Kai girdite žodį " skrandžio gripas ", tikriausiai žinote, ką tai reiškia - daug laiko vonioje jaučiasi gana apgailėtinas. Tačiau gali būti daugiau skrandžio gripo simptomų negu vėmimas ir viduriavimas. Taip pat yra daug įvairių dalykų, kurie sukelia skrandžio gripą. Tačiau nė vienas iš jų nėra gripas.
Skrandžio gripo simptomai
Neabejotinai skrandžio "gripas" verčia jus jaustis baisus.
Taigi, ką turėtumėte tikėtis, jei jį gausite? Simptomai skrandžio gripo gali būti:
- Vėmimas
- Pilvo skausmas
- Viduriavimas
- Pykinimas
- Karščiavimas
- Drebulys
- Silpnumas
- Raumenų skausmas
- Svorio metimas
- Sumažėjęs apetitas
Priklausomai nuo to, kas sukelia jūsų ligą, gali atsirasti ir kitų simptomų. Svarbu žinoti, kada turėtumėte pamatyti gydytoją vėmimui ir viduriavimui . Jei matote kraują ar kažką panašaus į juodąją dervą, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Skrandžio gripo priežastys
Daugelis virusų ir bakterijų gali sukelti skrandžio gripo simptomus. Dažniausiai tai sukelia virusas, toks kaip norovirusas ar rotavirusas. Svarbu pažymėti, kad nors gripo virusas kartais gali sukelti virškinimo trakto simptomus, "skrandžio gripas" nėra susijęs su gripo infekcija . Gripas - ar gripas - yra kvėpavimo takų liga.
Paprastai skrandžio gripas yra "savaime ribojanti" liga, o tai reiškia, kad ji po kelių dienų išnyks savaime.
Kai kuriais atvejais bakterinės infekcijos gali trukti ilgiau ir jas reikia gydyti antibiotikais. Tačiau netgi tai yra neįprasta. Bakterinės skrandžio gripo priežastys, tokios kaip salmonelės ir e. Coli dažnai išeina ir jų pačių.
Ką tu gali padaryti
Jei atsidursite skrandžio gripo simptomuose, įsitikinkite, kad esate hidratuotas, bet nesistenkite gerti per daug per greitai.
Perdozavimas su skysčiais gali sukelti daugiau vėmimo ir sukurti užburtą ciklą. Jei jūs tiesiog patiria viduriavimą, įsitikinkite, kad valgote minkštus maisto produktus, kurie nesukels per daug skrandžio diskomforto.
Yra diskusijos apie tai, ar " BRAT" mityba yra tikrai naudinga, tačiau tai tikrai negali pakenkti, kol apribosite ją tik tuo atveju, kai jaučiatės blogai.
Būtinai vengti maisto produktų, kurie yra aštraus, riebalų ar riebalų, kai turite skrandžio gripą ir negirdi alkoholio ar kofeino. Elektrolito gėrimai, tokie kaip "Gatorade" arba "Pedialyte", yra geriausias būdas rehidratuoti, tačiau reguliariai dirba ir vanduo.
Skrandžio virusai yra labai užkrečiami, todėl plaunant rankas ir valymas yra labai svarbu. Iš tiesų sunku išvengti perdavimo tarp šeimos narių, gyvenančių toje pačioje namuose, bet kuo daugiau valymas sumažins tikimybę.
Šaltiniai:
"Virusinis gastroenteritas." PubMed Health 12 Bal 10 JAV medicinos biblioteka. Nacionaliniai sveikatos institutai. Vasario 25 d.