Du žingsniai prieš matydami savo gydytoją skydliaukės įvertinimui
Jei įdomu žinoti, ar turite skydliaukės problemą, prieš pradėdami gydytojo paskyrimą galite atlikti du veiksmus.
Pažiūrėkime į šiuos žingsnius, kurių metu reikia patikrinti skydliaukės simptomų kontrolinį sąrašą ir atlikti skydliaukės kaklo patikrinimą.
Pirmas žingsnis: peržiūrėkite simptomų kontrolinį sąrašą
Peržiūrėkite šį kontrolinį sąrašą, pažymėkite savo simptomus ir paskui įtrauksite šį sąrašą į gydytojo paskyrimą.
Hipotyroidizmas / neefektyvus skydliaukės simptomai
Šio sąrašo simptomai gali būti hipotiroidizmo požymiai.
_____ Aš neteisingai pritraukiu svorio
_____ Aš negaliu numesti svorio dieta / mankšta
_____ Aš esu vidurių užkietėjimas , kartais labai sunkus
_____ Turiu hipotermiją / mažą kūno temperatūrą (jaučiuosi šalta, kai kiti jaučiasi karšta)
_____ Aš jaučiuosi nuovargiu, išnaudota
_____ Aš jaučiuosi nusileidęs ir lėtas
_____ Mano plaukai yra šiurkščiavilnių ir sausų, lūžių, trapių ir / arba iškritimo
_____ Mano oda yra šiurkšta, sausa, žievė ir (arba) stora
_____ Turiu silpną ar sunkų balsą
_____ Turiu blakstieną ir pabrinkimą aplink akis ir veidą
_____ Turiu skausmų, skausmų sąnariuose, rankose ir kojose
_____ Aš sukūriau riešo kanalo sindromą ar blogėja
_____ Turiu netaisyklingų menstruacijų ciklų (ilgiau, sunkesni ar dažnesni)
_____ Man kyla sunkumų suvokiant kūdikį
_____ Aš jaučiuosi prislėgtas
_____ Aš jaučiu neramus
_____ Mano nuotaikos lengvai keičiasi
_____ Turiu jausmų beverčiai
_____ Man sunku sutelkti dėmesį
_____ Turiu daugiau liūdesio jausmų
_____ Man atrodo, kad praranda susidomėjimą įprastai kasdienine veikla
_____ Aš pastaruoju metu pamiršau
_____ Aš negaliu atminti dalykų
_____ Aš turiu mažą lytinį potraukį
_____ Aš dažniau užkrečiasi
_____ Aš daugiau snoringiu
_____ Turiu / gali miego apnėja
_____ Manau, kad dusulys ir sandarumas krūtinėje
_____ Manau, kad reikia dejonizuoti deguonį
_____ Mano akys jaučiasi smulkios ir sausos
_____ Mano akys jautriai reaguoja į šviesą
_____ Mano akys įtempta / tics į akis
_____ Aš jaučiu svaigimą ar vertigo
_____ Turiu nuolatinį galvos skausmą
_____ Turiu keistų jausmų kaklo ar gerklės
_____ aš turiu spengimas ausyse (skambėti ausyse)
_____ Aš gaunu pasikartojančias sinusų infekcijas
_____ Aš vertigo
_____ Aš jaučiuosi šiek tiek nemalonus
Hipertiroidizmas / hiperaktyvios skydliaukės simptomai
Šis simptomų sąrašas rodo hipertiroidizmą .
_____ Mano širdis jaučiasi lyg praleidžiant ritmą, lenktynėse, ir jaučiuosi, kad aš turiu širdies susitraukimų
_____ Mano impulsas yra neįprastai greitas
_____ Mano pulsas, net atsistojus ar lovoje, yra didelis
_____ Mano rankos drebėja, aš rankos drebulys
_____ Aš jaučiuosi karšta, kai kiti jaučiasi šaltai, aš jaučiuosi netinkamai karštas ar perkaitęs
_____ Aš padidėja prakaitas
_____ Aš netekau svorio netinkamai
_____ Aš praranda svorį, bet mano apetitas padidėjo
_____ Manau, kad turiu daug nervų energijos, kurią reikia nušluostyti
_____ Aš turiu viduriavimą arba prarasti ar dažniau žarnyno judesius
_____ Aš jaučiuosi nervų ar dirglumas
_____ Mano oda atrodo arba jaučiasi plonesnė
_____ Mano raumenys jaučiasi silpni, ypač viršutinės rankos ir šlaunys
_____ Man sunku miegoti, miegantis ar grįžti miegoti po to, kai praėjęs nakties viduryje
_____ Mano plaukai yra šiurkščiavilnių ir sausų, lūžių, trapių, iškritimo
_____ Mano oda yra šiurkšta, sausa, žvynuota, plona
_____ Turiu silpną balsą
_____ Turiu skausmų, skausmų sąnariuose, rankose ir kojose
_____ Turiu netaisyklingų menstruacijų ciklų (trumpesnių, ilgesnių ar sunkesnių, dažnesnių ar ne visiems)
_____ Man kyla sunkumų suvokiant kūdikį
_____ Aš turėjau vieną ar daugiau persileidimų
_____ Aš jaučiuosi prislėgtas
_____ Aš jaučiuosi nuovargiu, išnaudota
_____ Aš jaučiu neramus ar nerimą
_____ Man buvo panikos priepuoliai
_____ Neseniai buvo diagnozuotas panikos sutrikimas, nerimo sutrikimas ar panikos priepuoliai
_____ Turiu blakstieną ir pabrinkimą aplink akis ir veidą
_____ Mano akys, atrodo, plečiasi arba tampa daugiau "žvilgsniais"
_____ Mano akys yra labai sausos
_____ Aš turiu dvigubą regėjimą ar neryškią viziją
_____ Mano nuotaikos lengvai keičiasi
_____ Turiu jausmų beverčiai
_____ Man sunku sutelkti dėmesį ar sutelkti dėmesį
_____ Turiu daugiau liūdesio jausmų
_____ Man atrodo, kad praranda susidomėjimą įprastai kasdienine veikla
_____ Aš pastaruoju metu pamiršau
_____ Aš negaliu atminti dalykų
_____ Aš neturiu lytinių santykių ar seksualinės veiklos problemų
_____ Aš dažniau užsiimiau, ilgiau
_____ Manau, kad dusulys ir sandarumas krūtinėje
Kiti galimi skydliaukės simptomai
_____ Mano kaklas yra išsiplėtęs, arba aš turiu matomą vienkartinį ar netikslumą
_____ Mano kaklas yra jautrus
_____ Nepatogūs šalikai, kaklaraiščiai, tinklinės ir papuošalai aplink kaklą
Antras žingsnis: skydliaukės kaklo patikrinimas
Viena savikontrolė, kuri gali aptikti kai kurias skydliaukės sutrikimus, yra vadinama "skydliaukės kaklo patikrinimu". Norėdami atlikti šį testą, laikykite veidrodį aukštyn, kad galėtumėte matyti kaklą, šiek tiek žemiau Adomo obuolio ir virš jo ragenos. Tada pasukite galvą atgal ir laikydami akis šioje srityje, gerkite vandenį ir nurykite.
Kai praryjau, pažvelkite į kaklą. Kruopščiai žiūrėkite į bet kurias išmatavimus, išsiplėtimą, iškyšas ar neįprastus pasirodymus šioje srityje. Pakartokite šį procesą keletą kartų. Jei matote ištvirkimą, iškyšulį, gabalėlius ar kažką neįprasto, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte išsamų įvertinimą.
Svarbu pažymėti, kad skydliaukės kaklo patikrinimas negali paneigti galimybės, kad turite skydliaukės būklę. Tai gali padėti nustatyti ypač padidėjusį skydliaukės ar matomų skydliaukės masių.
Žodis iš
Nesvarbu, ar turite simptomų kontroliniame sąraše ir (arba) pastebėjote padidėjimą ar "gabaliukus" savo "skydliaukės kaklo patikrinime", kitame žingsnyje visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad galėtumėte tinkamai įvertinti ir diagnozuoti.
Nebijokite, jei jūsų gydytojas skiria kitus kraujo tyrimus, išskyrus tuos, kurie įvertina jūsų skydliaukės funkciją. Taip yra todėl, kad kai kurie skydliaukės simptomai gali imituoti kitų sveikatos sutrikimų simptomus.
> Šaltiniai:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hipertiroidizmas ir kiti tirotoksikozės priežastys: Amerikos skydliaukės asociacijos ir Amerikos klinikinių endokrinologų asociacija. Endokrininė praktika. Gegužės 17 d., Gegužės 3 d., 2011 m. Gegužės mėn.
> Bravermanas, L, Cooper D. Werner & Ingbar's Skydliaukės, 10-asis leidimas. WLL / Wolters Kluwer; 2012 m.
> Garber, J, Cobin R, Gharib, H, et. al. "Hipotiroidizmo klinikinės praktikos gairės suaugusiems: Amerikos asociacija klinikinių endokrinologų ir Amerikos skydliaukės asociacija". Endokrininė praktika. Vol 18 No 6 November / December 2012.