1 -
Koks jūsų kaklo skausmas?Gaukite tinkamą diagnozę ir gydymą. Jei bandote tinkamai diagnozuoti arba išspręsti nuolatines problemas, mano rizikos ir simptomų kontroliniai sąrašai gali padėti:
- Hipotiroidizmo rizikos / simptomų kontrolinis sąrašas
- Graves ligų ir hipertiroidizmo rizikos, požymių ir simptomų kontrolinis sąrašas
- Viktorina: ar galite turėti skydliaukės problemą?
2 -
Kas yra buteliuke?Būkite tikri, kad jūsų skydliaukės vaistų gydymas yra optimizuotas. Jei esate skydliaukės hormonų pakeitimas - ir beveik visi, ar hipotoroidų, hipertiroidų, goiterio, mazgelių ar vėžiu sergančių pacientų pasireiškia - tai, kas yra buteliuke, gali pasireikšti skirtumas tarp to, ar jaučiatės gerai ar kenčia lėtinis gyvenimas, ilgi simptomai. Kai kurios bendrosios gairės:
- Jūs galite būti "tinkamoje" skydliaukės vaistų kategorijoje, bet jei esate klaidinga dozė, jums nepasireikšti.
- Jei naudojate vieną levotiroksino (ty "Synthroid") markę ir nesijaučiaite gerai, galite padaryti dar geriau kitam ženklui, ty Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- Jei vartojate levotiroksino preparatą ir nesijaučia gerai, gali būti naudingas T3 papildymas (ty Cytomel arba sudėtinis T3)
- Kai kurie žmonės geriausiai recepto recepto natūraliai išdžiovinti skydliaukės vaistai, pavyzdžiui, šarvo skydliaukės ar gamtos-Throid
Norėdami gauti daugiau patarimų, skaitykite kelis naudingus straipsnius:
3 -
Ar po vardo yra teisingų iniciatyvų?Įsitikinkite, kad turite tinkamą gydytojo tipą. Kokio tipo gydytojas gali geriausiai tinka jūsų požiūriui į sveikatą? Kai kuriems žmonėms tai gali būti endokrinologas, kiti nori, kad žmogus, kuris sutelktų dėmesį į skydliaukę, o kai kuriems - alternatyvaus ar holistinio gydytojo geriausia. Paimkite šią viktoriną, kad ištirtumėte kai kuriuos savo jausmus apie savo sveikatos priežiūrą, savo gydytojo stilių ir asmenybę, savo mintis apie alternatyvią mediciną ir gausite savarankišką gydytojo, kurio geriausiai tinka jūsų sveikatos priežiūrai, įvertinimą. .
VIZIJA: kokio tipo gydytojas yra geriausias jums ir jūsų skydliaukės gydymas?
Kodėl endokrinologas ar tiroidologas neturėtų būti jūsų skydliaukės gydytoju
Ir sužinokite daugiau apie tai, kaip surasti geriausius skydliaukės gydytojus .
4 -
Suraskite gydytoją, kuris įsitraukia į naują TSH sritįDaugelyje JAV laboratorijų "normalus" TSH intervalas yra maždaug nuo 5 iki 5,0. Vis dėlto - dar 2002 m. Ekspertai rekomendavo pakeisti orientacinį diapazoną 0,3 iki 3,0. Ši rekomendacija vis dar yra neatidėliotina diskusija, o rekomendacijos kai kuriems gydytojams patvirtino naują standartą, o kiti vis dar laikosi senų verčių.
Skaitykite skydliaukės testą: kas yra normalus TSH lygis?
5 -
Paimkite Matematikos testąSuprasti TSH . Žinau, kad tai paini, ir kartais sunku suprasti. TSH pakyla, skydliaukės nuleidimas, vaistas išauga ... tai gali sukelti galvos skausmą. Bet ar ne tai metai, kuriais mokate bent TSH problemos ir išsiaiškinti, ką tai reiškia? Štai keletas patarimų, kaip pradėti!
Kodėl mažai TSH reiškia mažiau medicinos ir kitų klaidinančių problemų - suprasti ryšį tarp kraujo tyrimų ir dozių.
6 -
Negalima patikėti viskuo, ką girdiKlauskite mitų ir skydliaukės gandų, kuriuos skleidžia gydytojas ir vaistininkas. Daugelis žmonių turi nuomonę apie skydliaukės ligą - savo gydytojus, draugus, šeimos narius, bendradarbius ir tt Bet ne visi tai yra ypač tikslūs. Pavyzdžiui, per savaitę nenoriu pasakyti, kad apie gydytoją ar vaistininką, kuriame sakoma, kad "šarvo skydliaukė išeina iš rinkos!" Arba pacientai man sako, kad jų gydytojas mano, kad Synthroid yra geriausias skydliaukės hormonų pakaitalas, be jokių išimčių. Arba holistiniai specialistai, kurie sako, kad "visi skydliaukės pacientai turėtų vartoti jodą". Arba endokrinologai, kurie mano, kad radioaktyvusis jodas yra vienintelis hipertiroidizmo gydymas. Kalbant apie šiuos blankius pareiškimus, turiu pasakyti vieną dalyką: "Ar tai taip?"
Ateikite, nes aš atsikratyti kai kurių bendrų mitų apie skydliaukės ligą .
7 -
Prisijunk prie socialinių tinklų skydliaukės pasaulioSocialiniai tinklai, tokie kaip "Twitter" ir "Facebook", dabar yra dalis informacijos, kurią kasdien pasiekia mus. Aš nuskubėjau ir galų gale suprato "Twitter" ir "Facebook" naudojimo būdus prisijungti prie kitų skydliaukės ligonių ir žmonių, besidominčių sveikatos problemomis.
Čia yra daug vertingos informacijos ir tinklų, ir niekada nevėlu šokti!
"Facebook" ir "Twitter" skydliaukės pacientams
"Twitter" ir skydliaukės liga - ar gali užsiregistruoti "Twitter", po Tweeple ir skaitymo su skydliaukėmis susijusių tweets faktiškai padeda skydliaukės pacientams?
8 -
Aš žinau, mes tai sakome kiekvienais metais, bet ...Tai metai, kuriais prarandamas svoris!
Mes visi sakome, kad tai kasmet - man įeina - tačiau tai bus metai, kad įgaus formą ir prarastų skydliaukės svorį!
Norėdami pradėti, paimk mano viktoriną: ar jūsų skydliaukė pagamina riebalus?
Tada apsilankykite skydliaukės dietos svorio kritimo centre , kur rasite daugybę būdų, kaip ateityje pasiekti sveikesnio svorio.
9 -
Inquiring Minds Norite žinotiSusipažinkite su naujausiais skydliaukės ligos įvykiais . Narkotikai yra primenami, pasikeičia bandymų diapazonas, gydytojai kovoja su jais viešai ir gyvena skydliaukės pacientams! bet jei nežinote apie šiuos įvykius, jums gali trūkti labai svarbios informacijos, galinčios turėti įtakos jūsų sveikatai. Stay tuned trys būdai!
- "ThyroidSupport" - "Facebook"
- ThyroidMary - Twitter
10 -
Bet aš tiesiog noriu būti tarsi buvau anksčiauSuprasti, kad yra išgydytas ar išgydytas . Daugelis iš mūsų praleidžia daug laiko, bandydami būti lygiai taip, kaip buvo prieš mūsų skydliaukės būklę. Bet mes turime žinoti, kada atėjo laikas nustoti ieškoti vaistų ir pradėti gydymą. Būdamas išgydytas reiškia tai, kad pirmiausia priimsite save kaip jūs, atsisakysite gyventi praeityje, mokydamasis savęs vertinti ir visų pirma rasti teigiamą skydliaukės ligos poveikį savo gyvenimui. Skaityk " Aš pavargau", "Aš nusivylęs", "Aš atleiu"! Ką daryti, kai pasiekėte savo virvą? .