Makšties atrofijos simptomai ir gydymas menopauzės metu
Makštinis sausumas yra menopauzės simptomas, galintis pakenkti jūsų gyvenimo kokybei ir paveikti jūsų lytinius santykius, tačiau dauguma moterų nepraneša savo gydytojams. Mūsų atsisakymo skųsti priežastys skiriasi nuo nepatogumų, nes manoma, kad tai yra neišvengiamas įvykis, kurį turime priimti. Bet jei makšties sausumas ar kiti makšties atrofijos simptomai tau kelia nerimą, yra kažkas, ką galite padaryti.
Vienas iš menopauzės nepakankamumo yra makšties ir šlapimo audinių retinimas, nes estrogenas mažėja. Šis audinių plonėjimas sukelia daugybę simptomų, kurie gali būti sutrikę, nemaloni arba tiesiog nepatogūs.
Kokie yra simptomai?
Kai estrogenas mažėja menopauzinio laikotarpio metu, daugelis jūsų kūno audinių tampa mažiau elastingesni. Tai ypač pasakytina apie audinius, kurie sudaro jūsų šlapimo takų ir lytinių organų sritis. Lėtai makštis ir šlapimo takai tampa lankstesni, mažiau sutepami ir lengviau sužeisti. Kai kurie šio elastingumo praradimo požymiai yra šie:
- Skausmas ar kraujavimas su seksualine veikla
- Makšties sausumas ar deginimas
- Šlapimo nelaikymas
- Dažnesnės šlapimo pūslės infekcijos
- Degimas ar skubus šlapinimasis
- Vandeninė makšties išskyra
Galbūt pastebėsite, kad jūs pradėjote šiek tiek išsilaisvinti šlapimą, kai kosulys ar lytis tampa nemalonus ar skausmingas. Mieguistumas gali pradėti degti, arba jūs pastebėsite ploną, vandenį išsiskiriančią, kurią anksčiau neturėjote.
Tai yra požymiai, kad galbūt kenčia nuo makšties atrofijos.
Ką galite padaryti apie makšties atrofiją?
Yra keletas būdų, kaip kovoti su makšties sausumu ir kitais makšties atrofijos simptomais; efektyviausias makšties atrofijos gydymas yra hormonų terapija. Keisti estrogeną, kad jūsų kiaušidės nebėra gaminamas, yra geriausias, labiausiai įrodytas būdas pakeisti šiuos simptomus.
Tai galite padaryti naudodami:
- Sisteminis estrogenas. Jei turite kitų menopauzinių simptomų, tokių kaip karščio pojūtis ar nuotaikos pasikeitimai, galite apsvarstyti mažą estrogeno dozę, pateikiamą tabletes, pleistras ar grietinėlę. Šis hormonų terapija gali pakeisti natūralų estrogeną, nes jūsų organizmas prisitaiko prie menopauzės, palengvindamas simptomus.
- Vietinis estrogenas. Jei vienintelis jūsų skundas yra makšties sausumas arba šlapimo pūslelinės simptomai, galite pasvarstyti apie estrogeną, kuris per kremą, tabletę ar žiedą patenka tiesiai į makštį. Estrogenas paprastai absorbuojamas tik genitalijų srityje ir neturi bendro poveikio.
Netgi vietos hormonų terapija kelia tam tikrą pavojų. Jei hormoninis kelias yra tas, kuris, jūsų nuomone, yra naudingas jums, pasitarkite su savo medicinos paslaugų teikėju.
Jei nesate tinkamas hormonų terapijos kandidatas, arba jei norėtumėte kovoti su simptomais nehormoniniais metodais, čia galite pamėginti:
- Makšties tepalai. Makšties tepalai gali labai skirtis nuo makšties sausumo, ypač seksualinės veiklos metu. Yra vandens pagrindu pagamintų ir silikonu pagamintų produktų, kurių sudėtyje yra mažiau vandens, dažniausiai sukeliančių alergines reakcijas, o silikono pagrindu trunka truputį ilgiau. Yra keletas pasirinkimų, ir išsiaiškinti, kuriam asmeniniam sutepimui naudoti gali tekti šiek tiek laiko.
- Maginos drėkinimo priemonės. Makšties tepalai yra naudingi trumpalaikiam naudojimui, tačiau dažnai jie taip pat padeda naudoti makšties drėkinimo priemones. Drėkintuvai dirba keletą dienų ir gali padaryti makšties ir aplinkinių audinių daugiau lankstus ir stipresnis. Taikant juos kas antrą dieną arba kas trečią dieną gali padėti išvengti sausumo ir simptomų mažėjimo.
- Laikykis sekso. Tęsinys su seksualine veikla yra puikus būdas kraują į vietovę ir maitina jūsų makšties ląsteles. Pasitarkite su savo partneriu apie diskomfortą, kurį turite, ir aptarkite, kaip likti arti. Daugybė išpuolių ir švelnios stimuliacijos, taip pat masturbacijos, gali išlaikyti plastą suteptą ir sveiką. Negalima priversti nieko, kuris sukelia skausmą, tačiau neleiskite, kad šis kūno keitimas atima malonumą ir intymumą, kurį seksas sukelia santykiams.
- Sužinokite, kaip užsiimti dubens pratimai. Pelno pagrindo pratimai, tokie kaip Kegelio treniruotės ir kai kurie pagrindiniai Pilateso pratimai, puikiai tinka išlaikyti jūsų genitalijų sritį. Jie yra naudingi sekso linksmumui ir malonumui išlaikyti, taip pat šlapimo nelaikymo problemoms spręsti. Jūsų treniruotė gali būti nematoma kitiems, tačiau ji gali labai paveikti jūsų lytinius organus.
Deja, žiuri vis dar išlieka dėl natūralių ir vaistažolių priemonių menopauzei. Nors kai kurios moterys praneša apie didelę palengvėjimą su laukiniais yam progesterono kremais arba juodais cohosh , tyrimas vis dar nėra galutinai remti šiuos gydymo būdus.
Kas yra "The Horizon"?
Vyksta menopauzės tyrimai, taip pat yra tam tikrų perspektyvių selektyvių estrogenų receptorių moduliatorių (SERM) vaistų, ištirtų makšties sausumo ir atrofijos gydymui. Kai kurie iš šių vaistinių preparatų buvo naudojami osteoporozės gydymui, tačiau kiti yra sukurti, kurie gali gydyti kitus menopauzės simptomus.
Bet koks gydytojas, slaugytojo specialistas arba kitas teikėjas, kuris reguliariai dirba su menopauzinėmis moterimis, kaip galimą problemą sužinos apie makšties simptomus. Šie specialistai gali būti jūsų geriausias dabartinių gydymo būdų šaltinis ir gali kalbėti apie jūsų asmeninius rizikos veiksnius ir simptomus. Jūs turite teisę būti patogiai ir toliau mėgautis savo kūnu ir savo gyvenimu, todėl, net jei jaučiate šiek tiek nepatogiai, išgydydami makšties sausumo temą, turite tai padaryti daug. Neleiskite drovumo neleisti jums gauti reikiamos pagalbos.
Šaltiniai:
> Bostono moterų sveikatos knygų kolektyvas " Mūsų kūnai": menopauzė, " Touchstone / Simon" ir "Shuster", Niujorkas. 2006 m.
> Šiaurės amerikiečių menopauzės draugija (NAMS), menopauzės vadovas: padėti moterims informuoti sveikatos priežiūros sprendimus apie menopauzę ir po jo, 6-asis leidimas >, > Šiaurės Amerikos menopauzės draugija, 2006. Gauta 22 > Vasaris, 2008.
> van der Laak, JAWM ir kt., "Replens® poveikis makšties citologijai gydant postmenopauzinę atrofiją: citomorfologija ir" kompiuterizuota " citometrija", J Clin Pathol, > June, 2002; Tomas 55 No.6: 446-451, Gauta 22 > Vasaris, > 2008.