AQ ir A su Drs. Richard ir Karilee Shames
Mes žinome, kad estrogeno nauda ilgai buvo perpildyta, o hormonų pakaitalų terapijos rizika buvo sumažinta. Skydliaukės, menopauzės ir estrogeno yra sudėtingi santykiai.
Aš kalbėjau su Drs. Richard ir Karilee Shames, Tyroid Power autoriai, apie estrogenų pakaitinę terapiją.
K .: Koks jūsų rūpestis dėl skydliaukės / menopauzės ryšio?
Galbūt didžiausias galvos skausmas visoje skydliaukės srityje yra moterų sveikatos ir menopauzės arena.
Nustatyta, kad viskas nuo nedidelių vaginalinių sudirgimų iki pakartotinių persileidimų yra susijusi su skydliaukės dalimi tam tikru procentu ligonių. Menopauzė nėra liga, bet ji gali tikrai įsijungti, jei jūsų skydliaukė yra maža ar ribinė per jūsų pasikeitimo laiką.
Moterims, kurios susiduria su šiuo varginančia aplinkybe, dažnai sakoma: "Tai tik jūsų menopauzė", tarsi jie turėtų tikėtis, kad dėl natūralaus estrogeno kiekio sumažės daugelį metų. Kiaušidėms ir gimdai reikia tiek tinkamo kiekio skydliaukės hormono, kiek bet kokio kito organo ar sistemos.
Nepaisant to, kad medicinos bendruomenė padidino informuotumą apie menopauzės problemas ir intervencijas, milžiniškas skaičius moterų vis dar kenčia nuo menopauzinių sunkumų. Dažnai nei sintetiniai, nei natūralūs hormonai neleidžia visiško atsipalaidavimo.
Tai dažnai yra todėl, kad pagrindinė problema yra neapibrėžta mažai skydliaukės. Iki 50 metų, po vieną iš dvylikos moterų pasireiškia gilus hipotyroidizmas.
Iki 60 metų amžiaus, tai yra viena moteris iš šešių.
Ši bėganti skydliaukės epidemija, atrodo, yra įspūdinga moterų menopauzė sunkiau nei bet kuri kita pacientų grupė. Laimei, daug kas gali būti padaryta jiems padėti.
Q. Kas gali padėti moterims, turinčioms skydliaukės problemą?
Moterims, sergančioms simptominėmis menopauzėmis, nenorėdamos ar gauti naudos iš estrogeno, pirmiausia propaguojame skydliaukės kraujo tyrimą, galbūt po skydliaukės hormono klinikinio tyrimo, net jei kraujo tyrimai yra normalūs.
Dažniausiai pagrindinis hipotirozė yra toks kontrolinis veiksnys, kurį paprasčiausiai koreguojant, grąžina visą sistemą į gana įprastą funkcionavimą. Menopauzė tęsiasi, tačiau tai lengvesnis, palaipsnis ir patogus procesas. Jei jūsų skydliaukė yra maža, jūsų karščio pojūčiai bus daug ryškesni, daug dažniau ir labiau nesuderinami. Taip yra todėl, kad skydliaukė yra jūsų energijos droselis, jūsų dujų pedalas. Jums reikia energijos, kad gražiai išgyventumėte.
Kiek žmonių turi energijos, kiek jie ryte pakyla, kaip gerai jie miega ir kiek jų ištvermė dieną yra tiesiogiai susijusi su jų skydliaukės hormono lygiu. Kai jūsų lygis yra per mažas, jūs neturite energijos, kad galėtų tinkamai susidoroti su niekuo, tuo labiau mažiau papildomų streso ir emocinės atsakomybės, susijusios su menopauzės metais.
Apsvarstykite šį atvejį. Tiesiog kitą dieną mes darėme vieną iš mūsų tolimojo telefono ryšio konsultacijų su 51 metų vidurio vakarų mokyklos mokytoja, pavadinta Sarah. Tiek jos motina, tiek jos motina pradėjo menopauzę tuo metu, kai manoma, kad ji yra jaunesnė nei 46 metų. Sarah žinojo, kad motina turi mažai skydliaukės, taip pat yra sunkių menopauzės problemų. Nei motina, nei Sara, nei jų gydytojai neprisijungė prie šių dviejų situacijų.
Kai pat pati Sara patiria sunkias menopauzės problemas, kaip jos motina, ji priėmė tai kaip jos genetinę polinkį. Per karštąją dieną kartais ji karšta ir prakaito, kad jai reikės išlaikyti drabužių keitimą mokytojų poilsio erdvėje. Nereikia nė sakyti, kad vaikai lengvai susilaukė nervų ir jai nepatinka anksčiau patenkintas darbas.
Laimei, ji buvo nukreipta į mūsų biurą jos mokyklos direktoriaus, kuris buvo mūsų pacientas. Sara anksčiau normali TSH buvo dabar, kai artėjant menopauzei, 6.2, aiškiai neįprastai. Ji nurodė, kad jos skydliaukės hormonų lygis nesilaikė papildomų poreikių, kad jis keistų medžiagų apykaitą.
Kartojus skydliaukės vaistams, ji jau keletą savaičių pradėjo jausti savo seną savimi. Jos menopauzės simptomai išnyko į foną, o jos gyvenimas tapo labiau subalansuotas ir malonus. Vien tik skydliaukės hormonas išsprendė problemas.
Q. Kokie kiti menopauzės simptomai gali reaguoti į skydliaukės ligos gydymą?
Atrofinis vaginitas arba makšties sienelės retinimas dėl sumažėjusio estrogeno kiekio gali sukelti niežėjimą, išsiskyrimą ir skausmingą lytinį santykį. Visi šie simptomai yra daug sunkesni, kai skydliaukė yra maža.
Moterys, kurioms buvo neišspręstas makšties sausumas, kuris buvo neišspręstas su makšties kremais ar estrogeno piliulėmis, yra mažai skydliaukės, jei yra atidžiai tikrinamas. Šios moterys, be ligonių, kurios gydomos skydliaukės vaistiniu preparatu, gauna svarbią dalį jų intymios gyvenimo dalies, džiaugiasi, kad dažnai išsprendžiamos jų sausų plaukų, sausos odos ir įtrūkimų nagų problemos.
Mes neketiname paneigti nuolatinio sunkumo, kurį kai kurios moterys šiuo metu gyvena. Ne kiekvienas bus padėjęs taip greitai ar visiškai, kaip ir Sara. Hormonų šokis yra labai sudėtingas, todėl idėja, kad galite vartoti tik vieną hormoną ar net du, ir patirti visišką pagalbą, ne visada sėkmingai ištverminga. Jūs turite pažvelgti į visą vaizdą. Štai ką mes turime galvoje holistine sveikata.
Q. Ką jūs rekomenduojate moterims savo keturiasdešimtmečio ir penkiasdešimt metų?
Stenkitės atsižvelgti į visus hormonus , o ne tik į vieną iš jų. Iš tiesų, jūs galite naudoti šį daugialypį požiūrį, kad galėtumėte įvertinti visus savo gyvenimo aspektus, kai bandote išspręsti siaubingą problemą. Jei esate nepatenkintas jūsų santykiais ar savo darbu, tai gali būti svarbūs jūsų grįžimo į mažiau simptominį menopauzę aspektai. Daugelis moterų mano, kad reikalinga daugiau nei medicininė intervencija. Kai kurie mano, kad tylus laikas nuo jų gyvenimo stresorių daro stebuklus. Kita priežastis, kodėl nereikėtų ieškoti daugiau nei paprasta estrogenų pakeitimas, yra tai, kad estrogenas ne visada yra draugiškas ir naudingas dalykas.
Skydliaukės optimizavimas gali būti daug geresnis būdas pasiekti sklandesnį menopauzę ir prevencinę sveikatos priežiūrą.