Nuovargis kaip šalutinis poveikis nuo hipertenzijos
Daugelis iš mūsų, sergančių išsėtine skleroze (MS), patiria nuovargį . Iš tikrųjų, maždaug 50-60 proc. Žmonių, turinčių MS, teigia, kad nuovargis yra jų blogiausias simptomas. Nors daugelis mūsų nuovargio atsiranda dėl pačios ligos proceso, daugelyje antrinių MS sukelta nuovargio priežasčių , pavyzdžiui, jūsų vaistų.
Didelio kraujo spaudimo vaistai ir nuovargis
Žmonės, sergančių MS, išgyvena tas pačias su amžiumi ir gyvenimo būdo problemas susijusias sveikatos problemas kaip ir be MS, o viena iš šių sveikatos būklių yra aukštas kraujospūdis ar hipertenzija.
Aukšto kraujospūdžio vaistų klasės yra:
- Diuretikai
- Beta adrenoblokatoriai
- Alfa-adrenerginiai blokatoriai
- AKF inhibitoriai
- Kalcio kanalų blokatoriai
Visi pirmiau paminėtų klasių vaistai gali prisidėti prie nuovargio, susijusio su MS. Be to, sudėtingas dalykas yra tai, kad terminas "nuovargis" gali būti nenurodytas kaip šalutinis poveikis. Vietoje to gali būti vartojami kiti terminai, pvz., Nuovargis, mieguistumas, galvos svaigimas ar silpnumas.
Tiems, kurie neturi MS, šie šalutiniai reiškiniai gali būti tiesiog pražūtingas. Tačiau tiems iš mūsų, kurie kasdien kovoja su MS susijusiu nuovargiu, bet koks anksčiau išvardytas nepatogumų gali pakakti pusiausvyrai tarp geros dienos ir blogos dienos, nuovargio.
Ar turėčiau sustabdyti vaistų, kurie prisideda prie mano nuovargio?
Ne, niekada neturėtumėte sustoti ar keisti vaistų dozės, prieš tai nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Be to, tik todėl, kad atrodo, kad vienas iš jūsų vaistų gali prisidėti prie jūsų nuovargio, tai nebūtinai reiškia, kad šis vaistas pasibaigs.
Jūsų gydytojas gali turėti keletą idėjų apie vaisto vartojimą kito dienos metu arba valgio metu. Arba, galbūt padalijant dozę, šalutinis poveikis bus sumažintas, arba galbūt jis bus kitokio formato, pvz., Išleistos versijos versija, kuri jums gali būti naudinga. Kartais bandyti kitą vaistą toje pačioje klasėje yra naudinga.
Taip pat gali būti, kad kiti veiksniai prisideda prie jūsų nuovargio, o ne tik dėl vaistų. Pavyzdžiui, visą dieną gali būti padidėjęs kraujospūdis, o tai nešioja jus. Jūs taip pat gali turėti obstrukcinę miego apnėją, kuri yra antrinė aukšto kraujospūdžio priežastis ir labai prisideda prie nuovargio. Panašiai, padidėjęs skydliaukės taip pat gali prisidėti prie aukšto kraujospūdžio ir nuovargio.
Laikydami nuovargio žurnalą
Vienas iš būdų aktyviai prisidėti prie supratimo, kaip jūsų vaistai ir kiti gyvenimo būdo įpročiai prisideda prie jūsų nuovargio, yra laikytis nuovargio žurnalo ir pritraukti jį į gydytojo paskyrimą. Štai keli patarimai, į ką įtraukti:
- Kaip jaučiatės skirtingais dienos laikais (ty tiksliai užsirašykite, kaip jaučiate - "mieguistas", "depresuotas" ar "silpnas", o tai įvyksta)
- Miego įpročiai - apima miego valandas, snoringą, ar vartojate mieguistumą
- Maistas ir gėrimai, kuriuos jūs vartojate, būtinai turi būti kofeinas, alkoholis ir šokoladas
- Visi vaistai, kuriuos vartojate, įskaitant vitaminus, vaistažoles, papildus ir be recepto vaistus, yra dozavimas ir dienos laikas
Galų gale, tik jūs ir jūsų gydytojas gali šnibždėti šiuos veiksnius, kad optimizuotumėte savo MS ir širdies sveikatą.
Būkite tikri, kad kartu galite rasti sprendimą, kuris padės jums jaustis geriau.
Šaltiniai:
Braley TJ & Chervin RD. Našumas dėl išsėtinės sklerozės: mechanizmai, vertinimas ir gydymas. Miegoti 2010 rugpjūčio 1; 33 (8): 1061-67.
Nacionalinė medicinos draugija. Nuovargis: ką turėtumėte žinoti: vadovas, skirtas žmonėms su MS . Gauta 2015 m. Sausio 10 d.