Ką daryti, kai skrandžio gripą

1 -

Patikrinkite savo simptomus

Manote, kad turite "skrandžio gripą"? Tikrovėje tai tikriausiai nėra gripo. Gripas (arba tiksliau, gripas) yra kvėpavimo takų virusas, sukeliantis karščiavimą, kūno skausmą ir nuovargį, tačiau retai - skrandžio sutrikimai. Vietoj to greičiausiai gastroenteritas - nemalonus virusas, sukeliantis vėmimą ir viduriavimą. Jei susidursite su šiais simptomais , norėsite ištirti, kas gali sukelti simptomus ir ką reikia žinoti apie juos.

Jūs taip pat norite sužinoti, kas iš tikrųjų yra " skrandžio gripas ". Tai gali sukelti daugybė įvairių virusų ir kartais net bakterijų.

• Simptomai skrandžio gripo

2 -

Žinau, kada pamatyti daktaro

Daugumai žmonių, sergančių vemimu ir viduriavimu, nereikia kreiptis į gydytoją. Tačiau svarbu žinoti, kada tu darai.

Kai kurie svarbūs dalykai, kuriuos reikia stebėti:

• Vėmimas ilgiau nei 24 valandas
• Kraujas jūsų vemiate
• Labai pilvo skausmas
• Vėmimas su sunkiu galvos skausmu ir standžiu kaklu
• Dehidratacijos požymiai - tamsi ar reti šlapimas, burnos džiūvimas

Jei turite kokių nors iš aukščiau paminėtų požymių ar simptomų arba esate susirūpinę dėl savo sveikatos, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą arba kreipkitės į gydytoją. Nors dauguma žmonių be medicininio gydymo išgyvena nuo skrandžio sutrikimų, kartais šie simptomai atsiranda dėl rimtesnių problemų, dėl kurių reikia medicininės intervencijos.

Kai kurie žmonės gali dehidratuoti nuo vėmimo ir viduriavimo. Kai kurie dehidratacijos atvejai turi būti gydomi vaistais ar IV skysčiais, net jei priežastis yra paprastas skrandžio virusas.

Daugiau

3 -

Jūsų simptomų gydymas

Vėmimas ir viduriavimas yra du nemaloni simptomai, su kuriais susiduriame susirgus. Nepriklausomai nuo priežasties, šios dvi problemos gali atnešti net stipriausio, sveikiausio žmogaus kelius (pažodžiui ir vaizdine prasme).

Deja, daugelis žmonių daro klaidas, kaip bando gydyti vėmimą ir viduriavimą. Mes visi tik norime, kad tai būtų sustabdyta, bet jei jūs padarysite tam tikrų dalykų - pavyzdžiui, norėdami valgyti ar gerti per anksti po vėmimo - galite pablogėti.

Jei turite viduriavimą, galime padėti ir tai . Viduriavimas trunka ilgiau nei vėmimas, tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte problemas, kurias jis sukelia

Daugiau

4 -

Sužinokite apie BRAT dietą

Ar girdėjote apie BRAT dietą? Ar tai tikrai padeda, kai yra skrandžio problema?

BRAT iš tikrųjų yra B ananas, R ledas, Pplesauce (arba Obuoliai) ir T oast akronimas. Tačiau dieta apima ne tik šiuos maisto produktus - tai iš tikrųjų apima visus minkštus, krakmolingus maisto produktus, kurie yra lengvi skrandyje.

Kai jūsų virškinimo trakto sistema nėra pusiausvyros dėl skrandžio viruso, gali būti sunku virškinti riebalus, aštrus, turtingus ar sudėtingus maisto produktus ir pablogėti. Prisitaikymas prie paprastų maistingų maisto produktų yra geriausias būdas leisti jūsų sistemai kuo greičiau atsigauti ir išgydyti

Daugiau

5 -

Ar turėtumėte vartoti probiotikus skrandžio skausmui?

Probiotikai yra labai išpučiami ir dažnai rekomenduojami, siekiant atkurti kūno GI sistemą, kai yra skrandžio gripas arba bet kokia kita problema, sukelianti vėmimą ar viduriavimą. Bet ar jie iš tikrųjų veikia?

Daugelis žmonių juos rekomenduoja, įskaitant daugybę sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų. Tačiau JAV, vis dar parduodamos ir parduodamos kaip probiotikai kaip natūralūs maisto papildai. Jie negali teisiškai pateikti jokių teiginių apie gydymą ar gydymą bet kokiomis sąlygomis ar ligomis. Dėl didėjančio susidomėjimo probiotikais, daugėja tyrimų apie tai, kokią naudą jie gali pasiūlyti. Tikimės, kad ateityje mes geriau suprastume šiuos produktus ir kaip jie gali padėti mums atsigauti nuo įvairių ligų ir negalavimų.

Daugiau