Radiacinės terapijos šalutinis poveikis , pvz., Odos dirginimas ir nuovargis, yra dažni gydymo metu. Žinodami apie paprastus patarimus, kaip anksčiau laiko valdyti šiuos simptomus, dažnai galite sumažinti diskomfortą.
Odos dirginimas
Per pirmąsias kelias savaites nuo spindulinės terapijos galite pastebėti, kad jūsų oda tampa raudona ir sudirgusi. Jūsų gydytojas gali paskirti kremą, kuris palengvina diskomfortą. Taip pat gali būti naudinga apsaugoti odą nuo kitų dirginančių šaltinių.
Keletas patarimų yra šie:
- Naudokite paprastą vandenį arba švelnų muilą, kad išvalytumėte zoną, kurioje yra spinduliuotė. Venkite išvalyti odą ir švelniai apsivalykite po maudymosi; būkite atsargūs, kad neplautumėte tatuiruočių, kurie buvo naudojami jūsų gydymui.
- Stenkitės neabraižyti jūsų odos.
- Dėvėkite laisvą drabužį, kuris nesikeičia. Medvilnės medžiagos yra pageidautinos, palyginti su grubesnėmis medžiagomis, tokiomis kaip vilnos.
- Moterims liemenėlės gali būti dirginančios, marškinėliai ar liemenėlės pakeitimas gali būti patogesnis.
- Nuvalykite drabužius švelniais valikliais ir lyginimo metu nenaudokite krakmolo.
- Būkite atsargūs saulėje. Jūsų oda gali degti lengviau, o nudegimas gali sustiprinti paraudimą ir sudirginimą nuo spindulinės terapijos. Apsauginiai nuo saulės, nors, gali būti erzinantys, todėl dangtis su skėčiu ir vengiant vidurdienio saulės yra geresnė galimybė.
- Venkite losjonų, kremų ar miltelių, nebent jų rekomenduotų jūsų radiacijos onkologas. Daugelyje šių odos produktų yra cheminių medžiagų, kurios dar labiau gali dirginti jūsų odą.
- Neseniai viename tyrime nustatyta, kad alavijo taikymas prieš radiacinį gydymą sumažina odos sudirginimo laipsnį. Tačiau, kaip minėta pirmiau, svarbu kalbėti su savo radiacijos onkologu apie tai, ką jūs darote į odą prieš gydymą ir gydymo metu.
- Venkite naudoti juostinius priedus ar juostelę ant odos.
- Venkite paviršiaus apšiltinimo ar šilumos; nenaudokite ledo pakuočių ar šildytuvo.
Nuovargis
Nuovargis yra dažnas per radiacijos gydymą, o laikas gali pablogėti . Žinios apie tai ir sau leisti pailsėti yra pirmas žingsnis sprendžiant radiacinės terapijos ir plaučių vėžio nuovargį apskritai. Tegul tavo mylimi žmonės žino, ką jie gali padaryti, kad tave palaikytų per šį laiką. Keli principai, kurie taip pat gali padėti:
- Poilsis, kai esate pavargęs.
- Tempkite save visą dieną.
- Valgyk sveiką, subalansuotą maistą.
- Priimkite pagalbą iš kitų.
- Gali padėti kasdien pratęsti pratimą net kelios lengvai treniruotės, pvz., Pėsčiomis.
- Stenkitės miegoti naktį, o dienos metu, jei reikia, nap.
- Patikrinkite šiuos patarimus, kaip kovoti su vėžio nuovargiu .
Sunku nuryti
Plaučių vėžio spindulinės terapijos metu jūsų stemplė (vamzdelis, kuris eina iš burnos į skrandį) gali tapti uždegimu. Gydytojai šį "radiacinį ezofagitą" laiko. Simptomai gali būti rėmuo, kažkieno prisilietimo į gerklę pojūtis ar sunku nuryti. Valgymo būdai, galintys sumažinti šiuos simptomus, yra šie:
- Geriamieji skysčiai prieš valgį.
- Valgymas lėtai.
- Maisto gabaliukus į mažus gabalėlius.
- Mačiau maistą dažniau.
- Venkite alkoholio, rūgštinių maisto produktų, sausų maisto produktų ir maisto produktų, kurie yra labai karšti arba labai šalti.
- Stilingų tekstūrų maisto produktų, tokių kaip jogurtas, pasirinkimas.
- Dėti vaisius į kokteilius, o ne valgyti juos visą.
- Likusi sėdima vertikaliai 15 minučių po valgio.
Kosulys
Radiacinė terapija sumažina plaučių paviršiaus aktyvumo medžiagos kiekį. Kartais steroidai yra naudojami gydyti. Tai, ką galite padaryti namuose, norėdami palengvinti simptomus, yra:
- Daug gėrimų.
- Miegas su papildoma pagalve.
- Naudokite drėkintuvą, bet visų pirma aptarkite tai su savo onkologu.
- Palikite viduje labai šaltu oru ir uždarykite burną skara, kai turėtumėte išeiti.
Šaltiniai:
Amerikos vėžio draugija. Kvėpavimo terapijos šalutinių reiškinių prevencija ir valdymas. Atnaujinta 2009-04-21.
Haddadas, P. et al. Aloe vera nuo spinduliuotės sukelto dermatito prevencijos: savarankiškai kontroliuojamas klinikinis tyrimas. Dabartinė onkologija . 2013. 20 (4): e345-8.
Nacionalinis vėžio institutas. Terapija radiacija . Atnaujinta 2009-04-21.