Sužinok, kol nesate krizė
Kai diagnozuojate diabetą , daug ko reikia mokytis. Be kasdieninių diabeto gydymo ir gydymo pagrindų, mokosi atpažinti dviejų galimų su diabetu susijusių būklių požymius ir simptomus: hipoglikemiją (mažą cukraus kiekį kraujyje) ir hiperglikemiją (padidėjęs cukraus kiekis kraujyje). Svarbu suprasti, kas gali sukelti jūsų cukraus kiekį kraujyje per didelį krūvį ar pernelyg mažą krūvį, ir atpažinti, koks jūsų kūnas jaučiasi, jei ir kada jie tai padarys.
Šių elementų supratimas gali padėti išvengti nepaprastosios medicinos pagalbos.
Hiperglikemijos priežastys
Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, turėtų būti siekiama išvengti didelio cukraus kiekio kraujyje, paprastai nustatomas kaip didesnis arba lygus 180 mg / dL dvi valandos po valgio ir didesnis kaip 130 mg / dL po aštuonių iki dešimties valandų greičio. Tai yra todėl, kad chroniškai padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali padidinti ateities diabeto komplikacijų riziką, tokią kaip akies, širdies, inkstų ir nervų ligos.
Ir, nors kartais gali būti cukraus kiekis kraujyje, laikas nuo laiko yra nepakankamas, labai svarbu, kad būtų galima atpažinti pavojingai aukštą kraujo cukrų kiekį (paprastai nustatomas didesnis arba lygus 250 mg / dL iš eilės). Jūsų kraujo cukrus gali pakilti iki pavojingo lygio, kai praleidote insulino ar nesulaukėte pakankamai insulino (ypač jei turite 1 tipo diabetą) arba kai jūsų insulino receptoriai neveikia, kaip turėtų (su 2 tipo).
Overeating angliavandeniai ir stresas taip pat gali sukelti cukraus kiekį kraujyje.
Bet kokia ligos rūšis, nesvarbu, ar tai yra peršalimas, gripas ar kažkas kita, sukelia stresą organizme, kuris gali įtakoti cukraus kiekį kraujyje. Nors kūnas bando kovoti su liga, gliukozės gaminimo hormonai, tokie kaip gliukagonas, yra išleisti.
Be padidėjusios gliukozės, šie hormonai taip pat trukdo kraujo gliukozės kiekį mažinančiam insulino poveikiui, todėl sunkiau kontroliuoti diabetą. Kaip jums valdyti savo diabetą, kai esate sergantis, yra svarbu, nes per labai sunkius kraujo cukrus ligos metu gali atsirasti nepaprastoji padėtis. Kuriant ligos dienos planą savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui , galite padėti planuoti ir pasirengti cukraus kiekiui kraujyje iššūkiams, susijusiems su ligomis ligos metu.
Simptomai, kuriems reikia dėmesio
Jei jūs nesijaučiate teisingai ir manote, kad cukraus kiekis kraujyje yra padidėjęs, patikrinkite, ar jis patvirtintas. Jei cukraus kiekis kraujyje yra padidėjęs, o jūs žinote kaltininką, ir tai yra atskiras atvejis, tikėtina, kad greičiausiai galite jį ištaisyti savarankiškai, naudodami tam tikrą lengvą pratimą, gerkite papildomą vandenį ir vartokite vaistą, kaip nurodyta. Jei, kita vertus, cukraus kiekis kraujyje yra labai didelis, ir jūs turite šių simptomų, skambinkite savo sveikatos priežiūros specialistui ir (arba) eikite į greitosios pagalbos kambarį:
- Padidėjęs troškulys
- Padidėjęs šlapinimasis
- Pykinimas Vėmimas
- Svorio metimas
- Gilus ir (arba) greitas kvėpavimas
- Pilvo skausmas
- Vaisių kvapąti kvėpavimą
- Sąmonės praradimas
Kitos hiperglikemijos ekstremalios situacijos
Hiperglikeminis hiperosmolinis neketinis sindromas
Hiperglikeminė hiperosmolinė neketinė koma (HHNKC) yra itin rimta komplikacija, kuri gali pasireikšti žmonėms, sergantiems 1 ar 2 tipo cukriniu diabetu , tačiau dažniausiai atsiranda tiems, kurie nėra insulino priklausomi (2 tipo cukrinis diabetas).
Tai apibrėžiama kaip pavojingas aukštas cukraus kiekis kraujyje, kuris yra> 600 mg / dL. Paprastai tai yra infekcija, tokia kaip pneumonija ar šlapimo takų infekcija, ar blogas cukraus kiekio kraujyje valdymas. Jei neuždirbtas, tai gali sukelti komą ar net mirtį.
Ženklai ir simptomai:
- ekstremalus troškulys
- sumišimas
- karščiavimas (dažniausiai virš 101 laipsnių Fahrenheito)
- silpnumas ar paralyžius vienoje kūno pusėje
Geriausias būdas išvengti HHNKC - vartoti vaistus pagal instrukciją ir palaikyti ryšius su savo sveikatos priežiūros komanda, kai jūsų cukraus kiekis kraujyje yra> 300 mg / dL.
Diabetinė ketoacidozė
Hiperglikemija gali sukelti dar vieną labai pavojingą būklę, vadinamą diabetine ketoacidoze (DKA), dažniausiai pasireiškiančią žmonėms, kuriems yra 1 tipo cukrinis diabetas ir dažnai yra pirmasis 1 tipo diabeto simptomas.
DKA sukelia, kai organizmas turi mažai insulino ar jo visai nevartoja, todėl kraujo cukrus padidėja iki pavojingo lygio ir kraujas tampa rūgštus. Ląstelių pažaidos gali atsirasti ir, jei ji išliks progresuota, tai gali sukelti komą ar mirtį. DKA reikia skubios medicininės intervencijos.
Hipoglikemijos priežastys
Hipoglikemija atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje yra per mažas (dažniausiai mažesnis nei 70 mg / dl), nors išlaiko taškas gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus. Tai gali atsitikti, geriant alkoholį, vartojant per daug vaistų, nevalgydamas pakankamai angliavandenių, pratybų metu ar po jo. Hipoglikemiją galima gydyti namuose, jei simptomai dar nėra sunkūs, o cukraus kiekis kraujyje nėra per mažas.
Simptomai, kuriems reikia dėmesio
Jei pradėsite drebėti, prakaituoti, svaigti ar supainioti, o jūsų skaitiklis yra prieinamas, pasitikrinkite cukraus kiekį kraujyje. Jei jis yra mažesnis nei 70 mg / dL, jį gydykite greitai veikiančiais angliavandeniais, pvz., 3-4 gliukozės tabletėmis, keturios uncijos sulčių ir šešių uncijų soda. Pakartotinai patikrinkite per 15 minučių ir kartokite gydymą, jei cukraus kiekis kraujyje nepadidėjo. Jei neturite skaitiklio, bet žinokite, kad jūsų cukraus kiekis kraujyje yra mažas, gydykite jį nepriklausomai - tai padės išvengti avarijos. Jei gydytumėte cukraus kiekį kraujyje ir jis nevyksta, o jūs ir toliau turi simptomų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą arba eikite į greitosios pagalbos kambarį. Simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
- Drebulys ar silpnumas
- Koordinavimo stoka
- Mieguistumas ar painiavos
- Galvos skausmas
- Galvos svaigimas
- Dviguba rega
- Traukuliai arba sąmonės netekimas
Kalbant apie skubią priežiūrą, naudokite šiuos simptomus kaip gaires, bet taip pat klausykite savo instinkto. Jei manote, kad kažkas yra negerai, niekada nėra bloga idėja skambinti savo sveikatos priežiūros specialistui arba eiti į greitosios pagalbos kambarį.
Jei jūsų kraujo cukrus turi tendenciją mažėti
Jei cukraus kiekis kraujyje turi labai mažą, labai greitai arba pasiekė kliniškai reikšmingos hipoglikemijos tašką, kurį nustatė Amerikos diabeto asociacija, kai gliukozės kiekis kraujyje yra mažesnis arba lygus 54 mg / dL (3,0 mmol / L), Gliukagonas turi būti nustatytas. Gliukagonas yra hormonas, kuris padeda keisti gliukozės kiekį kraujyje, siekiant padidinti cukraus kiekį kraujyje. Jis tiekiamas raumenų injekcijomis ir gali būti savaiminis. Paprastai per 15 minučių cukraus kiekis kraujyje pasiekia priimtiną lygį.
Esant ekstremaliam atvejui, kai esate be sąmonės ir nesugeba savarankiškai valdyti gliukagono, kažkas kitas turės tai duoti jums, nesvarbu, ar tai būtų skubios pagalbos personalas, ar kas nors jūsų namuose. Jei gyvenate su kitais, jie turėtų žinoti, kaip valdyti gliukagoną. Arba, jei turite 1 tipo cukriniu diabetu sergančių vaikų, jų mokytojai turėtų būti susipažinę su gliukagono vartojimu. Pavyzdžiui, jūs esate vienišas, dėvėję tam tikrą identifikavimą, leidžiančią specialistams žinoti, kad turite diabetą, pvz., ID apyrankę arba nešiojamą emblemą, gali kalbėti jums, kai jūs negalite kalbėti sau.
Infekcijos taip pat gali sukelti diabeto avariją
Žmonės, sergantiems cukriniu diabetu, labiau linkę į infekcijas, o jeigu jie netyčia greitai gydomi, infekcijos gali sukelti sunkesnes diabeto komplikacijas. Infekcijos gali pakeisti hormonų gamybą ar kūno reakciją į diabetinius vaistus. Dėl to padidėja cukraus kiekis kraujyje, padidėja ketoacidozės rizika.
Žmonėms su blogai kontroliuojamu cukriniu diabetu, odos infekcijoms ar pėdų sužalojimams gali atsirasti opos, dėl kurių gali padidėti amputacijos pavojus.
Pavyzdžiui, kai turite tam tikrą infekciją, svarbu iškart skambinti savo sveikatos priežiūros tarnybai, kad būtų galima greitai gydyti. Jūs taip pat norite sužinoti, kaip valdyti diabetą, kai jūsų kūnas susiduria su stresu. Jums gali tekti vartoti daugiau vaistų per šį laiką.
Kaip galite planuoti diabeto avariją?
Geriausias būdas planuoti nelaimingą atsitikimą yra ligos dienos / avarinis planas. Sukurkite jį kartu su savo medicinos komanda, saugokite kopiją savo namuose ir kartu su savimi pateikite kopiją, kai išeinate. Pagal planą įsitikinkite, kad jis apima visus vaistus, gydytojus ir jų kontaktinius numerius. Jūs visada turėtumėte dėvėti medicininės tapatybės formą.
Galiausiai kartu su savimi turėkite greito veikimo angliavandenių (gliukozės tablečių, saldainių sultų), papildomų užkandžių (griežinėliais iš grūduotų riešutų, riešutų, neriebių sūrių, užkandžių, šviežių vaisių) , gliukozės kiekio kraujyje skaitiklio ir vaistų.
Koks geriausias būdas išvengti avarijos?
Geros diabeto savęs valdymas yra geriausias būdas užkirsti kelią ekstremalioms situacijoms. Tai apima: sveikos, modifikuotos angliavandenių dietos vartojimą, vaistų vartojimą pagal receptą, reguliarų gliukozės kiekio kraujyje tyrimą, reguliaraus fizinio krūvio mankštos režimo nustatymą, nuolatinių gydytojų paskyrimų laikymąsi ir rizikos veiksnių, pvz., Alkoholio vartojimo , išvengimą. Kartais, nors jūs galite padaryti viską teisingai ir dar, jūs atsidursite per aukštą ar per mažą kraujo cukrų. Šiuo atveju geriausias būdas išvengti nepaprastosios padėties yra nedelsiant kreiptis į savo sveikatos priežiūros specialistą arba kreiptis į greitosios pagalbos tarnybą. Visada geriau būti pernelyg atsargus, nei išvengti ar nepaisyti neįprastų simptomų.
Žodis iš
Kai sergate cukriniu diabetu, svarbu žinoti, kokius simptomus reikia stebėti, kad išvengtumėte skubios medicinos pagalbos. Labai dažnai nelaimingi atsitikimai yra labai didelio arba labai mažo kraujo cukraus. Nepaprastai svarbu užkirsti kelią ekstremalioms situacijoms, vykdant gerą diabeto savireguliavimą, tačiau kartais tokie įvykiai yra jūsų kontrolės. Štai kodėl planavimas ir švietimas sau ir jūsų šeimos nariams yra toks svarbus.
Šaltiniai:
> Amerikos diabeto asociacija. Diabeto medicininės priežiūros standartai - 2017 m. Diabeto gydymas. Sausio 2017 m. 40 Suppl 1: S1-S132.
> Amerikos diabeto asociacija. Hiperglikemija (didelis cukraus kiekis kraujyje). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-andcare/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Amerikos diabeto asociacija. Hipoglikemija (sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html