaktuojamas su kitais, ypač su vaikais ir augintiniais.
- Jei kapsaicino kremą naudojate kojoms, juos reikia užvilkinti, kad nebūtų užterštas grindis (ir skystis kapsaicinas).
- Pasakyta, kad švelnios sausos pakuotės, apvyniotos audiniu, palengvina deginimo pojūtį, kuris atsiranda po naudojimo. Jie naudojami tik trumpam laikui, kad būtų išvengta odos sužalojimo.
Esmė
Nors ne visi reaguoja į kapsaicino grietinėlę, tai gali padėti kai kuriems žmonėms valdyti skausmą kartu su standartiniu gydymu. Grietinėlė reikalauja reguliaraus naudojimo ir turi šalutinį poveikį. Didesnės koncentracijos pleistrai yra naudojami medicinoje. Nors tai nereikalauja kartotinių kasdieninių vartojimo, ji gali sukelti didelį degimą ir skausmą pirmosiomis dienomis po jo taikymo.
Jei ketinate išbandyti kapsaicino grietinėlę arba bet kurią kitą vietinį kapsaicino formą, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad sužinotumėte, ar tai tinkama jums, ir sužinokite, ko tikėtis rekomenduojamoje dozėje.
Šaltiniai:
> Derry S, Moore RA. Vietinis kapsaicino (mažas koncentracijos) kiekis lėtiniu neuropatiniu skausmu suaugusiems. 2009 m. Rugsėjo 12 d. "Cochrane Database Syst"; (9): CD010111.
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Vietinis kapsaicinas (didelė koncentracija) lėtiniam neuropatiniam skausmui suaugusiems žmonėms. "Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jan. 13; 1: CD007393.
> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Žolelių medicina skausmui nugaroje: "Cochrane" apžvalga. Spine (Phila Pa 1976). Sausio 2016; 41 (2): 116-33.
> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC ir kt. OARSI gaires neoperuojamam kelio osteoartrito valdymui. Osteoartrito kremzlės. Kovo mėn., 22 (3): 363-88.
> Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija yra skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti licencijuotu gydytoju patarimo, diagnozės ar gydymo. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.