Kaip rasti gerą informaciją apie vėžį internete

1 -

Kaip rasti gerą informaciją apie vėžį internete

Kaip galite rasti tinkamą informaciją apie vėžį internete? Straipsniai, kurie yra patikimi ir lengvai įskaitomi? Pasibaigus internetui, beveik kiekvienas gali ieškoti informacijos, tačiau kiekvienas gali paskelbti medicininę informaciją. Išsibarsčiusios tarpusavyje patikimoje informacijoje, kyla nelabai ir sukčiai, ir gerai, paprasčiausiai neteisinga informacija.

Suprasti skirtumus tarp šios informacijos yra svarbu, jei klausysime naujausius tyrimus apie pacientų švietimą; žmonės, kurie tiria savo vėžį, linkę turėti geresnę gyvenimo kokybę ir netgi rezultatus.

Be to, kad suprastumėte savo vėžį, keičiasi gydytojų ir pacientų sprendimų priėmimo procesas. Frazė Frazė "bendras sprendimų priėmimas" reiškia aplinkybę, kurioje šie santykiai dabar yra bendradarbiavimas ar partnerystė, o ne paternalistiški santykiai tarp dviejų praeities.

Taigi, ką mes žinome apie tai, kaip svarbu atlikti savo tyrimus, ir kaip galite rasti geriausią informaciją internete?

2 -

Svarba tyrinėti savo vėžį internete

Yra 4 svarbios priežastys - pradedantiesiems - tyrinėti savo vėžį internete.

Supratimas ir sąmoningumas

Pirmasis yra tik supratimo. Daugelis iš mūsų skaityti kelionių vadovus, kol mes einame į kelionę, ir naršyti savo kelią per vėžį, nesiskiria.

Bendras sprendimų priėmimas

Kita priežastis, dėl kurios reikia sužinoti apie jūsų vėžį, yra tai, kad, kaip minėta anksčiau, gydytojų ir pacientų santykiai pastaraisiais metais labai pasikeitė. Skirtingai nuo praeities paciento ir gydytojo santykių, kai vienas pateikė rekomendaciją, o kita - sprendimai priimami kartu. Ar tai gerai? Tyrimai parodė, kad pacientai, kurie dalyvauja sprendimų priėmimo procese ir dažniau rūpinasi jų priežiūra, yra labiau patenkinti ir įsitikinę.

Savęs gynimas ir teisių suteikimas

Veiksmingas vaidmuo jūsų vėžio priežiūroje yra svarbus išlaikant galių jausmą. Vėžio gydymas yra ne tik kažkas, kas "atsitiks su tavimi", bet kažkas, kurį jūs aktyviai renkatės. Pagalvokite apie savo praeitį. Ar jaučiate daugiau kontroliuoti, kai turite pasisakymą priimant sprendimus? Aš suprantu, kad tai yra retorinis klausimas, tačiau svarbiausia tai, kad dabarties pacientas tiesiog vadovauja jos globai, o ne tiesiog gauna šią priežiūrą.

Parama

Be to, kad sužinotumėte apie savo vėžį internete, aktyvus dalyvavimas vėžio bendruomenėje gali būti puikus pagalbos šaltinis. Kartais šie susitikimai leidžia žmonėms iš viso pasaulio susitikti taip, tarsi jie būtų artimi šeima. Vietoj kraujo jie dalijasi nenormaliomis ląstelėmis, tačiau klijavimas yra panašus, o galutinis rezultatas tas pats. Būdamas mažiau vienišas pasaulyje su daugybe žmonių.

Gerai. Žmonių, sergančių vėžiu, eiga internete gali būti svarbi. Taigi, kaip jūs galite pradėti nuspręsti, ar svetainė, kuria esate, yra teisėta?

3 -

Kas parašė straipsnį?

Vienas iš pirmųjų klausimų, kuriuos reikia užduoti vertinant medicininę informaciją internete, yra "Kas parašė straipsnį?" Pažiūrėkite straipsnio eilutę, kad pamatytumėte, kas sukūrė informaciją. Ar yra nuorodos į autorių. į biologiją ar medicinos peržiūros komandą?

Koks yra rašytojo fonas? Ar ji yra sveikatos priežiūros specialistas? Kokius laipsnius ji turi? Arba, jei sąraše nurodyto autoriaus nėra, ar tinklalapyje paskelbtas straipsnis yra patikimas?

Kas yra rašytojo patirtis? Ar ji turi patirties dirbant su žmonėmis, kaip jūs asmeniškai (priešingai nei raštu?) Tai ne visada reikalinga, tačiau klinikinės patirties istorija gali reikšti, kad ji susipažįsta su klausimais ir emociniais skausmais. patiria vėžį.

4 -

Kas peržiūrėjo straipsnį?

Ar autorius, be straipsnio, peržiūrėjo sveikatos priežiūros specialistas ar medicininės apžiūros komisija?

Jei straipsnį parašė sveikatos priežiūros specialistas, netgi ekspertas konkrečioje srityje, turintis antrą akių paketą, peržiūrėtų šią informaciją, gali padidinti gylį ir papildomą patirtį.

Ši informacija dažnai pateikiama šalia straipsnio viršuje. Paspauskite akimirką, jei norite spustelėti peržiūros lentą arba panašią sąrašą. Kai kuriais atvejais tai nebus akivaizdu, todėl norėdami sužinoti daugiau, galbūt norėsite spustelėti "Apie mus". Kas yra tų, kurie yra antroji akių pakopa, fonas?

5 -

Kas už informacijos pateiktą? Kas yra auditorija?

Kas autorius rašo, kitaip tariant, kas yra publika? Ar jis skirtas skaityti pacientams, kaip jūs, ar jis yra skirtas kitiems sveikatos priežiūros specialistams?

Per daug medicininės kalbos gali skaityti straipsnį kaip užsienio kalbą, tačiau, kita vertus, norint kiek įmanoma suprasti jūsų sveikatos būklę, jūs norėsite išsamiau išplėsti informaciją.

Idealiu atveju, rasite skaitytinų straipsnių, į kuriuos galite susieti, bet išsamiai apibūdinkite temą, kad galėtumėte atsakyti ir kelti papildomus klausimus aptarti su savo onkologine komanda.

6 -

Patikrinkite informacijos datą ir atnaujinimus

Patikrinkite publikacijų ir atnaujinimų datas. Kada buvo paskelbtas ar atnaujintas straipsnis?

Informacija apie vėžį greitai keičiasi, o kartais net keli mėnesiai gali pakeisti informacijos tikslumą. Pvz., 2011-2015 m. Laikotarpiu buvo patvirtinta daugiau vaistų, skirtų plaučių vėžio gydymui, kurie buvo patvirtinti per 40 metų iki 2011 m.

Neseniai iliustruota, kaip svarbu patikrinti straipsnio datas, nes pradėjau tyrinėti plaučių ligos tipą. Aš pirmą kartą peržiūrėjau naujausius medicininių žurnalų tyrimus, o po to medžiojau internete, kad pamatytumėte, ar tema buvo aptariama. Tai yra plaučių ligos tipas, per kurį per pastaruosius dvejus metus padaryta didelė pažanga.

Viena svetainė (kuri kitaip atitiktų kriterijus, kad būtų labai patikima svetainė ir buvo trijų didžiausių svetainių, kurios atėjo į Google) sakė, kad nebuvo gydymo dėl ligos. Ji buvo atnaujinta prieš trejus metus. Aš nuliūdau galvoti, kaip tai gali paskatinti tai, kas neseniai diagnozuota liga. Kitoje svetainėje, kurioje nebuvo paskelbimo datos, buvo rekomenduota procedūra, kuri prieš keletą metų buvo pasenusi pasenusi - iš tikrųjų padidėja mirties pavojus dėl ligos.

Taip pat gali būti naudinga kai kuriais atvejais patikrinti straipsnio šaltinių datas. Pavyzdžiui, jei straipsnis atnaujintas 2015 m., Bet šaltiniai yra nuo 1997 m. Ir 2003 m., Tai gali būti susirūpinimas, bet ne visada. Galima teigti, kad pastaraisiais metais apie tai nebuvo atlikta jokių tyrimų.

Net ir tada, kai straipsnis yra neseniai, nepamirškite, kad atliekama klinikinių tyrimų, skirtų gydyti vėžį, pažanga - pažanga, kuri dar gali būti paskelbta. Tai yra geras ženklas. Tai reiškia, kad padaryta pažanga.

7 -

Kokie informacijos šaltiniai?

Patikrinkite straipsnio pabaigą, kad pamatytumėte šaltinius, kuriais grindžiamas straipsnis. (Kartais šaltiniai gali būti rasti spustelėję nuorodą straipsnyje.)

Kokie šaltiniai naudojami? Pavyzdžiui, ar šaltiniai yra originalūs tyrimai ar apžvalgos, išleistos recenzuojamuose medicinos žurnaluose? Nors visi straipsniai šiuose žurnaluose dažniausiai nėra prieinami visuomenei skaityti, daugelio tyrimų santraukos gali būti peržiūrėtos pubmed.com.

Ar ne originalūs tyrimai, ar šaltiniai iš kitos temos apžvalgos ar nuomonių pagrindu, pvz., Tinklaraštyje, ar iš laikraščio straipsnio, pvz., Sekmadienio dokumento? Blogai ir kiti straipsniai, išvardyti šaltiniuose, gali suteikti geros informacijos ir yra puiki vieta idėjoms kurti daugiau informacijos, tačiau svarbu patikrinti nuorodas, kurias naudoja šie šaltiniai.

Ar šaltiniai yra susiejami? Kitaip tariant, ar galite spustelėti šaltinį, kad patektumėte į originalią abstrakciją? Tai nėra būtina, nes galite nukopijuoti ir įklijuoti šaltinio nuorodą į savo naršyklę, kad patektumėte į pradinį šaltinį, bet leis greičiau nuskaityti šaltinius, esančius už skaitomo straipsnio.

Svarbu patikrinti datas iš šaltinių, o ne tik pačių straipsnių datas ir atnaujinimus, nes straipsnis yra tik atnaujintas, kaip tyrimai, kuriais jis grindžiamas.

8 -

Patikrinkite informacijos ilgį ir gylį

Jei bandysite kuo daugiau sužinoti apie savo vėžį, jums reikės daugiau nei apibrėžimo ar trumpo apžvalgos.

Kiek laiko yra straipsnis? Ar yra nuorodų į terminus, kurių nesuprantate?

Kaip sužinoti daugiau? Ar yra nuorodų, kurių galite sekti, kad išsamiau išnagrinėtų temą?

Peržiūrėkite, kokią svetainę peržiūrėsite - o ne tik atskirą straipsnį - norėdami sužinoti, kas yra jūsų vėžys. Galbūt norėsite pažymėti straipsnius apie ateitį, jei jie nėra kažkas, ko norėtumėte skaityti tą dieną. Nepamirškite straipsnių, kurie kalba apie jūsų vėžio susidorojimą, kai ieškote medicininės informacijos. Vėžio diagnozę lydinčios emocijos gali būti tokios, kaip fiziniai simptomai dėl vėžio ir jo gydymo.

9 -

Bendrosios patarimai, kaip rasti geros sveikatos informacijos

Be to, kad patikrintumėte straipsnius pagal anksčiau paminėtus kriterijus, pateikiame keletą patarimų.

• Patikrinkite URL. Ieškokite svetainių, kurios baigiasi .gov, .edu ir .org. Yra keletas puikių ".com" svetainių, tačiau patikrinkite kitus veiksnius, paminėtus anksčiau vertinant šias svetaines. Žiūrėkite svetaines, kurios baigiasi .gov, .edu ir .org. Yra keletas puikių ".com" svetainių, bet patikrinkite kitus veiksnius, paminėtus anksčiau vertindami šias svetaines.
• Patikrinkite, ar skelbimai yra aiškiai pažymėti kaip atskirti nuo straipsnio turinio. Idealiu pasauliu tokių skelbimų nebūtų, tačiau suprasti, kodėl jie yra, gali būti svarbu. Jei tai nėra didelė vyriausybės svetainė, jums gali būti didesnė tikimybė rasti kokybišką informaciją, kurią parašytų rašytojai, o ne tie, kurie rašo tik kaip hobis.

Čia pateikiamas pacientams palankių interneto nuorodų sveikatos sąrašas .

10 -

Kalbėkite su savo gydytoju apie internetinę informaciją

Kaip galite geriausiai kalbėti su savo gydytoju apie informaciją, kurią galite rasti internete, ir kaip jūsų gydytojas mano apie šią informaciją?

Naujausia prieštaringa ir šiek tiek uždegiminė citata paskelbta "Twitter": "Prašome nesupainioti savo" Google "paieškos su mano medicinos laipsniu". Svarbu pažymėti, kad oponentai abiejose šios citatos pusėse turėjo keletą gerų rezultatų.

Pradėkime nuo to, kaip jūsų gydytojas jaučia apie jūsų internetinius medicininius tyrimus. Be to, tobulo pasaulio gydytojai bus malonu, kad kiekvienas pacientas pateiks tyrimo rezultatus, kuriuos jie padarė dėl jų būklės. Tai sakydamas, kalbėdamasis iš balto kailio viduje, galiu pasidalinti tuo, kad kai kurie gydytojai mato daugybę internetinių sukčiavimo ir vagysčių, kurie žada "stebuklingus vaistus" ir pan. Šiek tiek pradinės daktaros dvejonės gali atspindėti šią patirtį.

Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad vėžio gydymo planuose yra daug niuansų. Konkretus gydymas ar idėja gali atrodyti gerai juodai balti, bet netinka jūsų konkrečiai situacijai. "Intuicijos" poreikis ir kelių veiksnių integravimas užtikrina, kad artimiausiu metu gydytojai nebus pakeisti kompiuteriais.

Kita vertus, labai svarbu rasti gydytoją, kuris palaiko jūsų asmeninius tyrimus ir laiko apsvarstyti ir peržiūrėti informaciją, kurią pateikiate į biurą. Onkologo pasirinkimas yra panašus į svarbius pasirinkimus, kuriuos darote kitose jūsų gyvenimo srityse, pavyzdžiui, gidui kalnui įlaipinti - tai yra labai svarbus pasirinkimas, ir jūs turėtumėte būti patogūs gydytojui, kuris gydys jūsų ligą ir padės jums priimti sudėtingus sprendimus. Su vėžiu norite gydytojo, kuris jus išklausys ir dirbs kartu, kad įsitikintumėte, jog gausite geriausią priežiūrą.

Jei stengiatės išspręsti šią problemą, nepamirškite, kad jūsų darbas nėra jūsų auklėjimas savo gydytojui apie savęs propagavimą vėžiu sergantiems žmonėms. Tai jūsų darbas kaip jūsų vėžio priežiūros tarnybos dalis, kad galėtumėte sužinoti kuo daugiau, kaip jūs galite, kad būtumėte aktyvus priimant sprendimus dėl jūsų priežiūros.

11 -

Bendravimas apie jūsų vėžį internete

Prisimenu dienų, kai buvo apsvarstyta saugi internetinė parduotuvė. Galų gale, negalėjo kas nors įsilaužti į sistemą? O kas atsitiks, jei jūsų asmeninė informacija "išeis"?

Kalbant apie jūsų asmeninę medicininę informaciją, taip pat kyla abejonių. Ar jūsų būklė internete gali būti paminėta dėl jūsų įdarbinimo pagal liniją ar jūsų sugebėjimo gauti draudimą? Ar kas nors galėtų sekti jūsų vėžiu "kelionę" internetu, kad nustatytumėte, kada jūsų namas bus laisvas ir "prieinamas" dėl vagystės?

Šiuos rūpesčius reikia apibūdinti atsižvelgiant į daugybę privalumų dalytis savo asmenine informacija apie vėžį internete. 2015 m. Susitikau keletą žmonių, kurie tiesiog yra gyvi dėl gydymo ar klinikinių tyrimų, kuriuos jie girdėjo tik dėl to, kad jie yra aktyviosios internetinės plaučių vėžio bendruomenės dalis; jų onkologai nežinojo apie šiuos gydymo būdus arba kad jie atitiktų kriterijus, su kuriais jie gydomi.

Kokia yra tinkama šių rizikos ir naudos pusiausvyra? Kaip ir viskas, ką paskelbiate internete, moka mokytis, kaip būti atsargiems ir ką galite padaryti, kad apsaugotumėte save, kai bendraujate apie savo vėžį internete. Prieš įveskite ir paspauskite "Siųsti" patikrinkite šiuos patarimus, kaip dalytis informacija apie vėžį internete saugiai .

12 -

A Briefer dėl medicinos studijų vertimo žodžiu

Kadangi jūsų vėžio tyrimai gali nukelti jus į medicinos žurnalus, naudinga žinoti, ko ieškoti ir apibrėžti keletą dažnai paminėtų terminų.

Vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos reikia ieškoti, - tai dalyvių skaičius tyrime . Daugybė ne visada reikalinga - iš tiesų, naujas gydymas gali būti tik ištirtas keletui pacientų, bet vis tiek laikomas geru gydymo galimybe. Kiek skaičius jums sako, yra tai, kiek reikšmingi duomenys yra. Pavyzdžiui, tyrimas, atliktas 900 žmonių, kurie gerai dirbo 50%, yra reikšmingesnis nei tyrimas, atliktas 2 žmonėms, ir dirbo 50%. Tyrimo, atlikto tik 2 žmonėms, atveju yra daug didesnė tikimybė, kad teigiamas poveikis vienam asmeniui atsiras tik dėl galimybės, o ne dėl naujo gydymo. Kai tyrime yra daugiau žmonių, tai sumažina tikimybę, kad tobulėjimas nėra tiesiog atsitiktinis įvykis.

Ar šaltinis yra klinikinis tyrimas ar apžvalgos straipsnis ? Klinikiniai tyrimai įvertins naują gydymą senais gydymo būdais (arba placebu), kad įsitikintumėte, ar naujas gydymas yra geresnis. Apžvalga arba metaanalizė yra kita mokslinių tyrimų forma, kurioje mokslininkai sudaro ir vertina tai, kas buvo išbandyta keliuose tyrimuose. Pavyzdžiui, peržiūra gali atrodyti 19 tyrimų, kuriuose buvo ištirti vėžio narkotikai.

Ar tyrimas skelbiamas recenzuojamuose žurnaluose? Rekomenduojamas medicinos žurnalas yra tas, kuriame mokslininkų komanda peržiūri ir ignoruoja tyrimų rezultatus prieš juos paskelbdama.

Taip pat yra kelių rūšių studijų . Perspektyvinis tyrimas yra tas, kuris nagrinėja susirūpinimą ar gydymą, ir planuoja, kad studija vyks laiku. Retrospektyvinis tyrimas apžvelgia žmonių grupę, pvz., Žmonių, sergančių plaučių vėžiu, grupę ir atrodo atgal į laiką, kad galėčiau sužinoti, kas galėjo būti kitokia tarp grupės.

Klinikinių tyrimų metu vartojama terminija gali būti paini, tačiau šie terminai dažniausiai naudojami žurnalų straipsniuose. Atvejo analizė yra tyrimas, kuriame nagrinėjamas vienas individas, o daugumoje tyrimų naudojamos asmenų grupės. Dažniausiai galite paminėti frazę atsitiktinių imčių kontroliuojamą tyrimą, kai kalbama apie vėžio gydymą. Šiuose tyrimuose asmenys atsitiktine tvarka priskiriami eksperimentiniam arba tradiciniam gydymui (kontrolinei grupei). Tai leidžia mokslininkams palyginti du gydymo būdus, kad sužinotumėte, kuris iš jų yra geresnis arba jei jis turi daugiau šalutinio poveikio nei kitoje. Jei tyrimas vadinamas "dvigubai aklo" tyrimu, tai reiškia, kad nei pacientai, nei gydytojai nežino, kas gauna kontrolinį vaistą, palyginti su eksperimentiniu vaistu.

13 -

Interneto nelygumai ir sukčiai

Ar jūsų vėžys iš tikrųjų išnyks, jei 10 minučių stebėsite pilna mėnule, kol atsistosite vienoje kojoje ir skambėsite žodį "dantų šepetėlis"? Taip, tai yra kraštutinis pavyzdys, bet tai, ką aš mačiau ir skaitau internete, o ne blogiausia .

Kaip sužinoti, ar nustatyta informacija yra patikima? Štai keletas raudonų vėliavų, kurias reikia stebėti.

• Ar straipsnyje vartojami tokie terminai kaip "proveržis", "niekada anksčiau" ar "stebuklingas vaistas"?
• Ar straipsnyje nepateikiama medicinos studijų šaltinių sąrašas, bet vietoj to pasikliauja rekomendacijomis?
• Ar gydymas garsas "pernelyg gerai, kad būtų tiesa?"

Sužinokite daugiau apie internetinius bukles, fiktyvius produktus ir klaidingą reklamą sveikatos priežiūros srityje.

14 -

Būdamas galingas pacientas - Sveikata 2.0 ir 3.0

Kaip paskutinę pastabą, apsvarstykite galimybę dalyvauti vėžio bendruomenėje. Tai puiki galimybė mokytis iš kitų pacientų, kurie taip pat tiria savo ligas.

Medicina keičiasi. Dabar esame "Health 2.0" (bendradarbiaujanti informacija) era ir pradedame "Health 3.0" (nemokamas medicininės informacijos srautas). Žmonės vis dažniau įsitraukia į savo gydymo planus, vadinamus "dalyvaujamuoju vaistu". Jei jūs ar mylimasis gyvena su vėžiu, sužinokite, kaip tapti savo advokatu vėžiu . Mes žinome, kad tai lemia gyvenimo kokybės ir galbūt netgi išgyvenimo skirtumus.

_Šaltiniai:

_{Abelis, G., Cronin, A., Earles, K., S. Grey. Prieinamumas ir kokybinė internetinė informacija apie klinikinius tyrimus, susijusius su vėžiu, skirta naivus ieškotojams. Vėžio epidemiologiniai biologiniai žymenys ir profilaktika . 2015. 24 (10): 1629-31.}

_{Egan, R. et al. "Vėžio istorijų projektas": pasakojimas apie vėžį Aotearooje, Naujojoje Zelandijoje. Psichonokologija . 2015 m. Liepos 27 d. ("Epub" prieš spausdinant).}

_{Kane, H. et al. Bendrų sprendimų priėmimo ir vertinimo vertinimas onkologinės praktikos srityje. CA A klinikos vėžio žurnalas . 2014. 64 (6): 377-88.}

_{Keinki, C. et al. Vėžio pacientų informacijos poreikis ir ligos, savarankiško veiksmingumo ir kontrolės lokuso įtaka. Žurnalas "Vėžys" . 2015 m. Gegužės 22 d. (EPUB prieš spausdinant).}