Pavyzdžiui, jei girdėjote, pavyzdžiui, nustatydami, ar tenkinate ar neatitinka plaučių vėžio atrankos kriterijų (žr. Toliau), jums gali būti įdomu, ką tai reiškia. Pažiūrėkime į apibrėžimą ir kodėl, savo ruožtu, šis terminas yra toks svarbus.
Apibrėžimas
Terminas "pakuotės metai" yra tai, kiek kažkas rūkė. Kadangi plaučių vėžys yra tiesiogiai susijęs su rūkomų cigarečių skaičiumi, pakuotės metų naudojimas gali padėti gydytojams nustatyti, kurie žmonės turi didžiausią pavojų susirgti plaučių vėžiu .
Vis dėlto tai ne tik plaučių vėžys, bet ir rūkymas, kurį žmonės ruošiasi, yra naudinga vertinant širdies ligų, kitų plaučių ligų riziką ir riziką, susijusią su kitomis ligomis ir vėžiu, kuriuos sukelia rūkymas.
Vienas metų rūkymo metas reikštų, kad kasmet rūkė vieną cigarečių paketą (20 cigarečių).
Naudojant metų paketus, gydytojai padeda apskaičiuoti ne tik galimą plaučių vėžio riziką, bet ir daugelio kitų su rūkymu susijusių sąlygų riziką. Pakuotės metų skaičius taip pat yra labai naudingas, nes tai yra objektyvi rūkymo cigarečių skaičiaus matai, atsižvelgiant į rūkymo ir ligų studijas.
Rūkyti pakuotės metai ir ligos rizika gali turėti tam tikrų apribojimų. Pavyzdžiui, kai kuriuose tyrimuose teigiama, kad moterys yra labiau linkusios į kancerogenines medžiagas cigaretėse, nes moterys, regis, išsiskiria plaučių vėžiu po mažesnio rūkymo metų, nei vyrai.
Pakuočių metų skaičiavimas
Pažvelkime į kai kuriuos pavyzdžius, kad galėtumėte apskaičiuoti pakuotės metų, kuriais rūkote, skaičių.
Jei N reiškia kasdien rūkytų cigarečių paketų skaičių, o T reiškia rūkymo metus, tada PY yra lygus rūkytiems paketiniams metams. Lygtis atrodo taip:
N x T = PY
Dabar atlikome keletą skaičiavimų:
Jill rūkė 1 pakelį cigarečių kasdien 20 metų. Ji turi 20 metų senumo rūkymo istoriją. N (1 pakelio) kartojimas (20 metų) yra 20 pakuočių metų.
Frankas rūkė du cigarečių paketus kasdien 30 metų. N (2 pakuočių) padauginus iš N (30 metų), Frank turi 60 metų amžiaus rūkymo istoriją
"Eleanor" rūkė 10 cigarečių (1/2 pakelio) per dieną 30 metų. N (0,5 pakuotės per dieną) dauginant iš T (30 metų), "Eleanor" rūkymo istorija yra 15 metų.
Plaučių vėžio rizika
Apskritai, kuo daugiau rūkytų pakuočių, tuo didesnė tikimybė gauti vėžį. Kai pakuotės metų skaičius priskiriamas grafikai, tarp pakuočių metų ir vėžio yra beveik linijinis ryšys. Pakuotės metų skaičius daugiau sako apie jūsų riziką negu jūs rūkote.
Tuo tarpu rūkymo ir plaučių vėžio metų pakitimų santykis yra statistiškas, o atskiri žmonės ne visada "laikosi taisyklių". Plaučių vėžys pasireiškia nerūkantiems žmonėms, ir iš tiesų, plaučių vėžys nerūkantiems asmenims yra septintoji pagrindinė mirties nuo vėžio priežastis Jungtinėse Amerikos Valstijose. Kita vertus, daugelis iš mūsų žino ką nors, kas visą laiką buvo sunkus rūkalius ir niekada neturėjo plaučių vėžio
Pakuočių metai, buvę rūkyti ir plaučių vėžio rizika
Pakuočių metų skaičiavimas yra svarbus tiems, kurie vieną kartą rūkė, bet dabar mesti rūkyti. Skirtingai nuo širdies ligų, plaučių vėžio rizika ilgainiui išlieka , kai žmogus mesti rūkyti ir niekada nepasileidžia į normalią.
Tiems, kurie rūkasi, vis dar kenčia nuo plaučių vėžio net praėjus dešimtmečiams. Kitais žodžiais tariant, jei jūs turite 40 metų patirtį rūkyti, bet mesti prieš 12 metų, jūs vis dar rizikuojate. Jums gali būti taikoma plaučių vėžio atranka ir turėtų būti užtikrinta, kad žinote ankstyvą plaučių vėžio simptomus .
Ši nuolatinė rizika yra lengviau suprantama, jei pažvelgiate į šiandien diagnozuotų žmonių, kurie šiuo metu rūko, skaičių.
Beveik 80 proc. Naujų diagnozuotų žmonių yra nerūkantys asmenys, o tai reiškia, kad jie niekada nerūkė arba kad jie praeityje sunaikino. Kadangi žmonės, kurie niekuomet nerūkė, susiduria tik su 10-20 proc. Plaučių vėžio, šiandien daugiausia žmonių, kuriems diagnozuotas plaučių vėžys, yra buvę rūkaliai.
Rūkymas atmetamas, sumažina jūsų plaučių vėžio riziką, tačiau rizikos mažėjimas mažėja lėčiau nei širdies ligos.
Širdies ligų rizika
Kūdikių, rūkančių metų pakuotės, skaičius koreliuoja ne tik su plaučių vėžiu, bet ir su širdies ligomis. Tiesą sakant, širdies ligos sukelia didelę procentinę mirčių skaičių žmonėse, kurie rūkasi, o nevalingi dūmai dažniau sukelia širdies ligas, nei plaučių vėžys.
Kitos ligos
Jei anksčiau rūkote, gali būti įdomu susipažinti su daugybe vėžinių susirgimų, susijusių su rūkymu , taip pat su kitomis su rūkymu susijusiomis sveikatos būkle .
Plaučių vėžio atranka
Neseniai gydytojai ištyrė rūkymo pakuotės metų skaičių, kad nustatytų, kam turėtų būti diagnozuotas plaučių vėžys . Tyrimai rodo, kad asmenys, turintys 30 pakuočių metų rūkymo istoriją, yra nuo 55 iki 80 metų amžiaus ir toliau rūkomi arba yra išėję per pastaruosius 15 metų, yra kandidatai į CT plaučių vėžio patikrą. Tyrimai, taikant šiuos kriterijus, parodė, kad mirtingumą nuo plaučių vėžio gali sumažinti 20 procentų žmonių, kurie atitinka šiuos kriterijus, yra atrenkami.
Ligos skaičiuoklė
Dabar galima rasti formulių, kai pakuotės metai yra naudojami norint nustatyti tokias sąlygas kaip plaučių vėžys ir LOPL. Taikant gyventojų skaičių, šie skaičiuotuvai gali mums suteikti geros informacijos apie riziką, tačiau yra keletas apribojimų vertinant atskirų žmonių vertę. Yra daug rizikos veiksnių, susijusių su plaučių vėžiu (arba plaučių vėžiu), kurie šiuose skaičiavimuose neatsižvelgiami, o asmens rizika gali būti daug didesnė arba daug mažesnė, nei tikėtina, naudojant šį matavimą.
Apribojimai
Nors pakuotės metų skaičius, kurį žmogus rūkė, yra naudinga priemonė nustatant riziką, tai nėra kvailystė. Yra keletas ginčų, kad rūkymo trukmė gali būti svarbus veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, ypač nustatant plaučių vėžio riziką. Svarbus vaidmuo gali būti ir rūkymo pradžios amžius, pavyzdžiui, du asmenys, turintys tą pačią apskaičiuotą riziką, pagrįstą pakuočių metais, kuris gali pradėti rūkyti anksčiau, gali būti didesnė.
Žodis iš
Kadangi jūs ieškote pakuotės metų apibrėžimo, galite jaustis susirūpinę dėl savo rūkymo istorijos (ar šeimos nario ar draugo rūkymo). Mes norime pranešti, kad net jei jūs rūkote praeityje, vis dar yra dalykų galite padaryti, kad pagerintumėte savo sveikatą. Jei anksčiau rūkote, būtinai perskaitykite plaučių vėžio patikrinimo kriterijus. Jei rūkote, niekada nevėlu mesti rūkyti. Ir visada yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte plaučių vėžio riziką. Kalbant apie savo rizikos mažinimo idėjas, galite valgyti superfoodus, kurie gali sumažinti plaučių vėžio riziką remiantis kietais moksliniais tyrimais.
> Šaltiniai:
> Blackmon, S., ir S. Feinglass. Jungtinių Amerikos Valstijų prevencinių paslaugų darbo grupės rekomendacijos dėl plaučių vėžio patikrinimo. Krūtinės chirurgijos klinikos . 2015. 25 (2): 199-203.
> Fucito, L., Czabafy, S., Hendricks, P. ir kt. Suderinti rūkymo nutraukimo paslaugas su plaučių vėžio atranka: klinikinė gairė iš Tabako vartojimo ir priklausomybės gydymo asociacijos ir Nikotino ir tabako tyrimų asociacija. Vėžys . 2016. 122 (8): 1150-9.
> Guaraldi, G. et al. Plaučių ir širdies ligos yra geriau numatytos pakuotės metu nei rūkymo būsena ar trukmė, kai rūkymas nutraukiamas ŽIV pacientams. PLoS Vienas . 2015 m. 10 (12): e0143700.
> Peto, J. Kad rūkymo poveikis turėtų būti matuojamas pakuotės metu: klaidingi supratimai 4. Britanijos vėžio leidinys . 2012. 107 (3): 406-407.