Vitamino A produktai, įskaitant retinolį ir Retin-A, vadinami anti senėjimo odos priežiūros "auksiniu standartu", padedantys odai atrodyti jaunesni ir sklandesni. Tačiau kaip šie ingredientai buvo sukurti, ir kaip jie veiksmingi gydant raukšles ir senstančią odą?
Svarbus vitaminas
Vitamino A svarba mūsų sveikatai buvo atskleista XX a. Pradžioje, o jos vaidmuo embriono gyvybingumui atskleidė.
Nuo to laiko buvo rastas svarbus ne tik reprodukcijos, bet ir regėjimo, augimo, ląstelių diferencijavimo ir platinimo veikėjas. Kadangi tai padeda gaminti baltųjų kraujo kūnelių, vitaminas A yra būtinas sveikai imuninei sistemai.
Vitaminas A taip pat žinomas kaip retinolis, o jo dariniai (natūralūs arba pagaminti) vadinami retinoidais. Kadangi šis vitaminas negali būti sintezuojamas organizmo, jis turi būti suvartotas maiste - arba iš gyvūnų šaltinių, pavyzdžiui, kiaušinių trynių, žuvų, kepenų ir mėsos, ar augalų šaltinių, pavyzdžiui, tamsiai spalvos vaisių ir daržovių, įskaitant saldžiųjų bulvių, moliūgų, ir pomidorai.
Pagalba senėjimo odai
Dabartinis vitamino A kaip odos senėjimo odos stebuklas atsiradimas prasidėjo devintajame dešimtmetyje, kai mokslininkai nustatė, kad išvestinė tretinoinas (prekės pavadinimas Retin-A) padėjo stimuliuoti kolageno gamybą pelėms, kai vietinis poveikis buvo suaktyvinta su fotouriuotu oda, tai yra, per odą anksti peraugusi saulės ultravioletinių spindulių poveikis.
Sutikus su šiuo atradimu, gydytojai nurodė, kad tretinoinas skirtas spuogams, kad pacientai turėjo sklandesnę odą su mažiau raukšlių . Vėliau buvo nustatyta, kad tretinoinas sutrikdo fermentus, kurie dirba kolagenui suskaidyti odos odos sluoksnyje ir skatina gaminti naują kolageną.
Pasak "Dermatologijos narkotikų žurnale" paskelbtų 2003 m. Tyrimų autorių, nuo to laiko retinoidai tapo žinomi kaip "auksinis standartas" vietiniams senėjimo produktams.
Geras, blogas ir Tretinoino žudikas
Atsižvelgiant į ilgą 2006 m. Klinikinių intervencijų senėjimo procese apžvalgą, tretinoinas įvairiose koncentracijose (dažniausiai 0,01-1,1%) buvo išsamiai ištirtas tiek trumpalaikiais, tiek ilgalaikiais tyrimais.
Nors įgyjama vitamino A versija, naudojama gydant spuogus, izotretinoinas (prekinis vardas Accutane ), taip pat padėjo pacientams sklandžiau, pinkerio oda, burnos izotretinoinas kelia didelį gimdymo defektų pavojų. Nors lokaliai vartojama tretinoino tyrimų neatlikta tokia pati grėsmė, kai kuriais atvejų duomenimis moterims, vartojančioms tretinoiną ant jų odos, gimstamumo defektus pirmąjį nėštumo trimestrą. Todėl moterims draudžiama vartoti vaistą nėštumo metu.
Pagrindiniai skundų vartotojai apie tretinoiną yra šalutinis poveikis, dabar žinomas kaip retinoidinis dermatitas, apimantis paraudimą, dirginimą ir mastelį, kuris gali pasireikšti nedelsiant arba per kelias savaites nuo gydymo pradžios. Gydytojai dažnai rekomenduoja pradėti mažesnę koncentraciją (0,01 - 0,025%) ir ją vartoti mažais kiekiais kas antrą dieną.
Perjungimas iš gelio į minkštą kremo pagrindą taip pat gali palengvinti odos sudirginimą. Kai atsiranda tolerancija, tretinoino naudojimas kiekvieną dieną ir (arba) labiau koncentruotos dozės gali būti labiau kontroliuojamos.
Atvirkštinė fotografavimas
Tretinoinas atrodo veiksmingiausias, siekiant sumažinti smulkias veido linijas ir raukšles, mažinti šiurkščią, fotografuojamą odą ir pagerinti netolygų pigmentaciją. Kad šie teigiami rezultatai būtų rodomi, gali tekti praeiti kelis mėnesius, o poveikis priklauso nuo dozės, o tai reiškia, kad didesnė koncentracija leidžia pastebimus rezultatus greičiau. Pavyzdžiui, nors 0,05% koncentracija gali žymiai sumažinti fotodalelių poveikį, tai bus pusė tos (arba 0,025%), tačiau pastaroji reikės ilgiau.
Koncentracijos, mažesnės negu 0,01%, neparodė fotografuojamos odos.
Kiti veiksniai, darantys įtaką tretinoino darbų kokybei, yra genetika, individuali odos kokybė ir fotodalelių dydis.
Kiti vitamino A dariniai
Tretinoino potencialas sukelti odos sudirginimą ir jo priskyrimą vaistams (kuriems reikalingas receptas) paskatino daug kosmetikos ir farmacijos gamintojų ištirti susijusius mažiau stiprius junginius. Tarp jų yra retinolis, retinaldehidas ir retinilo palmitatas. Retinolis paverčiamas į tretinoiną odoje, tačiau jo koncentracija yra tik 1/1000 tretinoino (ir todėl mažiau dirginančio), kai jis vartojamas lokaliai.
Daugelis vitaminų A produktų, sukurtų kovos senėjimo odos priežiūros rinkai, yra patentuotos formulės - be mokslinių publikacijų mokslinėse žurnaluose - todėl jas sunku persvarstyti.
Bottom Line
Nustatyta, kad vitamino A produktai, tokie kaip lokaliai vartojami tretinoinai, mažina raukšles, paraudimą ir netolygų pigmentaciją, nors (ironiškai) per trumpą laiką jie gali sukelti paraudimą ir sudirginimą. Jei norite pabandyti juos atmesti fotografavimą, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją arba apsilankykite pas gydytoją dermatologui. Be recepto gaminiai, kurių sudėtyje yra vitamino A darinių, taip pat gali veikti senstančią odą, tačiau jų poveikis yra mažiau dramatiškas ir sunkiau patikrinamas.
Šaltiniai:
Senėjimo odos pokyčiai. JAV nacionaliniai sveikatos instituto "Medline" viešosios informacijos lapai. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004014.htm
Kockaert M, Neumann M. Systemic ir vietiniai preparatai, skirti senstančiai odai. J Drugs Dermatol. 2003 m. Rugpjūčio; 2 (4): 435-41.
Siddhart Mukherjee, Abhijit Date, Vandana Patravale, Hans Christian Korting, Aleksandras Roederis ir Günther Weindl. Retinoidai, gydant odos senėjimą: klinikinio veiksmingumo ir saugumo apžvalga. Clin Interv Senėjimas. 2006 m. Gruodžio mėn .; 1 (4): 327-348
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Vitaminas A. Nacionalinis sveikatos institutas "Medline" visuomenės informavimo lapelis. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/964.html