DMAE: Ar jūsų smegenims ir odai yra naudos?

DMAE (taip pat žinomas kaip "dimetilaminoetanolis" ir "dimetiletenolaminas") yra junginys, kuris kartais naudojamas kaip losjonų, kremų ir kitų odos priežiūros produktų sudedamoji dalis. Taip pat galima įsigyti dietos papildymo formoje.

Naudoja DMAE

Manoma, kad DMAE padidins acetilcholino (cheminio tipo, kuris padeda nervinėms ląstelėms perduoti signalus) gamybą. Kadangi acetilcholinas atlieka svarbų vaidmenį daugelyje smegenų funkcijų, pavyzdžiui, mokymosi ir atminties, šalininkai teigia, kad DMAE vartojimas papildomoje formoje gali padidinti smegenų sveikatą didinant acetilcholino kiekį.

Taip pat sakoma, kad DMAE sumažina beta-amiloido (pigmento, pažeistos kognityvinę funkciją ir susijęs su su amžiumi susijęs kognityvinis sumažėjimas) kaupimąsi. Kai kurie šalininkai teigia, kad DMAE papildų naudojimas gali padėti užkirsti kelią Alzheimerio liga.

Be to, DMAE siekia padidinti sportinę veiklą, kelti nuotaiką ir spręsti depresijos simptomus.

DMAE pranašumai: ar tai gali padėti?

Šiuo metu trūksta mokslinių tyrimų apie DMAE poveikį. Štai keletas iš turimų tyrimų išvadų:

Odos priežiūros gaminiai

Manoma, kad DMAE kremas, losjonas ir kiti odos priežiūros produktai suteikia anti-senėjimo naudą, mažindami raukšlių, tamsių po akių ratų atsiradimą ir kaklo oda. Nors DMAE veiksmingumo tyrimai yra labai riboti, yra tam tikrų įrodymų, kad DMAE pagrindu pagamintų produktų naudojimas gali padėti pagerinti odos būklę.

Pavyzdžiui, " American Journal of Clinical Dermatology" paskelbtoje apžvalgoje teigiama, kad DMAE gali padėti padidinti odos tvirtumą ir sumažinti odos uždegimą .

Analizuojant anksčiau paskelbtus tyrimus, peržiūros autoriai nustatė, kad DMAE gali padėti sumažinti skausmo raukšles ant kaktos ir aplink akis ir pagerinti bendrą senėjimo odos išvaizdą. Be to, peržiūros autoriai pažymėjo, kad DMAE neatrodė sukeliančių įprastų šalutinių reiškinių, tokių kaip paraudimas, lupimasis ir sausumas.

2009 m. " Pharmazie" paskelbtame preliminariame tyrime vietinis DMAE poveikis padidino odos epidermio ir odos sluoksnių storį (priešingai, preparatų sudėtyje be DMAE padidėjo tik epidermio sluoksnio storis).

Pažinimo funkcijos

2012 m. Leidinyje "Alzheimerio liga" paskelbtame tyrime 242 žmonės (kuriems visiems buvo diagnozuota ankstyvosios stadijos Alzheimerio liga) per 24 savaites kas 24 savaites vartojo placebą arba žodinį DMAE ekstraktą, vadinamą V0191. Tyrimo pabaigoje tarp dviejų grupių reikšmingo kognityvinės funkcijos skirtumo nebuvo.

Tyrime teigiama, kad tyrimo metu gali būti keli klausimai, įskaitant palyginti trumpą gydymo laikotarpį, galiojančių tyrimo dalyvių vertinimo priemonių trūkumą ir problemas, susijusias su kognityvinės funkcijos pokyčiais laikui bėgant.

Taip pat nėra įrodymų, kad žodiniai DMAE papildai gali gydyti depresiją arba pagerinti sporto rezultatus.

Šalutinis poveikis ir saugumas

Labai mažai žinoma apie DMAE papildų saugumą. Tačiau yra tam tikrų susirūpinimą, kad DMAE gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, įskaitant padidėjusį kraujo spaudimą , skrandžio sutrikimus, galvos skausmą, raumenų įtampą, mieguistumą, sumaištį ir dirglumą.

Nėščios ir maitinančios moterys ir moterys, kurios bando įsivaizduoti, neturėtų vartoti DMAE dėl susirūpinimo, kad tai gali sukelti nervinių vamzdelių defektus. Be to, žmonės su bipoliniu sutrikimu ar epilepsija neturėtų naudoti DMAE. Čia galite rasti patarimų apie papildų naudojimą.

DMAE gali sukelti odos sudirginimą vietiniam vartojimui.

"Takeaway"

Šiuo metu nėra pakankamai įrodymų, kad būtų galima naudoti DMAE. Jei vis dar ketinate jį išbandyti, būtinai pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros specialistu, kad galėtumėte aptarti, ar tai tinkama ir saugi jums, ir pasverti privalumus ir trūkumus.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie odos apsaugą, apsvarstykite galimybę naudoti produktus, kurių sudėtyje yra argano aliejaus , aliejaus sviesto arba žaliosios arbatos.

Taip pat svarbu dėvėti apsaugą nuo saulės, kad apsaugotų odą nuo saulės žalos ir sumažintų odos vėžio riziką.

Šaltiniai:

> Dubois B, Zaim M, Touchon J ir kt. Šešių mėnesių gydymo V0191 poveikis pacientams, turintiems įtariamą prodrominę Alzhaimerio ligą. J Alzheimerio dis. 2012; 29 (3): 527-35.

> Tadini KA, Campos PM. In vivo odos poveikis dimetilaminoetanolio (DMAE) pagrindu. Pharmazie. 2009 m. Gruodžio mėn .; 64 (12): 818-22.

> Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija yra skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti licencijuotu gydytoju patarimo, diagnozės ar gydymo. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.