Simptomai, profilaktika ir gydymas
Žmonės, kuriems vasaros alergijos sukelta astma dažnai jaučiasi apgailėtini metų metu, kai jie nori būti už labiausiai. Kaip atvyksta vasaros dienos, mokyklos išsiskleidžia, o labai laukiamos atostogos pagaliau prasideda, jūs vėl susiduriate su čiauduliavimu, švokštimu ir kosuliu . Vasaros alergijos gali iš tikrųjų įtvirtinti jūsų stilių.
Kai kuri alergija sukelta astma sukelia problemų per metus, nes ją sukelia medžiagos, esančios kasdienėje gyvenimo aplinkoje.
Kiti žmonės tam tikru metų laiku susiduria su simptomais tik tada, kai jie sukelia veiksnius, kurie dažniausiai būna lauke, o ne patalpose. Ir vis dėlto kitiems pacientams yra alergijos / astmos simptomų ištisus metus, tačiau jie pastebima daug blogiau vasaros metu, kai daugiausiai yra vasarą sukeliančių veiksnių .
Vasaros alergijos ir astmos simptomai
Įprasti vasaros alergijos ir astmos simptomai gali būti:
- Čiaudėjimas
- Nosies susidėvėjimas
- Bėganti nosis
- Niežtinčios, vandeningos, deginančios akys
- Niežti burną ar gerklę
- Švokštimas
- Kosėjimas
- Sunku kvėpuoti
- Glaudus jausmas krūtinėje
Vaikams, sergantiems astma ir alergijomis, taip pat gali būti vadinama alergišku saliu, kur jie nusiramina nosis aukštyn dėl niežėjimo ir sporto alerginių dėmių, kurie yra tamsūs apskritimai po akimis, kuriuos sukelia nosies užgulimas. Tai visi tik tipiniai alergijos sukeltos astmos simptomai. Vasarą nieko nesikeičia, išskyrus tai, kad jei esate alergiškas vasaros alergenams, simptomai gali padidėti.
Žolės žiedadulkės: labiausiai paplitusios vasaros alergenai
Vasaros sezonas gali būti skirtingais laikais skirtingose Jungtinių Amerikos Valstijų ir kitų šalių vietovėse, priklausomai nuo klimato ir vietos. Tačiau, kai žolės pradeda žydėti ir auga, tikėtina, kad vasarą pradės alergijos sukelta astma. Dažniausiai pasitaikantys vasaros alergenai ar sukelia žolių žiedadulkes.
Žiedadulkės yra mažos kiaušinio formos vyriškos lyties ląstelės, kurios yra žydinčiuose auginiuose. Galite geriau žiūrėti žiedadulkes, nes mažos miltelių granulės, kurias augalai naudoja tręšimo metu. Tipiškų žiedadulkių sporų dydis yra mažesnis nei žmogaus plaukai.
Bendrosios žolės alergenai
Daug įvairių rūšių žolių gali gaminti žiedadulkes, sukeliančias alergijas ir astmos simptomus. Dažniausi žolės alergenai yra:
- Bermudų žolė
- Bluegrass
- Sodo žolė
- Raudona viršutinė žolė
- Saldūs pavasario žolės
- Timoteo žolė
Aukščiau paminėtos žolės jūsų vietovėje gali arba negali būti visos. Tačiau jei kas nors iš jų yra jautrus savo žiedadulkėms, tuomet turėsite vasaros alergijos / astmos simptomus.
Bendrieji piktžolių alergenai
Vasaros pabaigoje, maždaug rugpjūčio viduryje daugumoje Jungtinių Amerikos Valstijų piktžolių žiedadulkės tampa problema. Vasarą ir rudenį jie dažniausiai būna didžiausi. Kai kurie bendrieji piktžolių alergenai:
- Ragveedas
- Cockleweeds
- Pigweed
- Rusijos drakonas
- Sagebrush
- Tumbleweed
Žiedadulkių tipas, kuris sukelia alergiją, yra lengvas ore esantis milteliai, todėl jis lengvai plinta per vėjuotas dienas. Tačiau lietingą lietų metu lietus nuplauna žiedadulkių sporas, o žiedadulkių skaičius yra mažesnis, o tai padeda atleisti nuo simptomų.
Ką daryti, kai simptomai pablogėja
Jei pastebėjote, kad jūsų astma ir alergijos simptomai pasireiškia ar pablogėja vasaros dienomis, yra didelė tikimybė, kad turite vasaros alergijos sukeltą astmą. Jei norite tiksliai sužinoti, paskambinkite pas gydytoją. Jūsų gydytojas gali nuspręsti kreiptis į alergologą, kuris gali atlikti oficialų alergijos tyrimą, kad tiksliai sužinotumėte, su kuo galite būti alergiškas.
Geros naujienos yra tai, kad nėra jokios priežasties, kodėl turėtumėte apsvarstyti vasaros alergijas ir astmos simptomus. Galite lengvai atlikti veiksmus, kad jūsų simptomai nepasikartotų. Profilaktinių veiksmų ir vaistų derinys paprastai yra viskas, ko reikės.
Vasaros alergijos ir astmos simptomų prevencija
Štai keletas būdų, kaip išvengti alergijos ir astmos simptomų, susijusių su užsidegimu:
- Atkreipkite dėmesį į žiedadulkių skaičių jūsų vietovėje. Galite žiūrėti savo vietines oro prognozes arba patikrinti "Pollen.com" arba Nacionaliniame alergijos biure, kad gautumėte savo dienos žiedadulkių skaičių.
- Kai žiedadulkių skaičius yra didelis, laikykite patalpose kiek galite. Žiedadulkių skaičius dažniausiai būna aukščiausias šiltomis, vėjuotomis dienomis ir mažiausias lietingomis dienomis. Jei jūs turite eiti lauke tuo metu, kai žiedadulkių skaičius yra didelis, pabandykite tai padaryti vėliau dieną, nes skaičiai dažniausiai būna nuo ryto iki vidurdienio.
- Kai esate patalpoje arba automobilyje, laikykite langus uždarytus ir įjunkite oro kondicionierius. Net jei tai nėra karšta, įjungus A / C, žiedadulkės bus pučia į namus ar automobilį per langą, ypač jei oro kondicionavimo įrenginyje yra HEPA filtras .
- Dulkes ir dulkes dažnai namo plokščius paviršius. Dulkės kaupiasi ant lygaus paviršiaus, o žiedadulkės dažnai kaupiasi dulkėse, todėl valymas išlaikys lygį ir patalpoje. Tai gali padėti dėvėti kaukę valant.
- Negalima pakabinti drabužių džiovinimo lauke. Iš išorės išdžiūvę drabužiai gali surinkti žiedadulkes. Naudokite drabužių džiovyklą, kai žiedadulkių kiekis yra didelis.
- Jei per aukštą žiedadulkių skaičių turite eiti lauke, nuplaukite žiedadulkes, kai grįšite į vidų. Plaukus plaukus atsikratykite žiedadulkių ir pakeiskite drabužius. Tai gali atrodyti kaip pernelyg didelis, bet tai gali labai paveikti jūsų simptomus.
Vasaros alergijos ir astmos gydymas
Yra keletas vaistų, kurie gali būti naudojami gydant vasaros alergijas ir astmą. Dėl astmos kiekvieną dieną inhaliacinius steroidus turėtumėte vartoti, kaip nurodyta simptomų prevencijos ir gelbėjimo inhaliatoriaus naudojimo, jei atsirado simptomų. (Jei jums reikia jį vartoti du kartus per savaitę ar daugiau, paskui kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte veiksmingesnį profilaktinį gydymą .) Vasaros alergijos simptomų gydymui naudojami vaistai:
- Geriamieji antihistamininiai preparatai. Antihistamininiai vaistai yra labiausiai išbandyti ir tikri vaistai, skirti daugumai alergijos simptomų gydyti. Jie tiesiogiai veikia alerginį atsaką. Jie gali apimti pirmosios kartos vaistus, tokius kaip benadrilas (difenhidraminas) ir chlortrimetonas (chlorpheniraminas). Tai yra pigūs, prieinami be recepto ir paprastai efektyvi, tačiau gali sukelti mieguistumą. Naujesni antihistamininiai vaistai, tokie kaip Claritinas, Zyrtec ir Allegra, yra veiksmingi ir nesusodinantys, bet gali būti brangesni. Jie taip pat yra prieinami be recepto. Kai kurie antihistamininiai vaistai taip pat derinami su dekongestantais, siekiant užkirsti kelią nosies gleivinei.
- Nosies dezodoruojantys purškalai. Tai gali būti naudinga, norint trumpalaikį nuslopinti nosies simptomus, tačiau jie negali būti saugiai naudojami visą vasaros alergijos sezoną. Ir, jei jie yra per daug, jie iš tikrųjų gali pabloginti nosies simptomus .
- Nosies steroidų purškalai arba nosies natrio kromolinas. Šie beprotiški nosies purškalai, pvz., Flonazė, yra vieni iš efektyviausių vaistų ir todėl, kad jie veikia tik esant reikalui, taip pat yra vieni iš saugiausių.
- Akių lašai. Yra daug įvairių akių lašų, kurie gali būti naudojami akių alergijoms. Tačiau atsargiai naudokite lašus, tokius kaip Visine Allergy, nes jie gali apsunkinti simptomus, jei jie yra per dideli. Natūralios ašaros tipo akių lašeliai yra švelniausi ir gali veikti dėl lengvų simptomų. Sunkesni simptomai gali gerai reaguoti į antihistamininių akių lašą, pavyzdžiui, Alaway arba Zaditor, kurie abu yra prieinami be recepto. Taip pat gali būti naudingi receptiniai akių lašai.
- Ištirpinkite druskos tirpalą. Tiems, kurie nori daugiau "natūralaus" požiūrio, druskingo nosies skalavimas / drėkinimas yra švelnus ir veiksmingas. Idėja yra išplauti žiedadulkes, kitus alergenus ir gleives iš nosies kanalų, nuplaunant juos druskos vandeniu (druskos tirpalu). Daugelyje vaistinių šių preparatų galima įsigyti be recepto.
Žodis iš
Jei vasarą jūsų alergijos ir astma pablogės, nesijaudinkite, kaip tik kenčia. Imtis veiksmų! Jūs galite jaustis geriau ir toliau gyventi visiškai ir aktyviai, net ir vasaros alergijos. Pasikalbėkite su savo gydytoju prieš vasarą, kad įsitikintumėte, jog laiku planuojate savo planą. Jei planuojate gerti antihistamininį preparatą, nepamirškite, kad tai gali užtrukti iki dviejų savaičių, kad būtų pasiektas visiškas veiksmingumas, todėl būtinai pradėkite vartoti prieš pradėdami laukti alergijos.
Jei astma serga ištisus metus, tačiau jūsų nosies alergijos ir akių alergijos yra labiau sezoniškos, svarbu išlaikyti alergijos simptomus, kad juos greitai užkimštų. Kai nosies alergijos spiralės nekontroliuoja, astma dažnai pasitaiko, net jei ji anksčiau buvo stabili.
> Šaltiniai:
> Amerikos alergijos astmos ir imunologijos akademija. Lauko alergenai.
> Amerikos alergijos astmos ir imunologijos akademija. Rinitas (šienligė).
> Amerikos alergologų kolegija. Astma ir imunologija. Ragvedų alergija. Paskelbta 2014 m.
> Nacionalinis širdies plaučių ir kraujo institutas. Ekspertų grupės ataskaita 3: Astmos diagnozavimo ir valdymo rekomendacijos . Paskelbta 2007 m. Rugpjūčio 28 d.