Pagrindinė priežastis, dėl kurios prezervatyvai neužkerta kelio ŽIV / STD infekcijai ar nėštumui, yra neteisingas ar nenuoseklus naudojimas, o ne pats prezervatyvas. Sąmoningas naudojimas reiškia prezervatyvą su kiekvienu analiniu , makšties ar burnos sekso veiksmu.
Bet būkime sąžiningi: tai ne visada atsitinka dėl neteisingos informacijos, piktnaudžiavimo ar neteisingų supratimų apie asmeninę ŽIV riziką.
Taigi, pradėkime nuo 12 žingsnių, kad teisingai įdėkite vyriškąjį prezervatyvą ir pamatytumėte, kiek jūs turite teisę:
1: pirkti tinkamą prezervatyvą
Vienas dydis netinka visiems. Pradėkite nuo dydžio prezervatyvo į jūsų varpą ar partnerio varpą, kad išvengtumėte paslydimo ar plyšimo. Pasirinkite FDA patvirtintus prezervatyvus, pagamintus iš latekso ar poliuretano , bet vengti gamtinių avikailių prezervatyvų , naujoviškų prezervatyvų ar prezervatyvų, anksčiau suteptų spermicidu nonoxynol-09 (pastaroji gali pakenkti delikatiniams makšties ir išangės audinių gleivinams). Įsitikinkite, kad įsigijote daug prezervatyvų, o ne tik keletą, jei atsitiktinai atsiranda plyšimas ar plyšimas.
2: tinkamai laikykite savo prezervatyvus
Visada laikykite prezervatyvus vėsioje, sausoje vietoje ir nuo saulės spindulių. Negalima laikyti jose jokios vietos, kurioje jie veiktų šilumos ar temperatūros svyravimų metu, įskaitant jūsų pirštinių skyrių, piniginę ar užpakalinę kišenę.
3: Patikrinkite prezervatyvų paketą ir datą
Visų pirma visada patikrinkite prezervatyvų pasibaigimo datą ir niekada nenaudokite pasibaigusio prezervatyvo.
Patikrinkite, ar įpakuotė nėra ašarų požymių ar žalos. Jei pašalinsite prezervatyvą iš savo pakuotės ir atrodo, kad jis yra spalvotas, trapus ar lipantis, išmeskite jį ir įkelkite kitą.
4: gauti tinkamą tepalą
Visada naudokite patvirtintą vandens pagrindu arba silikoninį tepalą . Tepalai (įskaitant kūdikių aliejų, mineralinės alyvos vazeliną arba daržovių sutrumpinimą) gali susilpninti latekso struktūrą, todėl padidėja ašarų ir lūžių pavojus.
5: Atsargiai atidarykite prezervatyvą
Atidžiai atidarykite prezervatyvą, naudodamiesi lengvais ašaromis. Neišmeskite ir tiesiog atidarykite pakuotę. Taip pat bloga idėja yra suvokti pakuotę su dantimis, nes jūs negalite matyti, ar jūs netyčia nugarėte prezervatyvą savo dantomis.
6: Nustatykite, kokia pusė yra prezervatyvas
Padėkite prezervatyvą nykščiu, bet neatskleiskite jo. Patikrinkite prezervatyvo ruloninius kraštus. Jei prezervatyvas yra dešinėje pusėje aukštyn, krašte bus kraštas. Jei jis yra iš vidaus, kraštas bus lygus. Negalima remtis rezervuaro antgaliu kaip indikatoriumi, nes jis gali būti pervertas. Jei tinkamai įsikursite, prezervatyvas bus sklandžiai nutolęs nuo rezervuaro galo.
7: Pre-Lube prezervatyvas ir varpą
Kartais lengviau atskleisti prezervatyvą, jei tepalo tepalo lašą uždedamas į rezervuaro galo vidų. Neišmeskite per daug tepalų, nes jis gali užpildyti rezervuarą ir priversti kai kuriuos spermatozoidus perkelti į prezervatyvus šonuose.
8: įsitikinkite, kad varpai yra visiškai teisingi
Jei varpa nėra visiškai pastatyta, yra didesnė tikimybė, kad prezervatyvas paslys. Jei erekcija linkusi eiti ir eiti, o tai nėra nedažnas, pabandykite naudoti erzinantį žiedą, kuris yra dėvimas aplink varpos pagrindą ir kuris gali padėti išlaikyti ilgesnį erekciją.
9: priveržkite rezervuaro antgalį, kaip išardykite prezervatyvą
Visiškai suspaudus rezervuaro antgalį, jūs pašalinate oro kišenę, kuri gali nukreipti ejakuliacijąsi spermą į prezervatyvo šonus, o ne į pačią galą. Prezidentas turėtų lengvai nusileisti varpos veleno ilgiu. Jei bandote išardyti prezervatyvą, nes jis yra iš vidaus, išmeskite jį ir vėl pradėkite. Įstumkite, išlyginkite bet kokius oro burbuliukus, kurie gali būti įstrigę varpos šonuose. Ir niekada "dvigubo maišelio" prezervatyvai (vieni ant kito pridedami kaip papildoma apsauga), nes tai tik padidins trintį, o kartu ir jo paslydimo ir plyšimo pavojų.
10: sutepkite prezervatyvą ir varpą
Tinkamas tepimas sumažina trintį lytinio akto metu, dėl kurio gali išsiskirti prezervatyvai ir sukelti diskomfortą. Negalima per daug taikyti, nes tai gali padidinti varpos pernelyg slidumą, todėl padidėja prezervatyvų pasipriešinimo pavojus.
11: Pakeisti prezervatyvus tarp kiekvieno sekso įstatymo
Jei jūs ir jūsų partneris pailsėsite arba pasikeisite tarp analinio sekso ir makšties lyties, stenkitės pakeisti prezervatyvus. Jei pirmasis atvejis, leidžiantis varpui eiti net pusiau stačiakampiu, gali padidėti paslydimo rizika. Geriau pradėti dar kartą ir niekada pakartotinai naudoti tą patį prezervatyvą. Pastaruoju atveju pakaitinis analinis poveikis vaginui gali padidinti bakterinės infekcijos riziką.
12: nuimkite prezervatyvą atsargiai po ejakuliacijos
Išimkite varpą ir išimkite prezervatyvą iškart po ejakuliacijos. Venkite laikyti varpą makštyje ar išangę bet kuriuo laiko tarpu, nes tai gali padidinti paslydimo tikimybę. Vienos rankos laikydami prezervatyvą pamatyk vienos rankos, kai ištraukite prezervatyvą su kita. Nemėginkite rezervuaro antgalio. Greitai suveržkite prezervatyvo galą į mazgą, įdėkite jį į tualetinį popierių arba audinį ir išmeskite į atliekų krepšį. Neišplaukite jo į tualetą, nes tai gali sugadinti jūsų santechniką!