Ką turėtumėte žinoti apie Indijos varpą
Kas yra "Boswellia" arba "Indian Oscars"?
Boswellia yra medis, kilęs iš Indijos. Manoma, kad Boswellia medžio žievės dervos dervos ekstraktas turi tam tikrą naudą sveikatai. Boswellia klasifikuojamas kaip ajurvedinis žolė . Jis taip pat vadinamas Indijos smilkalais.
Kokios Boswellia naudos sveikatai?
Manoma, kad Boswellia turi priešuždegiminių ir skausmą malšinančių savybių.
Yra gerų, bet ne stiprių mokslinių įrodymų, kad Boswellia vartojamas lėtinės astmos ir vėžio gydymui. Yra neaiškių mokslinių įrodymų, kad jis vartojamas gydant reumatoidinį artritą, osteoartritą , opinį kolitą ir Krono ligą. Apskritai įrodymų, patvirtinančių jo teigiamą poveikį, yra menki.
Kas yra Boswellia prieinamumas?
Boswellia yra kaip kapsulė ar piliulė. Įprasta rekomenduojama dozė yra 300 mg. iki 400 mg tris kartus per parą. Tačiau saugus Boswellia dozavimas nebuvo gerai ištirtas. Rekomenduojama, kad tiems, kurie nusprendžia vartoti Boswellia, turėtų būti parenkamas produktas, kurio sudėtyje yra 60% bosvelio rūgšties.
Tyrimai, kurie palaiko "Boswellia" privalumus
2003 m. Randomizuotas, placebu kontroliuojamas kryžminis tyrimas įvertino Boswellia serrata ekstrakto saugumą, veiksmingumą ir toleravimą 30 kelio osteoartrito pacientams. Rezultatai, paskelbti Phytomedicine, parodė, kad 15 iš pacientų gavo Boswellia, o kiti 15 pacientų gavo placebą 8 savaites.
Po pirmojo įvertinimo, atlikto po 8 savaičių, grupėms buvo išplovimo laikotarpis (laikas, per kurį organizmas visiškai išvalo gydymą). Per ateinančias 8 savaites pacientai persikėlė, kad gautų priešingą tai, kas jiems buvo suteikta per pirmąsias 8 savaites. Pacientai, kuriems buvo Boswellia, pranešė, kad sumažėjo kelio skausmas, padidėjo kelio sąstingis ir padidėjo pėsčiomis atstumas.
Sąnarių patinimas sumažėjo. Rentgeno spindulių pokyčiai nebuvo akivaizdūs.
2007 m. Tyrėjai paskelbė rezultatus Indijos farmakologijos žurnale iš 6 mėnesių atsitiktinių imčių, perspektyvių, atviro, lyginamojo tyrimo, kurio metu buvo įvertintas Boswellia serrata ekstrakto veiksmingumas, saugumas ir toleravimas, palyginti su valdekoksibu (prekės ženklas Bextra, pašalintas iš 2005 m. JAV) 66 pacientams, turintiems kelio osteoartritą. Skausmas, standumas ir sunkumai atliekant kasdienę veiklą gerokai padidėjo per du mėnesius po gydymo Boswellia, o pagerėjimas tęsėsi iki vieno mėnesio po gydymo nutraukimo. Po vieno mėnesio po gydymo valdekoksibu buvo pastebėtas reikšmingas pagerėjimas, tačiau po gydymo nutraukimo teigiamas poveikis nebuvo tęsiamas.
2008 m. Atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 5-Loxin, Boswellia serrata ekstraktas, kuris buvo praturtintas 30% 3-O-acetil-11-keto-beta-bosvelio rūgštimi. Pagal tyrimo rezultatus, paskelbtus " Arthritis Research Therapy ", 90 dienų trukmės tyrime dalyvavo 75 pacientai. 90 dienų laikotarpiu pacientai gavo 100 mg. arba 250 mg. 5-Loxin arba placebo. Nustatyta, kad 5-Loxin sumažina skausmą ir pagerina fizinę funkciją kelio osteoartrito pacientams.
2010 m. Kelio osteoartritas buvo lyginamas su 5-Loxin ir Aflapin, abu gauti iš Boswellia serrata. Tyrime dalyvavo 60 osteoartrito pacientų, paskelbtų Tarptautiniame medicinos mokslų žurnale . Pacientai gavo 100 mg. 5-Loxin arba 100 mg. Aflapin arba placebo 90 dienų. Tiek 5-Loxin, tiek Aflapin žymiai pagerėjo skausmas ir fizinė funkcija.
2011 m. Tarptautiniame Medicinos mokslų žurnale buvo paskelbtas 30 dienų trukmės tyrimas, kurio metu buvo įvertintas Aflapin veiksmingumas osteoartrito simptomų valdymui. Buvo 60 tyrimų dalyvių, kurie gavo 100 mg.
Aflapin arba placebo. Nustatyta, kad Afalpinas žymiai pagerina skausmą ir fizinę funkciją per 5 dienas.
Boswellia šalutinis poveikis, įspėjimai ir kontraindikacijos
Žmonės, kurie turi alergiją Boswellia, turėtų vengti produktų, kuriuose yra jo, ar Burseraceae šeimos nariams. Paprastai "Boswellia" laikoma saugia vartoti kaip nurodyta, nebent yra alergijos. Kai kurie šalutiniai poveikiai, kurie atsirado tyrimuose, yra pykinimas ir rūgšties refliuksas . Tačiau Boswellia saugumas ir toksinis poveikis nėra gerai ištirtas. Dermatitas taip pat pasireiškė klinikiniais bandymais, susijusiais su produktu, kuriame buvo Boswellia serrata, tačiau tai galėjo būti dėl kitų sudedamųjų dalių.
Saugus Boswellia vartojimas nėštumo metu nebuvo ištirtas, todėl nėščioms moterims tai nerekomenduojama. Boswellia taip pat nebuvo tiriamas vaikams.
Jei svarstote Boswellia vartojimą, kaip ir bet kokį gydymą, pirmiausia pasikalbėkite su savo gydytoju.
Šaltiniai:
Papildymo vadovas: Indijos smilkalus. Artritas šiandien. Prieinama 2012-02-20.
Boswellia (Boswellia serrata). Natūrali medicina AZ. Prieinama 2012-02-20.
Boswellia serrata ekstrakto veiksmingumas ir toleravimas kelio osteoartrito gydymui - atsitiktinių imčių dvigubai aklas placebu kontroliuojamas tyrimas. Kimmatkar N. et al. Fitomedicinas. 2003 m. Sausio mėn.
Atviras, atsitiktinių imčių, kontroliuojamas Boswellia serrata ekstrakto klinikinis tyrimas, lyginant su valdekoksibu kelio osteoartritu. Sontakke S ir kt. Indijos farmakologijos žurnalas. 2007; 39: 27-9.
Dvigubai aklas, atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamas 5-Loxin veiksmingumas ir saugumas kelio osteoartrito gydymui. Artrito tyrimo terapija. 2008 m. Liepos mėn.
5-Loxin ad Aflapin ir kelio osteoartrito veiksmingumas ir toleravimas: dvigubai aklas randomizuotas, placebas kontroliuojamas klinikinis tyrimas. Sengupta K ir kt. Tarptautinis medicinos mokslų žurnalas. 2010 m. Lapkričio mėn.
Dvigubai aklas, atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas įvertina ankstyvą Aflapin veiksmingumą asmenims, turintiems kelio osteoartritą. Vishall AA ir kt. Tarptautinis medicinos mokslų žurnalas. 2011 m. Spalio 12 d.