Ar chondroitinas yra naudingas osteoartritui?
Kas yra chondroitinas?
Chondroitinas yra žmogaus sąnarių audinių sudedamoji dalis, esanti sąnario kremzlėje ir kauluose. Chondroitino forma, vadinama chondroitino sulfatu, parduodama kaip maisto papildas, dažnai kartu su kitais ingredientais. Prieduose chondroitino sulfatas paprastai yra gaunamas iš galvijų (karvės) trachėjos ar kiaulienos šalutinių produktų.
Vaistų vartojimas chondroitinui
Pagal Artrito fondą, chondroitino papildai yra skirti stiprinti kolageno ir blokuojančių fermentų, sugeriančių kremzlę, šoką sugeriančias savybes. Jis gali padėti kremzlėms išlaikyti vandenį ir, vartojamas kartu su gliukozaminu , chondroitinas gali pakeisti krešulių nuostolius .
Chondroitino prieinamumas
Chondroitiną galima įsigyti kapsulėse, tabletėse ir milteliuose. Chondroitinas dažnai parduodamas kartu su gliukozaminu. Tipinė dozė, vartojama klinikinių tyrimų metu, yra 800-1200 mg chondroitino per parą, vartojama dviem ar keturiomis dalimis.
Atsargumo priemonės ir įspėjimai apie chondroitiną
Yra keletas įspėjimų, susijusių su chondroitinu:
- Chondroitino tabletėse gali būti didelio mangano kiekio, galinčio kelti ilgalaikio vartojimo problemą.
- Chondroitinas gali būti užterštas gamybos proceso metu, nes jis yra izoliuotas nuo gyvūninės kilmės produktų, tokių kaip jautiena. Yra teorinė asociacija su "Mad Cow" liga, tačiau nebuvo pranešta apie jokius atvejus.
- Jei chondroitinas vartojamas kartu su NVNU, gali padidėti kraujavimo rizika.
- Jei turite alergiją sulfonamidams, aptarkite chondroitiną su savo gydytoju, kuris gali pradėti vartoti mažesnę dozę.
- Kitas galimas chondroitino šalutinis poveikis yra viduriavimas, vidurių užkietėjimas ir pilvo skausmas.
Klinikiniai tyrimo rezultatai
Remiantis ankstyvuoju klinikinių tyrimų rezultatais paaiškėjo, kad chondroitinas gali sumažinti skausmą ir galbūt lėtą osteoartrito ligos progresavimą.
Problema: ankstyvuose bandymuose buvo nenuoseklių rezultatų, o ankstyvieji tyrimai buvo laikomi vidutinio ir prastos kokybės.
Po 2005 m. Paskelbti tyrimai iš esmės buvo neigiami. Visų chondroitino tyrimų analizė parodė, kad papildas sumažina skausmą. Tačiau kai tik buvo tiriami kokybiški tyrimai, chondroitino trūko jokios tikros naudos. GAIT pirminiai ir pagalbiniai rezultatai buvo ilgalaikiai klinikinių tyrimų rezultatai, kurie pasirodė neigiami, išskyrus galbūt nedidelę pacientų pogrupį. GAIT tyrimai apžvelgė gliukozamino ir chondroitino sulfato poveikį kartu.
Koordinaus chondroitino apžvalga osteoartritui
2015 m. Sausio mėn. Buvo paskelbta Kočrano apžvalga, kurioje buvo įvertintas chondroitinas osteoartritui. Iki 2013 m. Lapkritį atlikta chondroitino tyrimų paieška surinko 43 tyrimus, kuriuose dalyvavo 91010 tiriamieji. Daugelyje tyrimų buvo kelio osteoartrito (keletas dalyvavo ranka ar klubo).
Kai kuriuos tyrimus finansavo chondroitino kūrėjai, o kituose tyrimuose buvo naudojami abejotini metodai. Remiantis taikytu metodu paaiškėjo, kad yra nenuoseklūs rezultatai. Vis dėlto peržiūros metu buvo padaryta išvada, kad:
- Chondroitinas gali šiek tiek pagerinti skausmą per trumpą laiką (mažiau nei 6 mėnesius)
- Chondroitinas pagerina kelio sąnario skausmą 20% keliuose žmonėse nei placebu (53 vs 47 iš 100 žmonių)
- Chondroitinas gali šiek tiek pagerinti gyvenimo kokybę (vertinamas naudojant Lequesne indeksą)
- Chondroitinas turi mažai arba visai nėra šalutinių reiškinių, palyginti su kitais vaistais
- Chondroitinas šiek tiek sulėtino jungties vietos susiaurėjimą rentgeno spinduliais
Esmė
Chondroitino vartojimo įrodymai yra nesuderinami. Nėra aiškios chondroitino pranašumo prieš gliukozamino sulfatą. Taip pat nėra jokio aiškios pranašumo, kai chondroitinas yra sujungiamas su gliukozaminu ir vien tik su gliukozaminu. Kai kuriems pacientams chondroitino vartojimas gali būti nedidelis.
Šaltiniai:
Chondroitinas osteoartritui. Cochrane. Singh ir kt. 2015 m. Sausio 28 d.
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis
Dietiniai papildai osteoartritui. Amerikos šeimos gydytojas. Gregory PJ ir kt. 2008 m. Sausio 15 d.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
Gliukozaminas / chondroitino artrito intervencinis tyrimas (GAIT). NCCAM. Jaunarieji 9, 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/
Chondroitino sulfatas. Gruntas dėl reumatinių ligų. Tryliktasis leidimas. Išleido Artrito fondas. Prieiga prie 2009 m. Gruodžio 8 d