Rankų artrito pratimai

Padėti išlaikyti ar pagerinti rankų funkciją ir stiprumą

Rankų artritas yra susijęs su skausmu, patinimu, standumu, sumažėjusiu judesio amplitudu ir sumažėjusiu sukibimo jėgumu. Reumatoidinis artritas yra susijęs su lupimo dreifo ir rankos deformacija .

Prarasti funkcija gali apsunkinti įprastą kasdienio gyvenimo veiklą . Atrodo, kad paprasti uždaviniai, kuriuos mes dažnai laiko savaime suprantamais, gali tapti neįmanomi. Svarbu išlaikyti esamą rankų funkciją ir dirbti didinant jėgą ir judesių spektrą . Yra daugybė produktų, skirtų jums padėti. Apsvarstykite šiuos pagalbinius prietaisus, kurie bus naudojami su rankomis. Pasitarkite su savo gydytoju ir fizioterapeutu, kad sužinotumėte, kurie prietaisai bus naudingiausi jūsų būsenai ir sužinoti apie tinkamą naudojimą.

1 -

ACF Grip stiprintuvas

Suspaudimo stipris apibrėžiamas kaip rankos jėga, norint suvokti objektą. Dirvožemio ir rankos judesiai yra susiję su daugeliu raumenų, daugelis iš kurių yra susiję su įtvirtinimu. Jei turite artritą, reumatoidinį artritą, tendonitą, riešo kanalo sindromą, teniso alkūnę ar kitas raumenų ir kaulų būkles, turinčias įtakos rankai ir riešui, gali sumažėti rankena. Naudodamiesi rankenėlės stiprintuvu / rankiniu treniruokliu, galite išlaikyti ar sugrąžinti stiprumą.

Daugiau

2 -

Thera-Band Hand Exerciser

"Thera Band Hand Exerciser" sukurtas padėti rankoms, pirštui ir dilbio stiprinimui. Esant 50% suspaudimui (išspaudimui ir išleidimui), įtampa svyruoja nuo 3 svarų iki 17 svarų. Prauseris yra dviejų dydžių: standartinis (geriausiai tinka mažesnėms rankoms) ir labai didelis (didelėms rankoms ar žmonėms, sergantiems artritu ar apribojimais, susijusiais su judesiais rankose).

Daugiau

3 -

Gydymo glaistas

Rankų pratimai yra būtini žmonėms, sergantiems reumatoidiniu artritu ar kitomis sąlygomis, turinčiomis įtakos rankai. Gydomasis glaistas išlaiko ranką ir pirštus per visą savo judesio spektrą, kai formuoja tepimą. Šis elementas yra spalvotas, kad būtų galima lengvai nustatyti pasipriešinimo lygį (nuo silpnumo iki papildomos firmos). Galima garantuoti, kad silikono pagrindu glaistymas išlaikys atsparumą vieneriems metams. Produktas yra ne latekso, nesūdyto ir netoksiškas.

Daugiau

4 -

Patterson medicinos Ultimate rankų pagalbininkas

Ultimate rankų pagalbininkas gali pagerinti jūsų rankos lankstumą ir sukibimą. Produktas turi spalvines, latekso neturinčias elastines juostas lengvam ir sunkiam atsparumui. Jame taip pat yra reguliuojamas rėmas, pritaikytas skirtingiems rankų dydžiams.

Daugiau

5 -

Originalus rankų stiprintuvas ir pirštų treniruoklis

Pirštų treniruotė padeda sukurti pirštų galią - tai taip paprasta. "FingerMagic" sukūrė nešiojamą rankinį treniruoklį. Kiekvieno piršto paspaudimo įtempimas yra reguliuojamas nuo 3 iki 8,5 svaro, paprasčiausiai pasukite rankeną ant pagrindo.

Daugiau

6 -

Thumb Exerciser

Tai prietaisas, skirtas naudoti nykščiu. Atsparumą užtikrina guminės juostos. Tikslas yra pagerinti nykščio stiprumą.

> Šaltinis:

> Rankenos stiprumo svarba. APECS. Jason Shea.

Daugiau

Atskleidimas

Elektroninės komercijos turinys nepriklauso nuo redakcinio turinio, todėl mes galime gauti kompensaciją, susijusią su produktų pirkimu per nuorodas šiame puslapyje.