Polikistinio kiaušidžių sindromo ( PCOS ) medicininės būklės ženklas yra nereguliarus arba menstruacijų ciklai. Menstruacijų pažeidimai dažniausiai kyla dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo. Kai kuriose moterims, sergančioms PCOS, gali trukti 3 savaites, o kiti - 3 mėnesius, bet niekada nežinodami, kada jis pasirodys ar ne. Kiti negali gauti jokio laikotarpio. Tik nedidelė dalis sindromo turinčių moterų turi reguliarų mėnesinių ciklą. Moterims, sergančioms PCOS, kurie yra seksualiai aktyvūs arba bando pastoti, laukite, kol gausite savo laiką arba nebūsite atspėjęs žaidimas.
Moteris su PCOS, kuri bando pastoti, gali susidurti su tokia problema, kad nežinote, ar ji buvo nėščia, ar ne. Ji ir jos vyras gali bandyti įsivaizduoti keletą mėnesių, bandydami pasikalbėti prie labiausiai tikėtino ovuliacijos laiko. Visada kovodamas su nereguliuotais mėnesinių ciklais, tai nebūtų nenuostabu, kai praeis mėnesis ir ji nepasiekė jos laikotarpio. Nežinodama, ar ji buvo nėščia ar ne, ji ir jos vyras gali rasti daug pinigų namų nėštumo rinkiniuose, kad gautų neigiamą rezultatą. Tai gali būti varginantis, emocinis ir brangus mėnesinis išbandymas.
Šiame scenarijuje moterė gali nesibaigiančiai pasimokyti, nėštumo laikotarpiu nesibaigti, nėštumo testas yra neigiamas, o po to - dar vienas mėnuo, nesulaukęs jos amžiaus. Praėjus kitam mėnesiui, nauju nėštumo namuose tyrimas galų gale gali turėti teigiamą rezultatą ir, galbūt, dar kelias, siekiant užtikrinti, kad tai tiesa. Į savo pirmąjį OBGYN paskyrimą nėštumo metu ši moteris ir jos vyras gali nustebinti sužinojau, kad ji jau buvo 10 savaičių nėščia, o ankstesni rezultatai buvo vadinami klaidingu neigiamu nėštumo testu. Tai reiškia, kad, kai ėmiau atlikti pirmąjį namų testą, ji tikrai buvo nėščia, tačiau bandymų skaitytuvas, kurį ji panaudojo, tuo metu negalėjo jo aptikti.
Kai tai klaidingai neigiamas nėštumo testas
Yra daug veiksnių, kurie gali sukelti klaidingą neigiamą nėštumo testą. Labiausiai tikėtina, kad namuose bandymas buvo sutrikęs arba pasibaigęs. Daugiausia klaidingai neigiamų rezultatų atsiranda, kai žmogaus chorioninio gonadotropino (hcg) kiekis šlapime yra per mažas, kad būtų galima nustatyti nėštumo testą. Tai gali atsitikti, jei nėštumo testą perimsite per anksti, ypač jei ovuliacija vėlai mėnesį gali pasireikšti moterims, kurioms yra PCOS. Tai taip pat gali atsitikti, jei prieš testą jūsų hCG lygis prasiskverbia per daug skysčių.
Kada reikia atlikti nėštumo testą
Nėštumo testą reikia atlikti kiekvieną kartą, kai moterys įtaria, kad ji gali būti nėščia. Kadangi hCG lygis gali pakilti iki savaitės, geriausia palaukti gerą 7 dienas po praleisto laikotarpio namu nėštumo testo namuose. HCG lygiai taip pat gali būti matuojami kraujo tyrimu, tačiau paprastai tai atliekama gydytojo biure. Jei gausite neigiamą rezultatą, per savaitę galėsite dar kartą patikrinti kitą bandymą namuose, kad įsitikintumėte.
Ankstyvieji nėštumo požymiai
Ne visos moterys, ypač pirmosios mamos, gali pasakyti, ar jos yra nėštumo savaitės nėštumo metu. Tačiau paprastai yra keletas pasakojimo ženklų ir simptomų ieškoti, tai gali reikšti, kad moteris yra nėščia.
Ankstyvieji nėštumo požymiai ir simptomai yra šie:
- Praleistas laikotarpis
- Padidėjęs nuovargis
- Kaklo ar krūtinės ląstos
- Maistinės aversijos
- Nuotaikų kaita
- Pilvo pūtimas
- Dažnas šlapinimasis
- Pykinimas
- Aukšta kūno temperatūra
- Galvos skausmas
- Nugaros skausmas
Susipažinimas su šiais bendraisiais požymiais ir simptomais gali padėti suprasti, ar esate nėščia, ar ne. Kol laukiate to galutinio atsakymo, patartina vengti alkoholio , rūkymo ir bet kokio narkotikų vartojimo.
Patarimai, kaip pagerinti menstruacinį reguliarumą
Padidėjęs stresas kartu su reikšminga dieta ir mankštos pokyčiais gali paveikti jūsų menstruacinį ciklą. Jei pasireiškia nereguliarus laikotarpis ir Jums yra PCOS, tikėtina, kad tai labiau dėl to, kad yra hormonų pusiausvyros sutrikimas.
Geriausi jūsų ciklo reguliavimo būdai, jei turite PCOS:
- Po sveikos mitybos, kurioje yra daug antioksidantų ir sveikų riebalų, ir mažai perdirbtų ar saldžių maisto produktų
- Reguliariai vartoja: tyrime, paskelbtame Hormono ir metabolinių tyrimų žurnale, silpnosios moterys su PCOS, kurie vidutiniškai trisdešimt minučių, 3 dienas per savaitę, gerokai pagerino ovuliaciją ir menstruacijų būklę.
- Atsižvelgiant į papildymus, kurie, kaip rodo, pagerina mėnesinių reguliarumą ir ovuliaciją moterims, kurioms yra PCOS. Tai apima n-acetilcisteino , omega-3 riebalų rūgščių, vitamino D ir mio ir d-chiro inozitolio derinį .
Kada skambinti savo gydytojui
Jei jūsų laikotarpis yra 2 savaites vėlu ir jūs vis dar gaunate neigiamą nėštumo testą, rekomenduojama apsilankyti ginekologo nėštumo egzaminui ir kraujo tyrimui. Vidaus egzamino metu jūsų gydytojas gali jaustis, jei jūsų gimda padidinta, nurodydama, kad galite pastoti.
Jei turite PCOS ir dažniausiai yra nereguliarūs ir jūs nesate tikri, ar iš tikrųjų esate nėščia, pasitarkite su gydytoju, kada turėtumėte paskambinti. Žinant ankstyvojo įspėjimo apie nėštumo požymius, galėsite žinoti, ar esate ar ne. Taip pat, jei teigiamas nėštumo testas ir sunkus pilvo ar dubens skausmas, ypač jei kartu yra pykinimas ar vėmimas, galvos svaigimas ar silpnumas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir (arba) eikite į greitosios pagalbos kambarį. Jūs galite turėti tai, kas vadinama negimdiniu nėštumu ar kita medicinine problema, dėl kurios reikia nedelsiant atkreipti dėmesį. .
Visada pasitikėk savo žarnyno instinktais. Kuo greičiau jūs įvertinsite nėštumą, tuo greičiau galėsite žinoti, ar esate nėščia ir tinkamai gydote. Konsultuojant su sveikatos priežiūros specialistais prieš nėštumą patartina paruošti kūną sveikai nėštumo metu ir aptarti netaisyklingo menstruacinio ciklo reguliavimo būdus.
> Šaltinis:
> Moranas LJ, Harrisonas CL, Hutchisonas SK. Pratimai mažina anti-müllerio hormoną anovuliacinės antsvorio turinčiose moterims, turinčioms policistinių kiaušidžių sindromą: bandomasis tyrimas. Horm Metab Res . 2011 m. Gruodžio mėn .; 43 (13): 977-9.